style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于两个果冻盒可以做什么手工,果冻拼图背景怎么弄好看这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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两个果冻盒可以做什么手工
1两个果冻盒可以做很多种手工,具体要看你喜欢什么样的手工。2一种常见的手工是做果冻盒小动物,首先需要在果冻盒上描绘动物的轮廓线,然后再用彩笔或者颜料填色,最后加上一些细节即可制作完成。3另外一种手工是做果冻盒拼图,将几个果冻盒分别画上拼图的一个部分,然后拼在一起即可。4除此之外,也可以利用果冻盒的盖子制作一些小物件,如卡片夹、笔筒等。
宝宝辅食怎么添加
从开始添加辅食到幼儿完全能够自主进食普通食物,约历时1年半左右,是一个极其重要而十分复杂的过程。按照儿童对辅食接受和摄入的一般进程,把辅食添加划分为以下四个阶段。
辅食添加初始阶段
初始阶段是抚养者尝试让婴儿感受辅食、接受辅食和练习咀嚼、吞咽等摄食技能的过程。这个过程有较大个体差异,一般需1个月左右时间完成。
(1)继续母乳喂养强调母乳喂养的重要性,母乳充足者不要用婴儿配方奶替代母乳。每天为婴儿提供约800~1000mL的奶量。
(2)辅食种类初始阶段添加的辅食,应是容易吞咽和消化,不容易导致过敏的食物。强化铁的谷类食物,如强化铁的米粉等;蔬菜类如白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜泥等均是常见的选择;水果类常见的有苹果、香蕉、梨子、木瓜泥等。从婴儿6个月开始,推荐应用辅食营养补充品(营养包)。
(3)食物质地米粉可用乳汁或温水调制成泥糊状,避免过稀过稠;蔬菜、水果处理后均捣成的泥状,方便吞咽。喂时用勺子将食物送在儿童舌体的前端,让儿童自己通过口腔运动把食物移动到口腔后部进行吞咽;避免把食物直接送到舌体后端,否则容易造成卡噎或引起恶心、呕吐。
(4)餐次食量开始1天1次,每次1~2勺米粉或蔬菜、水果泥。每次只添加一种,注意观察婴儿添加辅食后的反应。观察5~7天无不良反应后再添加另一种辅食。随时间推移,逐渐增加到1天2~3小餐。
辅食添加第二阶段(7~9个月)
这个阶段婴儿多数已经萌出了切牙,具有一定的咀嚼、吞咽能力、消化能力也在提高。进一步增加儿童辅食添加的种类和数量,达到代替1~2次母乳的程度。
(1)继续母乳喂养每天母乳喂养至少3~4次,为婴儿提供约700~800ml的奶量。
(2)辅食种类在前期辅食的基础上,适当增加谷薯类食物、蔬菜和水果的种类;注意食物的能量密度和蛋白质的含量,富铁食物、深色蔬菜优先。高蛋白食物包括动物性食物如蛋黄、畜禽类、鱼类和豆类食物。红肉、肝泥、动物血中的铁含量丰富且易于吸收,而蛋黄及植物类食物中的铁吸收率较低。根据辅食种类搭配或烹制需要可添加少许油脂,以植物油为佳,数量应在10g以内。推荐应用辅食营养补充品(营养包)。
(3)食物质地从泥状逐渐过渡到碎末状的食物,相应适当增加食物的粗糙度,如从蔬菜、水果泥到软的碎末状水果和蔬菜。可给8个月婴儿提供一定的手抓食物,如手指面包,蒸熟的蔬菜棒(块)以锻炼婴儿咀嚼和动手能力。婴儿9个月后基本可用杯子进食液体食物。
(4)餐次食量每天辅食喂养2次。谷薯类食物,如面条、面包或土豆等3~8勺;动物类、豆类食物如蛋黄、红肉、鸡肉、鱼肉、肝脏,豆腐等3~4勺;蔬菜、水果类各1/3碗。此时,婴儿具备了一定的手眼协调能力,为其提供手抓进食的机会,提高婴儿自主进食的兴趣和积极性。辅食添加是一个由少到多的渐进过程,推荐量只是达到稳定状态的平均量,婴儿生长发育迅速,个体差异较大,实际喂养中应视婴儿个体情况,按需喂养。通过定期测查儿童体重、身长等进行生长发育评价,可衡量喂养是否满足了婴儿的营养需要。
辅食添加第三阶段(10~12个月)
通过前两个阶段的辅食添加,婴儿已经适应了多数常见食物并且达到了一定进食数量,手眼协调摄取食物的能力得到发展,口腔咀嚼、翻动、吞咽食物的能力更加熟练。该阶段应进一步强化喂养模式,培养良好的饮食习惯。
(1)继续母乳喂养每天母乳喂养不少于2~4次,提供约600~700ml的奶量。
(2)辅食种类继续添加各种谷类食物如软米饭、手抓面包、磨牙饼干,豆类食物如豆腐、动物性食物如蛋黄、畜禽类、鱼类食物以及常见蔬菜和水果等食物。油脂的量在10g以内。推荐应用辅食营养补充品(营养包)。
(3)食物质地婴儿长出了较多的乳牙,能处理更多粗加工食物。由泥状、碎末状食物逐渐过渡到碎块状、指状食物。但要避免进食不容易弄碎或过滑的食物,如鱼丸、果冻、爆米花等,以免引起窒息或其他意外。
(4)餐次食量根据婴儿需要增加进食量。一般每天2~3次,加餐1次。进食量为每天谷薯类1/2~3/4碗,动物类包括蛋黄、红肉、禽肉、鱼肉等4~6勺;蔬菜类和水果类各1/2碗。让幼儿与家人同桌吃饭,在父母帮助下练习用勺进食,用杯子喝水,让进餐过程变得有趣,增强儿童进食的积极性和主动性。以上推荐量只是达到稳定状态的平均量,实际喂养中应视婴儿个体情况,按需喂养。通过定期测查儿童体重、身长等进行生长发育评价,可衡量喂养是否满足了婴儿的营养需要。
辅食添加第四阶段(12~24个月)
多数幼儿1岁后乳磨牙开始萌出,咀嚼能力明显提高,也具备较好的运动协调能力、一定的认知能力和自控能力,该阶段是进一步锻炼自主进食能力、培养巩固良好饮食习惯的重要时期。
(1)继续母乳喂养提供奶量约400~600ml,母乳不足时或已经没有母乳者,以适合幼儿年龄段的配方奶作为替代。也可摄入一定量的鲜牛奶、酸奶等。
(2)辅食种类普通食物(辅食)已经占据食量的一半以上,逐步成为儿童食物的主体。除了前述谷薯类、动物类、蔬菜和水果类普通食物外,一些容易引起过敏的食物包括鸡蛋白、贝壳类(如:虾、蟹)、花生和坚果类(如:杏仁、腰果和核桃)等食物已经可以尝试添加,但要适当粉碎加工,方便食用,并注意观察幼儿添加后的反应。注意口味清淡,每天油脂的量不高于15g,食盐量低于1.5g,避免刺激性的食物。推荐应用辅食营养补充品(营养包)。
(3)食物质地尝试各种较大块的家常食物如各种肉块、水果、果干或大块蔬菜等,进一步锻炼幼儿咀嚼、吞咽能力。但此时幼儿牙齿、咀嚼和吞咽能力尚在发育过程中,食物的质地要比成人的食物相对松软一些,质地太硬的食物会引起咀嚼、吞咽困难。
(4)餐次食量每日3餐,每餐1碗,另加餐2次(在两次正餐之间各加1次)。辅食数量大约是:每天谷物类3/4碗至1碗多,鸡蛋、红肉、禽肉、鱼肉约6~8勺,蔬菜类和水果类各1/2~2/3碗。让儿童和家人同桌吃饭,培养进食节律和良好饮食习惯。鼓励幼儿用勺、手拿等方式自主进食,以期到2岁时幼儿能够完全自主进食。进餐时间一般控制在20分钟内,最长不超过30分钟。避免吃饭时玩游戏、看电视等干扰活动。
一岁的宝宝每天给她吃什么好
我家宝现在也是一岁多但马上就要2周了。简单说下她一天都吃些什么:
早餐一般是稀饭、鸡蛋、牛奶、面包、馒头、馄饨。稀饭配肉松、水煮鸡蛋、炖蛋、牛奶和面包搭、馄饨煮汤。
午饭吃软干饭的时候比较多。因为我家大人吃的干饭也很软很烂,所以现在很少再单独去给她做软干饭。但配饭的菜会单独做,一般会有一碗肉汤和一碗青菜或者鱼肉鱼汤给宝吃。
晚饭也是吃软干饭次数比较多,面条和稀饭也有次数比较少。配饭的菜和中午没什么太大的不同。
以上是我家宝一天三餐大概吃的东西。在上午、下午会给宝吃点点心或者水果,然后晚上睡前半个小时喝杯牛奶,一天就这么过啦。
当然上面那些是她吃的最常态,在我有空的时候还是会给她多折腾点吃的。比如蒸小蛋糕、做小蛋卷、火腿肠、肉丸子等辅食给她吃,有些是当点心有些是当主食。
上几张图给宝妈们看看我平常做的辅食,在我的头条号里也都有整理成文章,欢迎大家去留脚印。
给宝做的“火腿肠”,左边是牛肉的,右边是猪肉的。“火腿肠”一般是刚做好时候会给宝当手指食物拿着吃一两根,剩余的放冰箱里保存,煮粥煮面条时候放一些进去,煮出来就好吃啦。
左边是豆腐做的小饼,右边是胡萝卜玉米饼,可以当主食也可以当点心。当主食吃的时候会配一碗汤,均衡营养的同时又帮助宝宝吞咽和消化。
左边馒头碎片蒸蛋,右边莲藕猪肉卷。馒头碎片当主食吃,莲藕猪肉卷做点心的次数比较多。
上面两图是给宝做的点心,原味小松饼和酸奶小蛋糕。
1岁多的宝宝能吃的辅食种类还是挺多的,对辅食性状的要求比1岁前的要求宽松很多,根据宝的实际情况调整就好。添加辅食种类方面建议还是要遵循循序渐进原则,对没添加过的种类第一次只给尝试,无不良反应再多添加。在营养需求方面还是很高的,要做到小食量高营养,这就需要宝妈们多去研究啦。
宝宝辅食分几段怎么分
辅食添加是分阶段的。根据婴幼儿的生长发育需求以及生长发育特点,建议从6个月左右开始添加添加辅食,添加辅食从开始尝试到孩子能自主进食,一般可以分为4个阶段:辅食添加初始阶段、辅食添加第二阶段、辅食添加第三阶段、辅食添加第四阶段。
一、辅食添加初始阶段(6个月左右)
辅食添加的初始阶段从开始添加辅食开始,大约一个月左右的时间。
在这一阶段,主要是照顾者开始尝试让婴儿接触辅食、感受辅食,练习婴儿咀嚼、吞咽等摄食技能。
关键点:
继续母乳喂养即使开始添加辅食,也不能忽视母乳喂养的重要性,要继续喂养母乳,母乳不足者可以用婴儿配方奶粉代替。每天为婴儿提供约800~1000毫升的奶量,一天母乳喂养6次左右,可以尝试断一次夜间奶。辅食种类该阶段以泥状食物为主。
初始阶段添加的辅食,应是容易吞咽和消化、不容易导致过敏的食物。先添加强化铁的谷类食物,如强化铁的米粉等。蔬菜类如白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜泥等。水果类常见的有苹果、香蕉、梨子、木瓜泥等。也可以应用辅食营养补充品(营养包)。喂养技巧米粉可用乳汁或温水调制成泥糊状,避免过稀过稠。蔬菜、水果处理后均捣成的泥状,方便吞咽。喂时用勺子将食物送在儿童舌体的前端,让儿童自己通过口腔运动把食物移动到口腔后部进行吞咽;避免把食物直接送到舌体后端,否则容易造成卡噎或引起恶心、呕吐。
餐次食量从1天1次,每次1~2勺米粉或蔬菜、水果泥开始尝试添加,每次只添加一种,婴儿反应良好,5~7天再添加另一种辅食。随时间推移,逐渐增加到1天2~3小餐。二、辅食添加第二阶段(7~9个月)
这个阶段的宝宝开始萌出乳牙,已经具备一定的咀嚼和吞咽能力,可以尝试增加辅食的种类、数量。
关键点
继续母乳喂养每天母乳喂养至少3~4次,为婴儿提供约600~800毫升的奶量,较添加辅食前,每天可以减少1~2次奶量。
辅食种类该阶段以末状食物为主。
在前期辅食的基础上,让婴儿熟悉多种食物,如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等,适当增加谷薯类食物、蔬菜和水果的种类。为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力,可以添加小饼干、蒸熟的蔬菜棒、馒头片等食物。逐渐引入动物性食物,如鱼、蛋、肉类和豆制品。喂养技巧培养婴儿用杯子进食液体食物。
餐次食量每天辅食喂养2次。谷薯类食物,如面条、面包或土豆等3~8勺;动物类、豆类食物如蛋黄、红肉、鸡肉、鱼肉、肝脏,豆腐等3~4勺;蔬菜、水果类各1/3碗。
三、辅食添加第三阶段(10~12个月)
通过第一和第二阶段的练习,婴儿已经适应了泥状、末状等食物,进食数量、种类也有了一定的进步,手、眼的协调能力、咀嚼、吞咽食物的能力都更加成熟,可以进一步强化喂养模式,为形成良好的饮食习惯打下基础。
关键点
继续母乳喂养每天母乳喂养不少于2~4次,提供约600~700毫升的奶量。
辅食种类本阶段可以进食碎食物。
继续添加各种谷类食物如软米饭、手抓面包、磨牙饼干,豆类食物如豆腐、动物性食物如蛋黄、畜禽类、鱼类食物以及常见蔬菜和水果等食物。由泥状、碎末状食物逐渐过渡到碎块状、指状食物。但要避免进食不容易弄碎或过滑的食物,如鱼丸、果冻、爆米花等,以免引起窒息或其他意外。喂养技巧允许宝宝手抓食物,鼓励自己用勺子进食,用杯子喝水,有利于宝宝眼手动作的协调和培养独立能力。让宝宝与家人同桌吃饭,让进餐过程变得有趣味性,增强宝宝的进食积极性和主动性。餐次食量根据婴儿需要增加进食量。一般每天2~3次,加餐1次。进食量为每天谷薯类1/2~3/4碗,动物类包括蛋黄、红肉、禽肉、鱼肉等46勺;蔬菜类和水果类各1/2碗。
四、辅食添加第四阶段(12~24个月)
大多数的幼儿,在1岁以后乳磨牙开始萌出,咀嚼能力有了明显的提高,运动协调能力也有了很大的发展,在这一阶段,应该进一步锻炼其自主进食能力,培养和巩固良好饮食习惯。
关键点
继续母乳喂养每天提供奶量约400~600毫升,母乳不足时或已经没有母乳者,以适合幼儿年龄段的配方奶作为替代。也可摄入一定量的鲜牛奶、酸奶等。
辅食种类此阶段食物应讲究多样性和膳食平衡。
普通食物(辅食)已经占据食量的一半以上,逐步成为儿童食物的主体。可以尝试引入可能引起过敏的食物,如海鲜、花生、坚果类等。食物种类应该多样化。鼓励宝宝尝试家庭食物,并逐渐过渡到与家人同种类进食的阶段。食物质地尝试各种较大块的家常食物,质地要比成人的食物相对松软一些,注意食物制作的色、香、味、形。
喂养技巧与家人一起进餐,鼓励幼儿自主进食,每餐进食时间控制在30分钟以内,从喂食、容许抓食逐渐过渡到自己独立进食,不容许边吃边玩。避免吃饭时玩游戏、看电视等干扰活动。
餐次食量每日3餐,每餐1碗,另加餐2次(在两次正餐之间各加1次)。辅食数量大约是:每天谷物类3/4碗至1碗多,鸡蛋、红肉、禽肉、鱼肉约6~8勺,蔬菜类和水果类各1/2~2/3碗。
孩子的成长具有个体差异,我们应该根据以上推荐,结合自家宝宝生长发育的特点和脾气性格,在食物引入的种类、数量等方面进行尝试,同时一定要注意观察宝宝的反应,反应良好无不适,才能再进行下一步的改变和尝试;同时,我们也要定期监测儿童体重、身长等进行生长发育评价,衡量喂养是否满足了婴儿的营养需要。
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