style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家分享一个人不爱运动,会怎样的一些知识点,和老人不建议运动的原因的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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一个人不爱运动,会怎样
我是六零后,农村孩子。记得小时候母亲因为我在玩的时候骂我“爱玩不要脸”,星期天起来是要把家里从前到后扫一遍,干别的家务活。
那时上体育课,老师也是应付式的教教,然后发一个篮球让大家乱抢。体育技能那么多么好像就是三步上篮,高中曾经来了一个体育老师,据说是省女排退下来的,再不具备条件的场地教我们打排球。
那是唯一能自己有条件开展的就是乒乓球,学校有几个水泥台子,用砖作网,然后拿着没有海绵的干板子打乒乓球,就这拍子也不是人人都有。
还有一个问题,好像82年农村土地到户,刚好十三四岁的我就是家里农活主要的辅助劳力,星期天甚至放学都有可能帮助家里做一些农活,对于刚涨来力气但身体先天不好的我,对于体力运动早都苦不堪言,下意识觉得休息是最惬意的事。
在上面大背景下,多少年没有有意识的健康运动,等现在快老了,才觉得要锻炼身体。
所以我不爱运动,是年少做家务活或农活“锻炼”过渡了,而且上学时也没有参加许多锻炼的条件。
老年人每年免费体检是好事,为什么一部分人不愿意参加原因何在
为什么一部分老年人不愿意参加免费体检?潮爷来说一下原因。
首先说一下体检的目的是什么?体检主要是检查身体的各项指标是否正常,查出身体的隐患,以采取相应对策。对指标明显不正常的,有可能显示某种疾病的,引起重视。总体说,这是好事,为什么有人采取抵触情绪呢,甚至于直接以不参加来拒绝。
一,以潮爷参加的体检多次经历,可以说,不少体检就是走过场,不客气地说,一些体检项目很马虎,根本达不到体检目的。接受体检的医院(有不是医院的所谓体检中心)根本不重视。我都怀疑那些穿白大褂的人究竟是不是医生,有没有取得必要的培训,是不是滥竽充数的。
二,潮爷一次体检,就在”什么大健康”进行的。我看了收费标准,还不便宜呢。尽管我们不用自己掏钱,但还是有一点心疼。我的血压一直控制较好,不高。可那天量了,第一次200/120!吓我一跳!休息一会,又量,仍然是180/110!反正我不相信,随他填入记录了。回家第二天,本着对自己负责,我去了医院,重新量血压,130/85。我自己家,有2部血压计,几乎天天在家量了,过几天去医院量,也不高。
三,现在的体检结论,并不是很严谨。按理应该对指标有不正常的,给以初步建议。可是,凡是指标上升或下降的,都是给以吓唬人的建议。反正是建议复查,这个复查,主要就是掏我们口袋里的钱。潮爷粗略还懂一点医学知识,指标上升降0.0几的,可以忽略的。根本就没有问题。当然,指标上升下降很大的,应该引起重视。还可以口头当面问一下有什么症状之类。不存在这个,就是填进去。至于看了体检报告,人家怎么想,一点也不考虑。
体检仪器,仪表,数据不准确,应该检测体检设备的。体检报告,所给的建议只是复查。至于体检医生的水平,责任心,是不是要把关。人家体检是付了钱的,因为单位体检,私人又没有出钱,特别对单位集体体检马虎,敷衍了事。因此,这种体检报告没有什么价值,反而会引起人家的莫名恐慌,增加心里压力。这样的体检,不参加也罢。
老人用不了智能手机,是他们学不了,还是没人教,还是别的原因
答:家母百岁手机控!1、谁说老人用不了智能手机?2、既然青年人操作手机飞起来,那么他们父母会愚笨吗?3、我母亲101岁,上午浏览头条,下午为边区孩子编织毛衣。4、头条上有许多好友,都是耄耋老人,他们德高望重,抬头看人、低头做事,智能手机操作自如。5、我们的孩子,被国家派往北美洲已经十九年了,哪一样不是靠自学?!6、不要老是拿老年人说事,题主你这问题分明在嘲笑自己的祖辈父辈。
七十岁的老人怎样健身才算合理
老人的运动是很重要的,但是前提是要保证安全,要量力而行,而且要能持之以恒,适合老年人的运动方式也有不少,还是以步行为最好,简单安全,又无条件限制,也是被公认的最适合的方法,当然走路的速度和时间每个人都因人而异,不能整齐划一,但为了锻练,总得有一点强度,应该是达到微微出汗,我今年七十八岁了,我每天坚持早晨快走四五十分钟,速度是每分钟一百到一百二十步,其中在塑胶跑道上快步二十分钟,速度为每分钟九十米到一百米,已经有好几年了,对身体很有好处,无三高,吃饭香,身体棒棒的。
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