style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答脚踝韧带断裂怎样恢复这个问题，脚踝断了怎么弄好看些呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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脚踝骨受伤恢复两年后，不甚吹风感觉疼，活动受限怎么解决
记得是零八年十二月八号，我工作是仓库员，这天大约十点多钟，我用五步人字梯端一筐产品上架，不料，人字梯中间的拉绳断了，一下子就摔下来了，当时脚踝也痛，屁股也痛，手掌也痛，不知那里伤得重，反正动弹不得。管理知道后叫两人用液压推车把我送下楼，然后公司用车送去医院。
在急诊科也有一个和我一模一样的情况，只不过她已有四十几天了，来复查。经过照片，医生说是脚踝骨裂，尾追骨损伤，手掌肌腱损伤。治疗是用中药抱再加石膏固定，就这样花了尽三百块钱，还是公司报销的。在家休息了十二天，管理打电话叫我去上班，我还是去了，只是走路很痛，及不方便，一个月后过年放假了，就回老家了，开年来上班还是有点痛，一直坚持，到四月份才好了，只是在事出一年后有涨痛的感觉，我就自己泡脚按摩，到现在十一年多了，没什么反应。
踝关节下面的腓骨长短肌腱被玻璃割断，怎么康复
腓骨长短肌主要功能是踝关节外翻，肌腱被玻璃割断，相应的神经、血管也会受到损伤，因此尽管手术成功的将肌腱修复，但是神经、血管自我修复较慢，需要科学的康复锻炼，促进其恢复。每天有意识的仰卧位外翻踝关节，动作要慢，切忌太快，充分的拉伸腓骨长短肌，切勿心急，否则不利于其恢复。
另外，可行针灸、推拿、中药及物理疗法促进其恢复。
脚踝韧带断裂怎样恢复
脚踝韧带断裂需要及时就诊，局部可以服用活血化瘀治疗，疼痛明显的情况下可以给予止痛药，适当抬高肢体有助于减轻局部肿胀。韧带断裂导致踝关节不稳定，需要考虑手术修复韧带，术后再辅助石膏固定三周。
脚踝韧带撕裂怎么办
去医院检查，如果韧带撕裂不影响踝关节的稳定性，可以选择石膏固定保守治疗。固定的时间3-4周，避免久站久坐，适当的抬高肢体有助于减轻局部的肿胀。如果查体提示明显的踝关节不稳定，磁共振检查也支持韧带撕裂过于广泛，需要考虑手术修复局部韧带，不然可能造成以后慢性疼痛或者踝关节不稳定。
关于脚踝韧带断裂怎样恢复，脚踝断了怎么弄好看些呢的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。