style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对ps怎么把苍白的皮肤变得红润都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于ps怎么把苍白的皮肤变得红润以及脸色惨白怎么弄好看的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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脸色蜡黄特别显老，有什么方法可以改善
女人气色好看起来总归是美丽的，但你回头看看镜子里的自己，有没有感觉自己脸色惨白或一副黄脸婆的模样？如果有那就一定要注意了，一个人的外部表现正是身体内在的一种反应，从一个人的脸色上可以看到一个人的气色，有些人脸色发黄甚至看起来毫无光泽，不仅看起来显老，还暗示体内的一些问题，因此，找出面部发黄的原因很重要。
脸色蜡黄的原因：1.气血不足、贫血
有些脸色发黄，有一部分的原因是因为自身气血不足所导致，一般这类人的肠胃消化系统能力都比较弱，从未导致身体营养不良，所以脸色发黄。
2.长期熬夜。
长期熬夜的人都有一个特征就是脸色会特别蜡黄，因为长期熬夜会激发体内的黑色素，而且还会严重的影响肝脏的休息，时间久了，脸越来越黄，还会长出许多的黑斑。
3.脾虚
脸色发黄多数情况下是由于气血运行不畅导致的，如果一个人看起来是黄胖黄胖的，那么多数情况下是因为脾虚导致的。水分在体内停留，如果一个人不经脸色发黄，甚至尿液也发黄，那么就需要考虑是黄疸，而这种情况又分为阳黄跟阴黄，如果看起来颜色比较显眼发亮，那么则是阳黄，是因为湿热导致的；如果看起来颜色比较晦暗，那么则属于阴黄，一般是因为寒湿导致的。
4.食物原因
如果是在一段时间之内脸色变黄，而且明显跟饮食呈现出一种规律性，那么很有可能是因为食物导致的，比如胡萝卜、南瓜以及芒果，这些当中含有大量胡萝卜素，会导致胡萝卜素血症出现，而这种疾病就是皮肤发黄。
脸色发黄如何改善？首先，要给自己的身体有个充足的睡眠时间，因为只有养好了精神，气色才能有所改变，确保每天早睡早起，避免熬夜；其次，学会调理脾胃，脾胃虚会导致身体营养不良，逐渐的肤色也会变得蜡黄，所以在饮食方面多下功夫，切勿吃油腻辛辣刺激的食物，饮食注重清淡；最后，学会补气血，平时可以多吃点大枣、红糖等补气血的食物，气血补好了，脸色才能红润有光泽。
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（图片来源于网络）
ps怎么把苍白的皮肤变得红润
在Photoshop中进行皮肤颜色修改的步骤如下：
1.打开需要修改的照片，选中调整图层。
2.在图层面板中，选择“新建填充或调整图层”按钮，点选“色阶”。
3.在色阶对话框中，调整RGB值，使颜色匹配肤色。通常需要增加红色通道以加深肤色，减少黄色通道以减少过度的黄色调。
4.如果需要局部调整肤色，可以使用画笔工具设置透明度，选择所需颜色，并在肤色区域上涂抹，需要注意的是涂抹时要掌握好力度，调整至最自然。
5.最后保存修改后的图片。
以上就是修改皮肤颜色的基本步骤，可以根据具体照片的情况进行微调。
面色暗黄怎么办
中医学认为，皮肤衰老以及整个机体衰老与五脏虚损、气血失调及痰浊瘀阻等因素密切相关，与肤色暗黄关系最为密切的是肾、脾、肝三脏的脏腑功能失调。中医调理肤色暗黄的方法：1.补肾法：症见腰膝冷痛，面色黑晦，精神困倦，畏寒肢冷，肢末不温等，以右归丸、肾气丸为代表方；2.补脾法：症见腕腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓，以四君子汤和参苓白术散为代表方；3.调肝法：症见头晕目眩、兼面色萎黄，视物昏花等，以四物汤、当归补血汤为代表方；4.化痰法以二陈汤、温胆汤为代表方；5.祛瘀法以桃红四物汤、血府逐瘀汤为代表方。
怎样让肤色更加光亮
皮肤光亮，必须是做好内、外两部分的功课。
先说外部。
1、洗脸。选择合适的卸妆液、洗面奶是第一步。卸妆液只要清洁功能好就行了。洗面奶你1可以选择美白的。whoo的白色这款，主打就是亮白。早上我不用洗面奶，只用蜂蜜清水洗。
2、去角质
皮肤整天在外界接触灰尘等各种脏东西，就像家具一样，你隔段时间就等给它大扫除一下，要不怎么会亮呢。但是皮肤又比较娇嫩，做错了反而破坏角质层。茵芙纱的黏土面膜就不错，我是敏感肌，用了就完全没问题。一周用一次就可以了。3、保湿
这个姑娘们都知道，皮肤喝饱了水，才能看着Q弹，有光泽。各种保湿精华用起来，我用的比较杂，就不一一赘述了。补水面膜也不能省哦。
4、高光
这个就是立竿见影的提亮神器了。用了高光之后，你会发现你的化妆术进阶了。高光的推荐becca的和FentyBeauty钻石高光注意高光涂的时候要讲究手法：涂完以后，在唇珠上方点一下。小技巧哦，画龙点睛。
说说内吧
外部功课做好了，内部也要更上，两手一起抓。
1、银耳汤喝起来，这个真的不是胡说的，老祖宗留下的有他的道理。否则谁喝燕窝呢，银耳就是平价燕窝麽。
2、运动出汗。各种运动，只要出汗就行，我曾今有段时间为了想出汗，又不想运动，就泡脚，每天晚上热水泡脚微微出汗。打开毛孔。
3、美白除湿茶。这个我是除了大姨妈的时候一直在喝。效果慢，但是天然完全无副作用啊。
嗯，先说这么多吧。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。