style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享哪个瘦的快的一些知识点，和专家建议少喝水的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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减肥期间是多喝茶水好还是少喝茶水好
肥胖本身是一种代谢紊乱疾病，同时血液中各种游离脂肪酸、内毒素超标，引起血管内部炎症，而茶叶含有的儿茶素、茶多酚有调整内分泌、消除炎症、抑制氧化自由基的作用，所以减肥的时候，在控制饮食、加强运动同时，饮茶是好事。
为什么有的人每天不喝一口水，从不生病
在回答这个问题时，我想先说一件事:
大概五年前，我父亲在柳州医院住院，我去照顾，隔壁床来了个67岁的大爷，是从县城转院到柳州的，在重症监护室抢救了一个星期才转到普通病房的，他儿子说他爸爸在村里从未进过医院，从来不生病，这次一病就那么重，花了几十万了，总算抢救了过来，在普通病房住了几天，大爷也可以说话了，当医生查房时叫大爷多喝水时，大爷就说:“我从小到大都没有病，不喜欢喝水，觉得没味道，只要口不渴，从来不喝水，我年轻时别说一天不喝水，半月整个月都不喝水的。”
“以后你不能这样了啵！看你这次重病花了多少钱？受了多少罪？病不是一天两天得的，日积月累不爱惜身体，不喝水也可以说是其中一个原因。”
因此说，有的人每天不喝一口水，从不生病是不对的，其实，小病小痛可是就已经潜伏在他的体内，只是没有表现出症状而已，并不是说不生病，是生病了他不知道，像那位大爷一样，病情发展了就很危险，身体也像机器需要水来滋润了，我老公就常常说，不喝水，等下烧曲轴了。
所以，我认为题主提的问题是不对的，人是需要经常喝水的，这样才有利于身体健康。
节食断食只喝水，多喝水还是少喝水，哪个瘦的快
你这种减肥方式是自虐、自残，不可取。
喝水瘦身，你问喝多喝少，是说明你饿，饿的难受。怎么办，想多点水就不饿了，但就这样你还是担心胖。朋友，你这不是在减肥，是在拿生命开玩笑，不可取！你只喝水，不摄取能量，组织更缺水，你喝的水没用。
要知道，你是一个生命体，各种组织只有摄取足够的能量和物质，才能保证身体功能的正常运行，生命得以维持，就像车没有油，它就是一堆废铁，何况你的身体还是一堆鲜活的肉呢？
而且这种减肥方式，就如同市面上卖的减肥药，瘦身茶，以及美体店里打出的“一月让你瘦10斤”的中药瘦身，只是诱人的噱头，是炒作。其原理和只喝水一样，异曲而同工，它只是在短时间，减少你身上的体液，就是水。但这是你身上组织必不可少的，减一次，你身体受到了巨大伤害，为将来的健康埋下巨大隐患，不久，它又很快反弹，知道鱼离不开水吧，身体组织也一样，需要水，离不开水，当你恢复进食后，这些食物转化能量和必需的物质，必须有水的参与，并且数量还很大，这就是反弹的原因。
正确的减肥是燃烧脂肪，渐进推前，持之以恒。只有通过慢跑，锻炼，充分燃烧卡路里，还要渐进让身体适应，任何以牺牲健康为代价的瘦身，都不可取。减肥是长期目标，不要幻想，跑一早晨就实现了。
控制饮食，也是瘦身的重要一步。多吃青菜，少吃肉，尤其是肥肉，减少热量的摄入。晚上少吃或不吃。七分饱，万步路，坚持不停，才是真正的瘦身，而且一定能成功。
喝水时大口喝好还是小口喝好为什么
谢邀请！喝水时大口喝还是小口喝，这个应根据个人情况而定。
（一）便秘患者，大口喝水比较合适，早晨起床后，倒上一杯温开水，大口喝下去，水在胃中几乎不存留，直达肠道，对排便有一定缓解作用。
（二）如果是正常饮水，或是渴了饮水，建议要小口慢慢饮用。一是不给肠胃增加负担，二是吸收好一些，让水分慢慢滋润全身。
我一般是早饭后半小时喝茶，喝茶是需要功夫的，一般需要一个小时左右，由于是热茶，只能是小口慢饮。其他时间都是白开水，渴了就啜饮几口，也不会大口喝。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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