style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于后天有什么补救措施，脸部轮廓后天怎么弄好看这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怎么让脸变好看
护肤。
脸的轮廓是天生的，除非做整形美容手术，后天很难改变。但是一些小技巧可以让自己变得更好看一些。比如用发型来掩饰缺点，凸显优点，还有个小窍门就是做好护肤，尤其是防晒，皮肤好的女孩子会显得更有气质。中国有句老话，一白遮三丑，皮肤白皙也让人看着很舒服，显得更漂亮
鼻子不好看，后天有什么补救措施
鼻子不好看的人群非常多，比较常见是塌鼻梁、肉鼻子、鼻翼宽等问题，这些后天都是可以改善和补救的。
先了解一下鼻子不好看主要的原因
1.先天原因：
鼻部软骨先天生长不足、鼻翼不够丰满或者生产过度、鼻梁不够高挺等，都是多数人常见的鼻部缺陷问题。
2.后天原因：
比如：大力的冲击、损伤、车祸、手术等，导致鼻部变形。
对于鼻部缺陷的改善方法隆鼻手术和鼻综合
1.塌鼻梁
塌鼻梁可以通过假体隆鼻的方式来改善，硅胶和膨体是常见两种隆鼻材料。
隆鼻适合单纯鼻梁塌但鼻尖和鼻翼外形尚可的求美者，如果鼻部基础不够好，单靠假体隆鼻改善力度小。
2.肉鼻子
肉鼻子就是鼻头的软组织多或者鼻软骨发育不全，根据情况切除多余软组织或者矫正鼻软骨来实现鼻尖的改善。
3.鼻翼宽
鼻翼宽多数情况是鼻翼软组织多，通过切除多余软组织能够改善。
总的来说，鼻部整形虽然简单，但想要做出自然和好看的鼻子，也考验医生的功力，需要在方寸之间达到协调。
为什么要改善鼻子？这是因为随着鼻部形态和大小的改变，使面部轮廓产生变化，看上去更立体。
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国字脸怎么打扮自己才能更好看
在当今流行锥子脸的社会，国字脸的女生们都非常郁闷，其实国字脸并不难看，相反会显得很端庄，给人一种由衷的信任感。但是既然国字脸受欢迎程度很小，那么就要改变了，整容什么的就不要想了，毕竟身体发肤受之父母，所以只能从发型、装饰和服装上来改变。
发型国字脸的人看起来脸很方，那么就要看发型来改变了，尤其是长发女生，最简单的就是用头发来掩盖和修饰脸型，视觉上可以展现完美的锥子脸。假如是男生头的女生，切记头发不可左右对称，应当往一边梳，如此同样可以在视觉上改变脸型。
装饰例如眼镜要尽量选择长框眼镜，或者方中带圆的镜框，可以遮住宽大的脸，视觉上凸显锥形下巴。
当然，假如短发女生无法利用头发来遮住脸型的话，可以从耳环上下功夫。国字脸的女生适合戴直向长于横向的弧形耳环，有助于增加脸部的长度以及缓和脸部的角度，例如弦月形、新叶形、单片花瓣形等。
服装国字脸的女生，在服装的领子上尽量选择V领，避免穿圆领或者高领，否则只会衬的脸更加的方，V领在拉长脖子的同时还能显示瘦瘦的脸型。
以上就是关于国字脸的女生一些改变脸型的建议，希望可以帮到您。我是虎哥说衣不二，喜欢我的文章或者有不同意见欢迎留言讨论，您的认同和指正是我最大的动力。
女生如何通过后天锻炼练出一双美腿
导言：很多的刚开始接触健身的女孩子们，最注重的并不是其他的部位，而是对自己腹部的训练。当然如果有一个曲线线条很明显的腹部的话，会让整个人的魅力指数增加很多。但是，长远地进行观察，就会出现这样的问题，那就是专注于某一些肌肉的发展，反而是忽略了其他一些部位肌肉的训练。
这样来说，对于我们的体态的改善自然是起不到很好的积极作用，尤其是忽略了双腿的训练。如果女孩子想让整个身体形态看起来更加好看标致的话，双腿在其中所占有的重要性是不可代替的。因为双腿所占据全身很大的比例，不管是对于其他部位的相互作用影响，还是对于整个视觉的冲击都很重要。
第一：那么，为什么这么多的女孩子不喜欢训练双腿呢？女孩子不喜欢训练双腿，其中最重要的原因就是如果训练会将双腿练粗。这其实并不是很正确的，女孩子最讨厌的就是双腿很粗，导致腿粗的因素是脂肪的堆积，而不是肌肉含量高。同时，女孩子的睾酮素的分泌水平相比较于男孩子本身就低，所以想让双腿增加很多的肌肉也并不简单，所以我们大大可以放心地训练双腿。
第二：练习双腿又有什么样的好处呢？1、会帮助我们增加健身训练的效率
我们健身中的很多的动作，并不是简单的某一部分进行参与就可以完成的，很多的动作是需要全身关节，还有肌肉的全面的协调控制完成的。对于下肢的训练更是这样，我们通过进行下肢的训练，可以结合多种神经还有关节以及肌肉群的参加，这对于脂肪的燃烧还有全身各组分的训练都很重要。
2、促进身体激素的分泌
双腿的训练会促进全身的协调参与，同时会增加身体承受负荷的能力，以及心肺的功能。其中，因为我们的负荷强度的增加，会促进身体激素的分泌水平的增加。身体中的激素所起到的作用我们不言而喻，除了促进新细胞的合成，以及新陈代谢等外。对于女性在身体的保养，皮肤水分，以及生理等方面也有重要意义。
第三：双腿应该怎么进行训练？1、侧弓步
动作开始之前，我们保证立正的姿势站好，双腿可以稍微地分开，双脚并齐朝向前方，双手放在腰上。
然后一只脚的位置不要动，另一只脚向斜前方迈出，同时迈出腿弯曲成为弓步，身体保证挺直，稍微地向前方倾斜。
最后，迈出腿迈回，换另一条腿重复的进行这样的动作。
2、哑铃箭步蹲
准备哑铃还有板凳，双手分别抓住哑铃自然地伸直，将自己的一条腿放在板凳上，另一条腿作为支撑伸直，身体上半身也要挺直。
然后支撑腿弯曲，身体下蹲到支撑腿大腿曲线与地面是垂直的停止继续运动，还原初始的姿势，进行几组以后换另一条腿重复的进行刚才的动作。
3、直腿硬拉
在身体前方放置一个哑铃，身体以直立的站姿站好，双腿分开之间距离与自己的肩部一样宽，双脚的脚尖与第一个动作相同朝向前方。
身体下蹲，双手抓住哑铃，然后起身将哑铃抬起，哑铃沿着双腿的曲线向上运动。
在运动的极限位置停留一秒，然后缓慢地还原到开始姿势，再重复的进行几组这样相同的动作。
总结：双腿作为身体占据着全身中最大的比例，对于女孩子形象的提升所起的作用，我们不必多说，大家都是深有体会。想要练好双腿最重要的就是在思想上发生变化，改变自己内心中的误解，然后专注于自己的双腿训练。所以说，练好双腿注意上面的那些，再在每一次的挫折中寻找办法，相信你最终会遇见最美的自己。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。