style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下会买衣服的问题，以及和衣品烧烤链接怎么弄好看的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
体型偏胖的人减肥后会变好看点吗
给你们看点东西，答应我，不要尖叫。
准备好了吗？
看
图
↓
提示：这是同一个人。
没错，上面图中都是同一个人，不同的是体重，上面218斤，下面112斤。
励志女神专访
受访人:佳佳
身高：173体重:219斤丨112斤丨现在类型:大妈→女神
地区:马来西亚
这是请与食巨近第一篇访谈长文，
干货满满，你不认真看完对不起我——桃子
胖得不堪回首的曾经
突然不知道怎么说起，那就先放图吧。下面这几张图，是我正式减肥前的一些生活照，173的身高，218斤的体重，胖得有点壮观。偶尔有一点小波动，其实相当于没有。
我人生前面的二十年一直都是胖过来的，曾经有想过减肥，却始终没有真正付诸行动。直到我和朋友的泰国之旅，发生了两件事情。
（看到上面的图了吗，和朋友的合照，别人都轻盈地跳起来，只有我，鉴定如磐石。手动微笑脸）
第一件是去的时候，我搭廉价航空，位置比较小，我的肉溢出来占了隔壁座的位置，隔壁的姑娘不知道，还使劲压了压那个扶手。压了老半天发现怎么压不下去，我就很尴尬的跟她说我的肉顶在那里。
第二件事是在泰国曼谷的路边一家小店吃东西。我一坐下来，店家的塑胶椅啪的就断了，我在地上。因为这事，也一直被小伙伴们开玩笑。他们觉得很好笑，而我，却觉得很难过。
从泰国回来后，我决定减肥。
盲目的尝试
一开始，我没有任何的计划，认为少吃就一定能瘦。于是我采用了节食的办法——活生生地饿自己。
有效吗？确实有效。掉得快，反弹也快。下图就是在生日的时候拍的，蛋糕是我最爱的抹茶红豆口味，你看我笑得多开心——根本抵抗不了食物的诱惑。
那时候稍微瘦了点，没有218斤了，但是两百多的大胖子
光靠节食走不通，我开始增加运动——跑步。但是太胖了，实在跑不动我只能用走来代替，慢慢坚持了下来。对于饮食还是一窍不通，傻傻地采取完全不吃淀粉的方法，经常饿肚子，也落下了胃病。
靠跑步和戒淀粉我成功瘦到186斤——甩了42。当我以为自己要减肥成功走上人生巅峰的时候——进入瓶颈期，停滞不动了。
健身之路
我意识我需要专业人士的指导，于是开始找私教，踏进健身房。那时候188斤的样子，教练帮我拍的（对，又反弹了两斤......)。
三个月减去24斤
我一开始只签了三个月的私教。不敢签太多是因为对自己没信心，以前也一直说要减肥，但总半途而废。私教课贵，如果我中途放弃就很浪费钱，所以我只签最少的配套，每周练两次。毕竟，我那么爱钱~
那时我每一天都去锻炼，就算来姨妈也去。一星期有两天跟教练练，其余的时间我就自己练。初期全力做有氧运动：跑步、骑单车、椭圆机换着来。
慢慢开始有了变化~
后期教练开始让我接触波比跳、开合跳、高抬腿、Mountainclimber、buttkick这些高效燃脂的运动。当时，在健身房可以经常看到我气喘吁吁地趴在地上，或者痛苦得哇哇大叫，每次锻炼都好像要死那样。
接着，教练开始教我怎么正确的吃。每日摄取热量控制在1000大卡，每日运动消耗的热量最少500大卡。三个月里面我成功瘦了24斤。
健身前
健身3个月后
变化还是比较明显有木有~
你问我为什么没有健身时候的照片？其实其他人锻炼时教练都有拍照，唯独我没有。因为教练说，我锻炼的时候看起来很痛苦，怕把其他想锻炼的人吓跑了。
健身成了习惯
有了前面三个月的成功，我开始看到希望。于是我又续了三个月的私教，那时164斤。
教练开始教我器械，我也学会了重训。之后那三个月我又掉了20斤。这一次，我选择了自己训练：重训+有氧+控制饮食。这一坚持就是9年，让我瘦到了112斤。
现在锻炼的话我一般每周1、3、5去上Crossfit的课，2练肩，4练胸背、6练臀腿，星期日刷脂，全力有氧。腹肌和手臂每天都可以练。健身已经成为我生活中不可或缺的一部分，也是我减压的方式
吃对了很重要
1.要了解自己身体
要先知道自己的基础代谢，控制热量差才能瘦下来。我以前的基础代谢在1200大卡左右。所以，我的摄入得控制在1000大卡以内，再加上锻炼才能达到瘦身的效果。（在后台回复“基础代谢率计算方法”可以得到计算方式。）
（慢慢变瘦的我）
2.一定不可以饿。
节食瘦身虽然快，反弹也快。当我们饿肚子的时候，身体会燃烧储存的脂肪来确保身体可以正常运作，但同时身体也会记住这种饥饿的感觉。
一旦我们开始进食了，身体会把食物热量转换成脂肪储存着，这样下一次主人再饿肚子的时候就有脂肪可以燃烧。这就是为什么节食后，吃一点也会胖很多。
before&now
3.饮食建议
一般淀粉选择粗粮，番薯是很好的选择，或者糙米、意大利面、燕麦。蛋白质选择白肉为主，比如鸡胸，鱼、蛋清。红肉好像猪啊牛啊少吃，脂肪含量高。蔬菜和一般的水果随便吃，不过含糖量高的比如西瓜，热量高的比如榴莲少吃。
我自己做的健身餐
健身的话白肉最好，蛋白质高热量低。然后戒甜饮什么奶茶都别喝，果汁可以喝，不过要喝自己新鲜榨的，外面的果汁一般加糖。好的脂肪可以吃比如牛油果、三文鱼
自己做的健身餐
给新手的建议
首先要明确设定一个小目标，也不要好高骛远。比如我要瘦个3公斤，这样在达到的时候会得到鼓舞，更有劲去继续。当然，其实体重只是数字，重要的是体脂。所以除了体重的目标，也可以设置体脂的目标。
管住嘴，努力锻炼。比如要燃烧500卡路里才可以停止锻炼这种。如果可以，和一群有共同目标的朋友一起打卡，有人陪着会更有冲劲。坚持就对了~
写在最后
其实我胖的时候还真的不爱拍照，每次要合照也会闪得很远，很自卑。现在112斤左右，瘦了感觉年轻了。
健身真的逆龄，以前就是个大妈，大家都问我你30几啦？有几个孩子了？现在是你还在读书？21吗？
before
218斤
now
112斤
我喜欢唱歌，以前胖的时候也很少机会驻唱。有老板说过我胖、丑，只有在没有人的时候才愿意给我机会上台。而现在，我可以自己选择要不要去驻唱。
最重要的，是变得更健康了，有自信了，从以前不敢拍照到现在一直拍。人缘越来越好，也越来越爱自己。
本文系作者本人授权请与食巨近（ID：qingyushijujin）独家发布，未经本人同意任何人不得转载。
如何提高衣品，会买衣服
哈喽，这期话题，你可以边喝水边看，因为太干了哈哈哈，今天来教大家如何提升衣品，全部是干货，建议你反复观看。
你会不会发现同一件衣服，穿在不同人的身上会有不同的效果，有一些人即使穿着简单的T恤跟短裤走在路上也能够非常耀眼，但有些人就算是穿着漂亮的裙子，化着精致的妆容，他也应他也无法引起旁人的注意。那这除了和身材有关，其实也和你的气质有很大关系的
那你是哪一个呢？今天我就来跟大家分享如何让自己成为群众中最耀眼的方法。
第一个：心里默念：我是最美的这里你可以做一下小测试，如果你走在路上心里面一直想：我是最美的，我是最美的，我是最美的。
你会发现路人回头看你的几率会比平时提高。
第二，看杂志想要提升一品和气质不可缺少的一个就是看杂志，你可以在路边摊买那种杂志去看。一定是时尚杂志又或者跟设计有关的杂志，你可能会觉得看杂志有什么用，但是你看得多了，自然会影响你的审美，从而影响整体气质。
第三，学化妆这里建议和第二步同时进行就是先学化妆，注意不是先学穿搭，也不是先学其他的，而是先学化妆。然后再学会护肤，最后才是学会穿衣服买衣服。有些宝宝会有疑问，这个和我穿衣服有什么关系呢，为什么我一定要学会化妆，那这个也是跟第2点一样的，他会在你学习化妆的过程中，影响你的审美，影响你的气质，你可以关注一些质量比较好的美妆博主，参考一下他们的妆容，甚至你可以一步一步的模仿。
第四，看街拍，这里的接拍不是看那种p得像白墙一样的接拍，而是要看明星街拍，国外也行国内也行，建议你可以根据你的身材去选择对应的明星，再去看看这位明星平日里的街拍穿搭，不是看他们的红毯穿搭哦，而是看他们日常中的穿搭。
好了以上就是提升衣品很重要的几个点，以上这些对我来说是基础，如果你可以按照以上说的一步一步来，那么对于你后期自己搭配衣服会有很大的帮助
好了，说完以上那几个基础点，经济基础决定上层建筑，有了基础，我们就要开始建筑啦，建筑起属于你自己的穿搭风格和穿搭方式。
那么穿衣服呢，不仅仅是穿上衣和下装这么简单
你还要搭配你的鞋子
还有包包
眼镜
首饰
甚至是内衣
那么这些，也是构成提升衣品的条件之一
首先我们说一下主体：衣服面料与价格那么买衣服，并不是说我们要买多贵，而是在能力范围内，买到稍微有点质感的，不要买质量太差，如果你学会看面料根据面料去买，那会更好啦
下次我会告诉大家买衣服的时候如何根据面料去买。
款式针对你的身材去买，不要买那些放大你缺点的衣服哦
大家也可以告诉我你们的身材你是哪里肥哪里大，我来告诉你们应该避免的雷区。
细节关于细节，大家可以看一下我的这个视频，告诉你那些细节要避雷，大家照做就可以啦。
色彩不要选饱和度太高的，
如果不想穿黑白灰，可以尝试驼色米色等比较不会出错的颜色。
一般来说
下装颜色比上装深比较保险
下装颜色比上装浅会比较时尚。
裁剪有些宝宝会说我怎么穿都不够别人时尚，那么你买衣服的时候可以选择这些款式：不对称、不规则。设计感强一些那个时尚的感觉也会出的比较快。
第二、配饰眼镜在这里我要重点强调一下近视眼的宝宝，在重要场合尽可能戴隐形眼镜。
日常就可以戴框架眼镜，但是有这种款式的宝宝，
如果你愿意听我一句劝那么请你把这副眼镜丢掉，时尚宝宝的近视眼镜肯定不会是这样的，他会是这样的
这样的，
以及这样的
总之，好看的框架眼镜可以让你在日常也显得很时尚哟。
鞋子和包包只有一点，如果你无法把握这个包包/鞋子的质量好不好，那你就不要买带有太多五金的
你可以买这种这种：（极少五金）
其实我是一个很不爱背包包的人，我的两只包包都是别人送我的哈哈哈，那我觉得在日常生活中够用的话，
那就是一个大包出差或者短途旅行可以用
然后就是，一个小一点包日常逛街用
还有，一个是帆布包，我觉得这种真的还挺实用的
好啦，对包包没有很大需求的小姐妹们可以以这三款为方向。
鞋子的话，现在应该没有宝宝买防水台高跟鞋了吧，还有鱼嘴的我也觉得lowlow的哇哈哈。
饰品可以买一些金属饰品，面部立体感强并且皮肤比较深色的宝宝可以买夸张一点的。相对的，面部立体感较弱的宝宝，就选择比较精致细小的饰品。
好啦大概就是这样啦，大家有没有多少有点点收获呢？如果你们觉得内容可以的话感谢您给我点个赞哟，爱你biu～????
为什么男生分手后好像表现得更绝情
大家好，我是西西，很高兴回答您的问题！
因为分手后，男人后悔的时候还没到来。男人刚分手的时候，会像刚逃出笼子的小动物一样，开始觉得很新鲜，很刺激，很少觉得伤心的，但大概分手后三个月左右，男人的孤独寂寞会慢慢显露出原型，他们会颓废，会沮丧，看到凌乱不堪的家，他会更多地想起女人的好。而女人不一样，刚分手的时候，怅然若失，畏首畏尾，甚至一个人伤心痛哭，感觉天要塌下来了似的。但是哭过了以后，往往就能慢慢清静下来，开始新的生活。
男人往往更自私，只在意自己的内心感受，而女人更在意旁人对她的看法，这就是男女的区别，对待分手的态度不同的原因！
谢谢！
怎么看出一个女人的品味
要想看出一个女人的品味，可以从以下几个方面判断:
人品正直诚实、对人对事负责。一个女人的品味高低，人品是基础。人品不好的，别的方面再好，也根本谈不上有品味。
衣品穿着得体、优雅脱俗。穿衣不一定要多贵，但一定色彩搭配和谐，贴合所在场合的基本礼仪。
床品居家布置、别具一格。卧室清新温馨、干净整洁。人的一生有三分之一的时间在床上度过，怎么布置卧室，则怎么打理一个家。
酒品饮食健康、合理有度。对待美酒、美食，讲究营养均衡。遇美酒能细品却不贪杯，逢美食尽情享用但不过量。
人情味生活态度乐观积极、富有爱心。对人温柔以待，做事阳光正派。亲情面前有耐心，友情之间有分寸，对待爱情很认真。
女人味既然说的是女人的品味，当然少不了女人味。心地善良、善解人意、温柔体贴。长得再漂亮、穿得再洋气，没有了这些品质，也谈不上有女人味。
趣味高尚的情操、文化艺术的修养。对文化艺术领域有自己的兴趣，并能从中吸取营养，追求文化艺术修养的提高，且发自内心地享受这个过程，乐在其中！
体味健康的身体、优雅的气质。注重自己身体健康，自律严谨的生活习惯。在意精神上的满足，腹有诗书气自华的状态。全身从骨子里散发着优雅的气息。
回味用心生活、用爱生活。做过的事，经得起时间的检验，始终如一。说过的话，让人如沐春风，久久不忘。早晚都会让人回味无穷。
文章分享结束，会买衣服和衣品烧烤链接怎么弄好看的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！