style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于到底穿文胸好还是不穿文胸好和专家建议要穿胸罩的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享到底穿文胸好还是不穿文胸好以及专家建议要穿胸罩的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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到底穿文胸好还是不穿文胸好
为了健康和美着想的话，建议还是要穿文胸的。
大家都知道，不穿文胸会过早造成乳房下垂，不仅让胸部提前老化，连带的也会产生颈纹，会让人更加显老。而胸部下垂是由于悬韧带损伤造成的，悬韧带损伤是不可逆的，所以，胸部下垂也是不可逆的。不穿文胸的话，衣服对乳头的摩擦也会导致乳头损伤，发炎等问题，凸点也会让人觉得非常尴尬。
虽然很多人会觉得穿文胸会妨碍胸部血液循环，造成乳房健康隐患，那是因为你没有选对文胸。想要健康又想美，那么就选择无钢圈的文胸（如林夕梦，口碑非常不错），不仅可以能够呵护乳房健康，塑形美观等作用，还可以保护乳房不受伤害。
当然，到了晚上还是要让乳房放松一下的。
哺乳期女性是否应该穿胸罩
乳腺科医生，才是你最好的闺蜜！
我是首都医科大学复兴医院外科暨乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普、真心交朋友，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！
很多哺乳期的女性尤其是初次生育的女性，对于哺乳期间是否佩戴文胸比较犹豫和困惑，那么哺乳期到底应不应该戴文胸呢？今天就一起了解一下！
一、女性在哺乳期有什么特殊性？我们都知道，哺乳期是女性的一个特殊的阶段。但是，又有哪些特殊性呢？
1、女性身体处于特殊阶段
女性经过怀孕、生产到进入哺乳期，身体的变化很大，不仅是身材上的，也包括体内的比如内分泌水平的变化；还有身体特殊部位比如乳房等变化。这些变化有一些是正常的，有一些属于病变性质的。比如分泌乳汁属于正常，但是乳腺炎就属于病症。
2、有女性角色，同时有母亲角色
这是一个重大的变化。生产前的女性最主要就是女性角色，参与生活和工作；而生产后的女性，不仅有女性角色，更重要的是要承担母亲的角色，要哺乳喂奶、养育儿女。
二、孕产期哺乳期乳房的变化女性在孕期，受到体内激素水平的变化，刺激乳房再次生长和发育，所以在孕期3个月以后乳房开始快速增大，而且增长的速度和增大情况超出女性自身的理解。由于乳房充血严重，导致乳房会出现胀痛等情况。
哺乳期乳房的变化也非常大。女性生产后，乳房开始分泌乳汁，这时候的乳房具有哺乳喂奶的重任，由于哺乳方式不正确以及婴儿的吮吸等，导致乳房各种问题的出现，比如乳头皲裂、乳头疼痛、乳房疼痛、乳房潮湿、急性乳腺炎等情况。
所以，这个时候的乳房需要格外的呵护和关照，以避免疾病的发生，避免哺乳后乳房的下垂。
三、哺乳期女性需要佩戴合适的文胸上边讲了，女性在孕产期及哺乳期处于一个非常特殊的阶段，女性在哺乳期的乳房健康不仅对于自身很重要，而且对于婴儿来说更是非常重要。
1、佩戴合适的文胸可以避免乳房下垂
因为孕产期哺乳期阶段女性乳房急剧增大，仅仅靠悬韧带很难起到承重作用，这时候一款合适的文胸将起到必要的托举作用，避免乳房哺乳期后下垂等情况出现。
2、缓解乳房重力，缓解疼痛
增大的乳房重量很大，长期的仅靠悬韧带支撑，必然导致乳房疼痛情况发生。那么一款合适的文胸，将起到很好的保护和托举作用。
3、缓解乳房潮湿状态
哺乳期的文胸选择应该以透气、轻薄的纯棉材质为主，这样的文胸能够很好的缓解乳房的潮湿状态，避免各种炎症的发生。
4、美观
哺乳期的女性同样要注意乳房的外观美。
总之，哺乳期的女性对于佩戴文胸还是很有必要的，一款合适的文胸可以起到很好的托举、支撑效果，对于保护乳房、避免乳房疾病的发生，都有很好的效果。
我是首都医科大学复兴医院外科暨乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
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女孩子多大需要穿内衣
当女孩子乳房发育到一定时候，上下距离超过16厘米就需要穿内衣了。
一、女孩到了青春期，胸部会有明显的发育，这是很正常的一种生理现象。而胸部发育到一定阶段就需要穿内衣，可以很好的塑形美体，防止胸部下垂。
严格来说，女孩子穿内衣的年龄并不是固定的，主要是看女孩子胸部发育的速度和时间。乳房的发育受到多方面因素的影响，18岁左右戴胸罩只能作为一个参考，并不是唯一的标准。
最科学的判断标准是，用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。
二、青春期女生穿文胸要科学
1、过早穿胸罩的危害
女生进入青春期以后,胸部就会开始发育,最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心,只要能盖住突出乳头就好。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小干16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处予发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。
2、过晚穿胸罩的危害
到了16-17岁时候，随着胸部的进一步增长，胸廊和乳房的发育已接近成熟，小背心已经不再适合女生们了，妈妈们就应该开始为女儿们买上一件文胸了。千万不要因为身边无人穿着而感到尴尬害羞，在适当的时间穿适当的文胸，要根据女生的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。
如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。
三、女孩最开始应穿什么样的胸罩
专家表示，少女时期佩戴的文胸应以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。
此外，由于青春期时候还在读书，最好购买一些浅色内衣，这样穿着起来不会过于明显。在妈妈们为女儿去买文胸或者女生们自己去买文胸时候，都应该先测量一下自己的胸围，以免文胸过小压迫乳房影响呼吸和发育，过大则起不到支托和保护乳房的作用。另外在晚上睡觉时候，应该把文胸取下才更加健康。
女生夜晚睡觉可以穿裹胸吗
医生通常都建议不要穿文胸睡，但我觉得长久不穿文胸睡很容易造成下垂和外扩。
建议穿古今的棉布文胸（全部都是布的，很古老的那种，下围放的松一点），早上换衣时再换成时髦文胸。
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