style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于带牙套有什么坏处啊和哪些方面不建议戴牙套吃饭的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享带牙套有什么坏处啊以及哪些方面不建议戴牙套吃饭的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
带牙套有什么坏处啊
戴牙套的过程中吃饭会很不方便，部分患者可能还会把嘴皮磨破，食物容易粘在金属片，而且不能吃过于硬的食物，可能会影响矫正的效果，但是通过戴牙套可以进行牙齿矫正，能够叫牙齿的缝隙关闭，达到美观的效果，所以在矫正期间，患者要注意保持自己的口腔卫生，做到饭后漱口，早晚刷牙的习惯。
戴牙套要注意什么
戴牙套期间应该注意以下几点：
1、刚戴上牙套的时候，会感觉很不舒服，会有胀痛感，但只要不是很强烈就没什么问题，这个时候要吃一些易咀嚼的食物，像面条、粥等的半流质食物。
2、等到适应了一段时间之后，基本就可以恢复正常的饮食了。但也不能什么都吃，比如一些黏牙的食物就不可以吃，比如麦芽糖等黏性很强的。也不能吃比较硬的东西，比如坚果。
3、戴上牙套之后，吃了东西总会卡在牙套里很不舒服，食物长时间的卡在牙套里也不好，这个时候就需要经常刷牙。当感觉到牙套里卡了东西的时候，就要及时去清洁。
4、定期去看医生，定期去检查，咨询医生的意见。
带牙套的坏处
带牙套的坏处，在矫正过程中，牙齿会感到疼痛和不适，特别是在矫正的初始阶段，因为牙套对牙齿施加了一定的矫正力。矫正矫正器有时会磨损口腔粘膜，使进食不方便，并影响刷牙。此外，牙齿矫正器的佩戴会在一定程度上影响美观。平时吃饭不方便，可会把嘴磨破引起创伤。
带牙套后怎么保证饮食健康
一、正确的饮食选择：
做了正畸治疗的小伙伴要注意了，那些硬或粘性的食物会损伤弓丝而延误治疗，需避免食用。比如以下食物：
1、爆米花、坚果、冰、硬糖、薯片、蜜饯、整穗玉米以及口香糖、太妃糖和其他粘性糖果。
2、吃胡萝卜、苹果、硬面包时候要小心，最好是把这些食物切成小块，含糖量较高的饮料会对牙齿造成长期的损害。
二、刷牙：
三餐后要记得刷牙，如果做不到至少每天要保证两次，每次最少两分钟，配合含氟抑菌牙膏，可以有效抑制牙菌斑的积累。
1、清洁全部牙齿的所有压面，最后清洁牙齿咬合面。让牙刷在每个牙面停留几秒钟后再移到下一个位置。根据牙齿牙龈的自然曲线从一个区域清洁到另一个区域；
2、梳毛垂直于牙面以清洁托槽；
3、清洁托槽，弓丝与牙龈间的缝隙；
4、比较省事的方法是使用电动牙刷，那样能更有效清洁牙齿，也更容易掌握力道不会损伤牙龈（适合懒人哟~）。
三、牙线：
使用牙线帮助预防龋洞形成，在不方便刷牙时及时清除牙菌斑或食物残留物。
1、借助牙线穿行器（那种一端比较硬状的牙线）将牙线穿入弓丝下方，使牙线两端大致等长；
2、双手拉牙线向下，靠近牙龈时将牙线两端拉向同一方向，使其呈C型；
3、确保牙线进入龈缘下方，上下移动。清洁后抽出牙线，注意不要速度过快，以免使矫正器变松。
4、用同样地方式一颗一颗清理，包括后牙；
5、第一周使用牙线可能会牙龈出血，直到牙菌斑层裂解，将细菌驱走。不用担心，这是正常现象。养成每天使用牙线的习惯有助于终身拥有健康的牙齿。
四、漱口水：
漱口水也是日常护理步骤之一，它可以杀死引起菌斑和口臭的细菌，也不会有酒精那样的灼烧感。
感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
咕咚健康发福利啦~每周免费赠送1000份音频给大家作为福利，本次送出的是四位国家级专业营养师倾心打造的减肥课程，7天带你走出减肥误区，教你轻轻松松瘦10斤。关注并私信发送「福利」，即可免费领取课程链接，先到先得哦~
图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除。
关于带牙套有什么坏处啊到此分享完毕，希望能帮助到您。