style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么很多专家不建议喝牛奶的问题，以及和专家不建议每天喝奶的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么很多专家不建议喝牛奶
原因可能有两点，第一点是因为很多中国人的体质不耐乳糖，所以不适合喝牛奶，第二点中国的牛奶品牌相比于外国的质量不好
孩子每天喝牛奶会不会补钙过量影响长身高为什么
钙摄入量充足对于长身高是必须的。
问题的关键是，到底怎么补钙叫做“过量”？喝多少牛奶才能造成“补钙过量”？
牛奶中的钙含量是100~120mg/100克，咱们大概就按100来算。
一包盒装奶是250克（243毫升），就是250毫克的钙。
如楼下专家所说，儿童每天需要的钙，就按800毫克来说，需要喝3包奶（750克）。
当然，其他食物中也含有一些钙。但如果没有牛奶酸奶的话，如果不是让营养师来精确搭配的话，绝大多数中国家庭的每日钙摄入量也就300~400毫克。全国营养调查证明，30年来我国居民的平均钙摄入量一直不到400毫克/日。
所以说，如果你每天只给孩子喝一包奶（半斤），连800毫克的量都不够，完全无需担心什么“补钙过量”的问题。喝一斤奶正好能够达到合理的数量。喝一斤以上牛奶的中国孩子，恐怕数量非常少。
我国营养学家建议孩子们每天300克奶，大概就是一杯牛奶加一小杯酸奶，能够供应300毫克的钙。
如果孩子到了青春期正蹿个子的时候，每天喝500毫克的牛奶/酸奶为好。因为这时候骨骼生长加速，钙的需求量也比成年人更大，每天供应1000~1200毫克的钙能更好地帮助长高。
因为每天喝一两杯奶而造成”钙过量“影响长身高，这种天方夜谭一样的说法，您就不必采信了。让孩子愉快地喝奶吧。
只是在喝奶的同时，别忘了多吃点蔬菜水果，多做有跳跃的运动，多做户外活动，因为长个子不仅仅在于钙，足够的钾镁元素对提升钙的利用率是非常重要的，运动刺激和接触阳光合成VC也十分重要。
如何看待近期专家建议：喝粥没有营养，需要多喝牛奶
这些砖家是有人花钱顾的，他们说的话根本就没有科学价值！要知道六七十年代的人只能喝水吃窝窝头，身体同样很健康！现在还在攻坚脱贫，砖家就要求喝牛奶了？！什么意思？！
为什么中医不提倡喝牛奶
在欧美和东欧国家以及俄罗斯，老人们大多是腰背挺直，精神良好。而在国内，我们看到的老人弯腰驼背的比较多。近年来中国城市的老人的状况好一些，但是骨质疏松仍旧是个大问题。到了老年身高降底的情况十分普遍。这种情况的发生，当然和缺钙有关。而在欧美和其他西方国家，饮奶是早歺的重要部。俄罗斯和欧洲一些国家的午后茶，酸奶以及牛奶咖啡也是少不了的。所以他们的老人很少弯腰驼背。
在网上，我们经常看到西医以及营养学专家，呼吁大家养成喝牛奶吃鸡蛋的习惯！这是为了所有中国人能有健全体魄的重要建议！现在的孩子们的身高，己经比解放初期同龄的增加了不少。这是件大好事！改革开放之前，上海的牛奶只供给病人和新生婴儿。现在好了，全国牛奶的生产增长迅速，进口的牛奶价格也很适中。我希望大家都能养成吃牛奶和乳制品的习惯，这对身体有绝对的好处！我快九十岁了，这也是我亲身的体验。
我没有听到过，中医不提倡喝牛奶的事。而且我相信，正规中医学院出身的医生，不会阻碍别人喝牛奶。如果有些个体戶乱扯隂阳，大家千万别听他那一套好了？！
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