style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享投篮手指怎么弄好看的一些知识，其中也会对投篮手指怎么发力进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
投篮时主要哪个手指发力、食指还是中指
无所谓的，每个人投篮发力的手指都不同，看你自己怎么舒服的，比如库里是中指最后离球的，欧文中间三指一起下拨，巴特勒是3，4两指发力的，所以主要看你自己了
投篮怎样又好看又准
1，调整姿势：正确的姿势是投篮成功的关键，所以要确保身体的平衡和姿势的正确。站在合适的距离，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，身体重心略向前，双臂伸直，肘部稍稍弯曲。另外，要尝试用同样的姿势投篮，以获得更好的稳定性。
2，专注眼睛：眼睛是决定投篮命中的关键，所以要注重目标。在投篮前，要盯住篮筐或篮球的轮廓，把视线集中在目标上。在球离手时，保持目光朝着目标，直到球进入篮筐。
3，保持节奏：投篮是一项需要节奏感的运动。在投篮前，通过自己的节奏来让自己感到放松和自信。将球放在手掌中，将手臂和手肘向上拉，再向下弯曲手肘，将球推向篮筐。这样的节奏可以让你投篮更加自然和准确。
4，提高弹跳：在投篮时，腿部的力量非常重要，特别是弹跳的能力。通过增加跳跃高度，可以更容易地投篮。在投篮前，要用膝盖弯曲的方式下蹲，然后弹起来，并把球投向篮筐。这样可以使你的投篮更加准确和省力。
5，锻炼技巧：通过锻炼技巧，可以提高投篮准确性和稳定性。尝试不同的投篮技巧和方法，例如，偏移、侧跳等。练习这些技巧可以让你在比赛中更加自信，并且更容易地投篮。
哪种投篮姿势最漂亮
一个手扶球,另一个手投,投球时肘部对着篮筐手成90度这是最正规的姿势
投篮姿势帅要慢慢练习。
两腿分开投篮的脚稍微往前面对篮筐里面
手指抓球不是手掌抓球最后离开球的是中指
刚开始练的人记住一定要放松出手要柔和
投完球要看着篮筐而不是球手指着筐保持不变
假如要是想让球抛的高可以尝试吧球举在头上面
刚开始学篮球的人一定不习惯慢慢就好了
最关键的是投篮手一定要形成3个90度角
投球的时候看篮筐后半圈
假如要是想练后仰的话
可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起
往后仰
投篮手指怎么发力
投篮手指发力的方法：
1、投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80%的力量。如果希望自己尽快有准星的话，最好听这话，然后说说怎么练投篮，通常如果一直以来都是手臂出力的话，突然改成手腕出力，很可能会出现空气球，方向偏差大等情况，所以要同时练习腕力。
2、腕力的具体练习方法是：拿一个不大重的哑铃，投篮手拿着，另一个手撑着墙边（整个重心前倾），不断重复投篮姿势，就是弯腿，举手同时直腿（当然不要吧哑铃扔出去），重复重复再重复，15下一组。一天2组~3组。1个月下来，手腕就有力了。
3、当然姿势正确是前提，基本是2个90度。手腕同手掌90度，手肘关节处也90度，手臂稍微向内扣（刚好垂直自己的身体）你可以去看看科比的急停视频，都是这样的。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
