style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答保护视力的建议有哪些这个问题，眼科专家建议平板很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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荣耀平板v6有90赫兹吗
荣耀平板v6的屏幕刷新率是60赫兹的,吃鸡没有办法开90帧。
荣耀平板6针对护眼显示的需求也进行了相应的优化。其系统内置的护眼模式可以配合芯片内置的颜色调节模块以及环境光传感器，根据周围环境光给颜色调节模块下达不同调整参数的指令，将屏幕输出的RGB信号中的蓝光成分进行一定比例衰减，在源头上就减少了有害蓝光，有效保证了护眼目的。目前，荣耀平板6的专业护眼模式，已经通过了国家眼科工程中心护眼认证及德国莱茵TüV低蓝光认证。
麻烦问问大家，对于小学五年级的孩子学习机和平板电脑哪个好用
我的孩子5年级时，我给他买了一个平板。当时想着孩子总要接触科技产品，做好引导就可以了，当然孩子可兴奋，我和孩子约法三章，定时间、定内容、定场合。
最初孩子还能按约定玩平板，效果也很好，孩子的学习成绩也有提高，朋友的孩子受影响也买了一台平板。但这种好形势随着暑假的到来，彻底失败了，孩子自治力毕竟很差，根本经不住网络上虚拟世界的诱惑，偷偷地玩，试着下载各种游戏，当我发现孩子视力下降时，为了阻止孩子，和孩子生了一场大气，暂时抑止了一段，作为家长内心真的很焦虑，给孩子配了一副眼镜，让眼科大夫给孩子作了交流，孩子总算没陷的太深，随着升到六年级，学习任务加大，也有幸遇到一个好老师，情况终于有了好转。
恰好，孩子的平板由于下载游戏过多，中毒死机了，我跟卖平板的老板熟悉，做了一小局，让老板给孩子一个善意的慌言，说修不好了，就这样孩子在老师和我们夫妻两口的努力下，孩子慢慢忘了平板，眼睛视力保持没有再损伤，成绩也提了上去，成了优秀的学生。
然而朋友的孩子就没有那么好了，视力急剧下降，成绩也变的很糟糕，生气把平板也砸了，费了好大劲儿，到初三才基本戒掉网瘾。
朋友！通过具体的例子，也许你会慎重选择。作为一名教师，真心的告诉你不管是学习机，还是平板，不是必须品，用之要慎，家长要有足够的耐心和精力监护孩子，陪伴孩子才可以，否则还是不要买了。
保护视力的建议有哪些
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，慢慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、远近交替注视法
先在10厘米左右处看清手指指纹，然后找3米以外的注视目标，看清远处注视目标后，再看10厘米左右手指指纹。如此反复，每天约做五分钟，可有效改善视疲劳现象。
三、眼呼吸凝视法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气呼足，眼睛随之睁大，消停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
四、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3-5次，能促进眼部血液循环，加快新陈代谢能力。
五、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针/逆时针转9次。刚开始水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
小朋友看平板可以戴防护眼镜吗注意什么
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2020年02月10日
关注防护眼镜本身就鱼龙混杂良莠不齐，很可能本身就对小朋友头部或者眼部造成伤害。小朋友眼睛构造可能没完全发育完整，即使戴所谓的防护眼镜，也得严格控制看平板玩手机的时间。父母们可以尝试着自己身体力行给他讲故事，多做直接交流的亲子游戏等。
关于保护视力的建议有哪些到此分享完毕，希望能帮助到您。