style="text-indent:2em;">大家好，新的运动鞋要自已放鞋垫吗相信很多的网友都不是很明白，包括跑鞋加垫箱子怎么弄好看也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于新的运动鞋要自已放鞋垫吗和跑鞋加垫箱子怎么弄好看的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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运动鞋需要垫鞋垫吗
需要垫鞋垫。因为垫鞋垫可以提供额外的缓冲和支撑，使得我们的脚部更加舒适，减少对脚的伤害。此外，鞋垫还可以吸收汗水和异味，保持鞋子的清洁和干爽。垫鞋垫的种类也很多，有空气垫、减震垫、增高垫、支撑垫等，选择适合自己脚型和需求的鞋垫，可以更好地保护脚部健康。此外，鞋垫也需要定期更换，以保证其有效性。
新的运动鞋要自已放鞋垫吗
不需要，运动鞋也分好多系列，比如跑步，网球，越野，训练等等，不同类型的鞋所用的鞋底(大底)类型材质都有差别。
鞋垫也针对鞋型的不同其造型厚薄也各异。一双好鞋中会配有很好的鞋垫，像kobe1的鞋垫上就有蓝色减震胶还有詹姆斯4鞋垫上有全掌zoomair,穿上去十分舒服耐克跑步鞋用再额外垫鞋垫吗
只要购买的耐看跑鞋大小合适，就不用。因为：
一是包裹性要强，就是要跟脚，如果是短跑，最好的跑鞋是脚跟鞋尽可能地贴合；
二是轻便，跑鞋越轻便越好；
三是鞋底要薄，鞋底越厚，缓冲好，但是不利于发力；
四是要防滑，抓地性要强。因此，在跑鞋里多放鞋垫，不利于跑步。
篮球鞋是最好要垫鞋垫吗不垫会对鞋子有什么伤害呢
篮球运动鞋是不需要再垫鞋垫的，因为它本身里面就有自带的合适的鞋垫的，你说的新鞋一穿就臭，那是因为你运动量大，容易出脚汗，你要防止它臭那就得做好保养，每次运动完或者穿完之后，如果有太阳，就在太阳底下晒晒，这样那些细菌汗液就会被杀死
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