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疫情三年你掌握了什么囤货技巧封闭时怎么尽力维持好日常生活
一个死宅给你点经验之谈。囤货是必须的啊所以放在最后分类说,不足的地方大家补充多提意见啊。
日常生活,包括衣食住行吃喝玩乐。先说最简单的衣和行吧。首先,衣服鞋帽方面几乎可以忽略,大概多备几套睡衣家居服之类而已,居家的日子比从前多了,有空时甚至还可以清减一下衣服储备。出行方面,呃。。。这个很多时候是不便的,严重的时候公共交通会停运,所以这方面无非就是私家车的使用和保养,以及买个电动车或单车月卡便于出行之类。
住,包括的多一些,比如水电暖方面。暖气主要是从微信支付宝上预交,这个需要的是你的银行卡里的银子,不用说什么。
水,第一我建议你买个家庭净水器,最好还能加热和储些水的(停水时),这个现在很便宜,几百到上千都有,关键是方便,不用提着桶去外面打水,尤其是封闭时连送货都不能进的时候,它的优越性就体现出来了。第二就是买一两件(整包)瓶装饮用水备用,万一碰到停水不着急。这个你不封闭时出门也可以带,随用随补充。第三就是日常厨房和卫生间用水,最好准备一两样方便放置的储水器具(比如大水桶),然后每隔十天八天的更换新水,这个主要是为停水时洗菜冲马桶用的,如果你那里不用考虑这个问题可以忽略。
电,一般日常也都是从微信支付宝上交钱就行,不过为了预备万一停电不便时,方便的话可以储备一些备用物资:一是蜡烛(最好也买多枝的烛台,比较亮),二就是充电宝一类,我个人是除了充电宝还买了一个小电瓶,就是从网上搜应该是什么“夜市出摊应急电源”之类的名称,这个电量大插孔多,可以拧上灯泡,还有USB插口手机充电什么的,停电时比较方便,日常注意和充电宝一样隔一段时间充足电就行。
住的方面,其他的一就是药品,一定储备一些常用药!这个很重要。在方便的时候准备消炎药退烧药胃药去火药止疼药和治疗过敏跑肚涨肚还有温度计创可贴酒精膏药之类的药品,根据身体情况准备居家医疗设备比如血糖仪按摩仪什么的。然后就是日用品储备了,比如卫生纸餐巾纸牙膏香皂洗漱用品保养品等等,适量多备一点。如果会一些水电暖修理的可以备好一些修理工具和易损件,也包括一些南孚电池(燃气灶之类)、灯具之类的备用品。
特别建议,家中有孩子上学的,最好根据具体情况买个打印机(如果带复印更好),备好打印纸,毕竟即使没疫情的时候打个资料卷子核酸证明什么的也方便。
最后要说的就是大家都离不开的一样,食。食品储备分为好几类,日用调料鲜货干货方便食品。。
日用和调料,就是米面油肉蛋奶盐酱油醋香油麻酱料酒花椒大料干辣椒和其他你认为需要的调料类,比如咖喱、豆瓣酱、孜然、芥末、酵母、奶酪等,根据个人需要,应储备至少一个月(不低于半个月)。各类猪牛羊肉切块包装,以及鸡鸭鱼虾贝肉蹄子排骨爪子等冷冻储存,还可以买点现成的挂面方便面放着,弄些能冷冻的手抓饼饺子馒头面条牛排鸡排各种熟食之类。
干货和腌货,离不开花生米黄豆腐竹木耳干菜(干菜比如梅干菜萝卜干什么的)银耳香菇黄花菜紫菜,还有根据个人爱好可以囤些干面筋干凉皮脱水菜什么的。腌泡货则分地域,雪里红、酸菜、朝鲜泡菜、咸蛋、各种咸菜酱菜根据个人饮食习惯。
鲜货就是蔬菜,疫情时必备的以白菜土豆萝卜洋葱为主,永远保持每样的存量,葱姜蒜适量(洋葱也可以替代大葱),还有能在冰箱存放期稍微长一点的常吃的菜比如尖椒芹菜卷心菜等适量。有些菜可以冷冻或者焯水后冷冻储存的买一些(这个上网查),像菠菜、香菜、豆制品如豆腐丝冻豆腐豆泡豆干、肉皮(便宜,可以多买点,既可以煮熟了炒菜也可以弄皮冻,我喜欢自己熬皮冻,外面的刮不干净),皮冻我一次熬两大盆,凝固之后切块冻上,有人说皮冻不能冷冻解冻不好吃了水肉分离了,那是,不能那么吃,你得再走一遍简单程序,就是提前重新加热、晾凉凝固,才OK了知道不。
最好再弄些包装菜作为补充和应急,保质期三个月半年以上的那种,比如鸭血、笋尖,荤菜方面就是腊肉腊肠火腿各种罐头。。。。。
其他的,就凭个人爱好了。衣食住行之外就是吃喝玩乐了,在家里,这个吃喝就是零食类和烟酒茶糖的储备,玩乐就是你的爱好,下棋看书健身方面的需求,封闭的时候要管理好自己的精神状态,当然,越是封闭的时候越得注意动静,不要扰民哦。
如果家里只有一个冰箱,建议你根据自身需要再买一个冰箱冰柜,当然最好是冰柜,冷冻储存的多,这一项估计很多很多人已经完成了哈哈哈。
最后要说的,就是你一定要存钱啊,没有存款或稳定收入,那就只能想想了。
抖音上卖的气化炉靠谱吗
抖音上卖的气化炉靠谱。
因为气化柴火炉比普通柴火炉更省柴,因柴燃烧得更彻底。柴火气化炉采用无焦油设计方案,清洁卫生,使用过程中不会因焦油而堵塞灶具。
怎么开始极简主义的生活
我从五十岁开始过上了极简主义的生活。“极简”不是低级简单,而是一种低调奢华的生活方式。极简主义的生活体现在:物质上的减法+精神上的加法。
物质上的减法让我卸掉了对物欲的执念,卸下负重,轻盈前行。1、清理我的衣柜是我极简生活的开始
拉开我的衣柜,看见满满当当的一摞一摞的衣服,心情总是乱糟糟的,而且还有“没有衣服穿”的烦恼。
以前总是“从众”心理,追赶所谓的“潮流”,每个季节都会毫无节制、随心所欲地购买自己想要的衣物。
有的衣服就是一种心理的需求,买了也没有穿几次,就闲置起来了。
把衣柜里所有的衣物拿出来,一两年没有穿过的、不合适的、穿旧的和不适合年龄段的衣服,打包整理好,放在了小区放置的衣服箱内。
衣柜里只留下自己最中意的衣服。看着自己喜欢的衣服和简洁干净的衣柜,心里顿时敞亮了许多。
2、落实极简生活从不买新衣服开始
我决心以身作则,从不买新衣服开始,过我们的极简主义生活。
执行“三不”政策:不去商场;不再随便逛网店;不去光顾服装店。
执行的力度大,效果也很好,一年内我和老公都没有买新衣服。我决定继续执行下去。
不知道为什么,没有添置新衣服,不但没有难过,反而心情很愉悦,很轻松,就好像脑袋也跟着简单化一样,没有了那种臃肿堵塞的感觉。
3、清理厨房用品
在“我要当个好主妇”的冲动中,买下了许多使用频率极低的厨房用具。
我花了三天的时间把我的厨房收拾了一遍,把不常用的锅、碗筷和盆子都整理好,暂时放在了车库里,说不定哪一天想好了就会送人或是扔掉。
橱柜里到处塞着的塑料袋和纸箱,全部丢掉。其它的厨房用品都归类放置,瞬间厨房干净利索多了,心里也亮堂了很多。做饭不再是一种烦恼,而是出奇地兴奋,变着花样做美食。
厨房的干净整洁和敞亮竟然能治愈做饭的烦恼,这是一种奇迹!
4、客厅餐厅的极简
首先是对客厅的沙发和茶几的打理,以前养成了乱扔东西的习惯,现在我重新制定了规章制度,禁止乱放东西。遵循“不要把东西放在看得见的地方”,保持客厅空间的干净清爽。
以身作则,“破窗效应”还是很有成效的,从小事做起,从自己做起,把坏习惯改掉。
在餐厅“吃饭”吃的不仅是味道和营养,更是一种清爽的“气氛”。餐厅的“餐边柜”,我进行了彻底地“瘦身”,把原先的“满”,精减到了三分之二,该丢的丢,该送的送,只留下需要的餐具。
整理完客厅、餐厅后发现,那些看起来“必须要有”的东西,其实真的“没必要”,有时候不光是“没必要”,甚至是“最好没有”。
5、制定“日常用品”的购买计划
以前喜欢堆积储藏东西,家里到处塞得满满当当,就像是拥堵的交通一样,看着就让人有一种烦闷的感觉,心情也受此影响,不爽快。
现在,制定计划,即将用完的时候购买。
不再囤积东西,一定要让空间敞亮起来,让人的视觉感觉到舒爽。
我感觉凡事一旦放手,人的心情也随之放松,压力也瞬间减轻很多。
精神上的加法让我的内心丰盈,享受孤独带来的一个人的“清欢”1、我运动,我健康
奔波劳累了半辈子,从五十岁开始,我就下决心要为自己重新生活。经历过生活的磨练,身心感觉到很疲惫,一定要有好的身体状况才能实现自己想要的生活。
我开始运动,上班路上,坚持步行或者慢跑。一天四次,大约在10000步左右,每天坚持着。坚信“我运动,我健康”。
2、每天读书摘抄是我的“营养大餐”
再忙也要挤出读书的时间,哪怕是看一小会儿书,边看边摘抄也是我的爱好。我喜欢书上的优美句子,我欣赏书中给人的智慧启迪。和书的作者对话是一种享受。
3、每天的“日写300字”是我对生活的热爱
年少时就有写日记的习惯,尽管断断续续,但还是喜欢自己和自己对话,吾日三省吾身,及时解决每天出现的问题,总结人生经验和教训,吸取精华,去除糟粕。
爱自己,爱生活,就从每天的写日志开始。
4、积极参与户外活动
闲暇时间,带上足够的水,背起双肩包,去户外爬山,呼吸新鲜空气,给疲惫了一周的肺洗个澡。在空旷的山上高声唱首歌曲,摆个pose照个相,心情美美的。
没有聚会,没有无聊的八卦,没有忧愁,只有自己的快乐,没有社交的极简生活让我的内心清爽了好多。
写在最后人到五十,应该有了一定的人生感悟。不经历风雨,难得见彩虹;没有生活的磨砺,就没有对生活的热爱。
五十岁,终于有了让自己喘息的机会,也有了自己美丽自己的资本。放弃繁华尘世的喧嚣,还自己一片干净整洁的世界,过上极简生活是我的渴望。
物质上的减法给了我极大地清净,再也不是追逐时尚的年少女子,内心对物欲有了更深层次的理解,再昂贵的衣服也比不上精神上的舒爽珍贵。
精神上的加法让我的生活充实而有意义,重新换发青春的活力。丢弃掉无谓的社交和闲谈,清理掉别人倒给你的垃圾,享受一个人的清欢,内心干净清爽,如一股清流般在全身流淌。
极简主义的生活让我脱离了心中对物欲的执念,提升了我的生活品位,开阔了我的思想境界,让我五十岁以后的生活重新绽放精彩,让我的人生轻盈前行。
不会做饭怎么应对疫情
常言道:穷人的孩子早当家,看来你是衣来伸手,饭来张口,平时娇生惯养的人哦!
人以食为天,你不会做饭,就趁现在抗击疫情有时间去学习:用文字讲解你很难接收,最好还是上头条视频跟着学,动手吧!相信你一定能学会。
抖音上卖的气化炉靠谱吗和抖音灶具直播怎么弄好看的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!