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大厨教你炒青菜,牢记这2点,青菜不发黄不发黑,鲜嫩不出水

style="text-indent:2em;">大家好,如果您还对青菜怎么弄好看不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享青菜怎么弄好看的知识,包括炒青菜,怎么炒又青又脆的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 蔬菜摊摆菜怎么摆好看
  2. 花盆种什么蔬菜又好看又好吃
  3. 用青椒做盘菜,你会怎么做,用什么辅料做出来最好吃
  4. 炒青菜,怎么炒又青又脆

蔬菜摊摆菜怎么摆好看

疫情当下,菜站分堆摆菜外边便宜里边贵,拉上保护线以便人菜分离客户指那堆给拿那堆,扫码付钱互不接触能防疫又赚钱。

花盆种什么蔬菜又好看又好吃

用花盆种蔬菜,属于纯绿色蔬菜,而且种蔬菜比养花容易多了,有的蔬菜比花都好看,即能观赏又能食用,一举两得。在花盆里种菜方便又不用打药,还不施化肥,这样绿色无污染蔬菜在市场上是买不到,想吃什么就种什么,多么方便,而且给生活增添了一些乐趣!生菜

生菜常年都可以种,而且生长很快,是一种生长快速的蔬菜,四季都可以种,生菜不需要太深的花盆,种植时,每一棵植物之间一定要留出至少10多厘米的空间,需要土肥、排水良好的土壤,经常浇水,保持土壤保持湿润。

辣椒

辣椒是产量比较高的盆栽作物,它的根系非常发达,需要一个大些而且比较深的花盆,放在阳光充足的地方,就能生长的很好,它也需要土肥、排水好的土壤。

樱桃小萝卜

樱桃小萝卜,这种小萝卜非常可爱,圆圆的、红皮白心,它也非常适合花盆种植,是一个生长很快的蔬菜,好吃又好看。种植樱桃小萝卜选择肥沃疏松、保水性好的土壤,种植时每棵间距5厘米左右即可。

韭菜

花盆种植韭菜,有一种方法更简单方便速度快。直接用韭菜的根来种,花盆准备大一点而且比较深的盆,用韭菜根系发达的比较好,种好韭菜的关键就是要施足底肥,不管饼肥还是腐叶土,越肥越好,韭菜喜欢肥土。

芹菜

芹菜播种小苗长出来之后,放在阳光充足的地方,芹菜是喜欢光照充足的植物,小苗长稍微长大的时候,可以移栽到较大的花盆或者泡沫箱里,每次施少量的钾肥,等长到一定程度,就可以一茬一茬割着吃了,一直能吃好长时间哦。

希望以上回答能帮助到朋友感谢大家阅读!欢迎友友点评、关注!

(声明:图片来自网络)

用青椒做盘菜,你会怎么做,用什么辅料做出来最好吃

您好,我是小辛,美食领域创作者,很高兴能回答您的问题,希望我的回答能对您有帮助。

青椒可以做的菜有很多很多,今天我就分享一道大家耳熟能详,但能做好可真的是要下功夫的一道菜。这道老少皆宜的一道家常菜就是青椒肉丝。

准备食材;

里脊肉(梅条、精瘦肉均可)350克

青椒(芜湖的薄皮椒最好)150克

蒜末15克、姜末15克、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、胡椒适量、鸡精适量、蛋清1个、淀粉适量

下面我们开始制作;

一、里脊肉切片再切成丝,洗干净挤出水分放入容器备用

二、肉丝中加入少许盐、少许料酒、少许胡椒、少许老抽向一个方向打2分钟,这一步的目的是让肉丝充分的吸收调料

三、另取一个碗,打入一个鸡蛋清,打散后加入适量的淀粉拌匀,这一步是给肉丝上浆,也是成菜后保证肉丝滑嫩的关键,然后到入肉丝中向一个方向打2分钟,让肉丝充分挂上浆,按照此法不会脱浆。最后淋入少许调和油拌匀,这一步的目的是为了下锅滑肉丝的时候不会粘在一起。

四、将青椒洗干净、去籽切成丝备用

五、将锅烧热后加入多一点的油(这就是俗称的热锅冷油),将肉丝下入锅中滑散,肉丝发白即可起锅控油备用。

六、另起锅,锅中加入适量的油,油温升至4成热加入姜蒜末爆香,加入青椒丝,大火翻炒出锅气,青椒断生倒入肉丝快速翻炒10秒,关小火开始调味,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许,转大火爆炒5秒,淋入生抽适量,翻炒5秒勾入薄芡,翻炒几下即可出锅装盘。

这样一道香辣爽口,肉质滑嫩的青椒肉丝就制作完成了。我女儿特别挑食,但是有青椒肉丝,她能多吃一碗饭。

我的回答完毕,谢谢。

炒青菜,怎么炒又青又脆

炒青菜,怎么炒又青又脆?

大家好,我是闽雁南飞,热爱美食美味的我喜欢这个问题。青菜,是大众都喜欢的吃的蔬菜,也叫做绿叶菜。含有丰富的维生素C、维生素B2和粗纤维,口感清脆又便于消化和吸收。青菜种类较多,有大白菜、小白菜、油菜、菠菜、生菜、油麦菜、空心菜、圆白菜等。回答此问题前,先要明确炒的是哪一种青菜,因为每个青菜的形状、质感和纤维都不同,加工方式不同、烹饪方式也会不同,如何炒出又青又脆?下面我具体回答;

一、青菜的初加工

初加工是烹饪行业的术语,一道食材买回来,首先做的加工处理称为初加工,如果是青菜的初加工,一般指的是摘菜、洗菜、切菜。不要觉得太简单了,初加工的好坏会直接影响菜肴的色、香、味、形。特别是青菜,如果连色泽都不好看,香、味、形也就跟着受影响了。

1.摘菜。买回来的青菜要先去除老叶、黄叶、根须及不可食用的部分,这步很重要,一定要仔细和认真,以提高菜肴的成品特色。

2.洗菜。这步不用讲一定是重点,清洁卫生是对食物最基本的安全要求和健康需要。泥沙、虫卵甚至虫子必须彻底清洗干净,大家有没有过在外面吃菜时盘子里夹出小青虫的经历?我是有过,面对这种情况再好吃的蔬菜也没有食欲了。洗菜又包含冷水洗、盐水洗及高锰酸钾溶液洗。

冷水洗是最常见的一种,主要清洗泥土等杂质,多冲洗几遍就干净了,如常见的油菜(上海青),摘好了先在淘米水中浸泡一会再清水冲洗干净,效果很好;盐水洗也是比较广泛一种,主要目的是去除虫卵、杀菌及口感更清新脆爽。尤其是夏季,虫卵较多,眼睛也不容易看到,盐水泡几分钟就都浮起来了,即去除虫卵又使青菜更加清脆;而高锰酸钾洗使用的不普遍,主要是用于凉拌菜的杀菌效果,当然,使用后必须再清水冲洗干净。

3.切菜。根据不同的青菜做出不同的切法,其目的就是保持食材的美观及便于成熟。这步也是考验刀工的熟练程度,大小一致,厚薄均匀及如何切更好看等,也是很讲究的。但是有一点,青菜一定要先洗后切,能够保证青菜中的水溶性维生素不会流失,且青菜切完后要马上炒,放久了会造成营养成分流失。

二、青菜,怎么炒又青又脆?

不同的青菜有不同的炒法,最终目的都是一样的,保持青菜的本色和营养不流失。烹饪行业有句话叫“色衰则味败”,特别是青菜中的叶绿素被破坏了,会影响到口味美观和营养。

1.炒之前先焯水。有些蔬菜因本身的特点要先炒水再炒,像菠菜、豆角、西兰花等,如菠菜含有草酸,必须先焯水,在开水里加入适量盐和油,保证蔬菜颜色更翠绿美观。如豆角不熟透会有中毒的可能,为了减少烹饪时间,焯水是有必要的。如西兰花叶片较紧密,不容易清洗干净,焯水也是一个办法。

2.爆炒法。青菜因为叶片较薄,容易成熟,所以几乎都要采取大火短时间爆炒,使青菜更加清脆、营养流失少,且在炒之前先淋入少许醋,也是增加清脆口感的方法。如果小火炒,一是青菜容易出水,口感就不好;二是叶绿素容易改变,使青菜发黄、变黑。

3.不盖锅盖。炒青菜一般都是尽量减少烹饪时间,保证青菜的清脆本色及营养不流失,如盖锅盖,会使青菜叶绿素中的镁元素被有机酸代替,就变成黄色物质,青菜就变黄,甚至发黑,口感也发软不好吃。

总结

要使青菜出锅后更加颜色青绿、口感脆爽,从初加工开始的每一个步骤都要按照正确方式操作。盐水浸泡后再炒,能够使青菜更加翠绿;切菜时,形状大小要均衡,避免大的未熟,小的熟透变色;适时淋入香醋,口感更脆爽;大火短时间爆炒,保持青绿本色,留住营养成分。

我是闽雁南飞,热爱生活、热爱美食美味。如果回答对您有所帮助,请不要忘记关注、点赞或评论留言哦,闽雁南飞将持续分享美食相关内容,最后,谢谢您的支持。

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炒青菜时,不要直接下锅炒,牢记2个技巧,青菜又青又脆还入味

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