style="text-indent:2em;">很多朋友对于天天洗澡对皮肤会不会有什么影响几天洗一次澡才是正确的和专家建议多久洗一次澡为好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
天天洗澡对皮肤会不会有什么影响几天洗一次澡才是正确的
天天洗澡对皮肤会不会有什么影响？几天洗一次澡才是正确的？其实这个与习惯有关，南北方也有一定的差别，北方人洗澡的时候习惯用搓澡巾，南方人习惯用沐浴乳冲澡，这两者对于皮肤的影响不同，所以洗澡次数对于皮肤的影响也不同。另外洗澡次数的影响还受环境气温的影响，如果天气比较热的情况下，每天冲个澡，可以避免身体上滋生细菌不利于身体健康，但如果冬天，那么次数是可以减少的。
从皮肤本身的角度来说，我们身体的皮肤上有一层角质，又叫扁平上皮细胞，它对于皮肤有很强大的保护的作用，能够耐磨菜，以及阻止异物入侵身体，，所以这种扁平上皮细胞对于皮肤是具有很好的保护的作用的，而北方人习惯洗澡的时候搓澡，如果每天洗澡的时候用澡巾搓，那么容易破坏这层角质，长时间如此，容易引起皮肤过敏，所以建议如果洗澡有搓澡的习惯，还是少搓澡，一周一次最好，那么洗澡单纯的用水冲澡，冬天可以两天一次，夏天的时候可以一天一次，这对于保护皮肤也有好处。而对于爱出汗的人，夏天一次可能会冲几次澡，那么注意沐浴乳不要用太多次最好。
对于洗澡没有绝对的洗几次才正确，但是为了皮肤好，当然保证身体清洁最好，另外还要及时更换衣物，以及浴巾，尤其是洗澡后，浴巾一定要晾晒至完全干燥，最好经过太阳晒一下，避免长时间挂在浴室环境潮湿易滋生细菌，再用它擦身体的时候不利于健康。
冬天，一天洗一次澡，还是三天洗一次澡，哪个更健康
冬天洗澡最好是一周洗一次，频繁洗澡没有什么好处，首先人的皮肤表面有一层油脂，它是起到保护皮肤的作用，如果经常洗澡多少会对皮肤油脂有所损伤，其次冬天气温太低一不小心就会因洗澡受凉引起感冒，那就是得不偿失。所以我的观点是，冬季一个月洗澡2～4次比较妥当。
什么时候洗澡好
这跟健康尤为重要，读者们要注意了哦！
早晨起床淋浴晚上睡前泡澡
虽然现在很多家庭都有浴缸，但因为工作忙等各种原因，大部分人根本没有时间泡澡.不过，日本专家指出，每天只简单地洗个淋浴不利于身体健康，只有让身体内部得到热疗的泡澡才有助于缓解疲劳.
日本名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究发现，只有通过让身体内部暖和起来，并且排出一定的汗液，洗澡才有助于缓解疲劳，放松身心，同时还有一定的减肥、除粉刺等功效.
专家指出，淋浴虽然节约时间，但只会对皮肤表面产生刺激，肌肉和内脏都不能获得热量.同时，淋浴后皮肤紧绷，不但不能放松，反而会使身体处于紧张的状态.因此，早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，白天能精神饱满地投入到工作和学习中去.而睡前1至2个小时，还是最好在浴盆里泡个澡.
专家特别指出，在装有中央空调的办公楼里上班的人，长期处于恒温的环境中，人体自身血液循环变差，调节体温的能力降低，导致手脚冰凉.一旦温差变化激烈，就会出现不适.这种情况下，如果还是一直淋浴，体内温度和微循环就很难得到调整，身体会越来越糟.日本静冈市厚生医院的山下医生和日本庆应义墅大学医学部的渡边医生都建议，每周至少要洗两次盆浴.本来身体就不太好的人，特别是30岁以上的妇女，更应该拿出时间，每次淋浴洗净身体后用20分钟泡澡.
专家称，38摄氏度至42摄氏度的水温最能刺激人体副交感神经，改善末梢血液循环，促进内脏新陈代谢，同时还可以提高免疫力.而且，与全身浸泡在热水中相比，对心脏没有压迫的半身浴更为理想.
专家还提醒，泡澡前要先淋浴，冲洗干净身体，特别是要彻底卸妆，而且最好将淋浴后的上半身擦干，以防受凉.水量以没过胃部为宜.如果还觉得冷，可以在肩膀上披一条毛巾.安静地享受20分钟，不仅身体内部得到了热疗，微微的发汗还可以排出毛孔里的堵塞物.
当然，如果在盆浴时添加一些香精油或浴盐，效果会更加理想.如果实在没有时间和条件，泡手和泡脚也是一种变通的方式.
最后，希望大家多多支持，多多点赞啊！
宠物多久洗一次澡最合适
狗狗和猫猫是两种星球的生物…所以洗澡的频率也完全不一样呢！
【狗狗】
这需要根据狗狗的体型、外出的频率，及毛发的干净程度决定，没有一个特定的数字。体型小的狗狗，例如吉娃娃，泰迪等，活动量较少，洗澡频率可以比大型犬，如金毛、哈士奇等低，一般来说1-2周洗澡一次即可。但是无论狗狗多脏，都不要少于7天就洗一次澡，过于频繁洗澡对狗狗身体是有害处的哦。
建议狗狗洗澡频率上限是夏季两周一次，冬季可以适当延长间隔到三周一次或一个月一次。如果狗狗比较爱干净，不经常在地上打滚或者往脏水坑里跑，洗澡间隔更久也是可以接受的。
澡洗多了会怎么样?
铲屎官们需要知道，不管是长毛狗还是短毛狗，身体上都覆盖着一层厚实浓密的毛发。狗狗的这些毛发不仅是它们的外衣，更是它们用来保护自己，阻隔外界有害物体的天然屏障。
狗狗的皮脂腺会分泌油脂，这种油脂涂满狗狗的全身，形成一层天然的保护膜，让狗狗的身体处在一个健康的环境之下，免受外界的侵害。而频繁洗澡会破坏狗狗的“保护膜”，不仅会造成皮肤干燥，引发皮屑、脱毛，还有可能面临寄生虫感染的风险。其实狗狗的很多皮肤病，都是洗澡洗出来的!
可能有的铲屎官会问，长毛狗不经常洗澡，毛就乱糟糟的怎么办?在这里可要提醒一下，洗澡不等于美容，所以洗澡频率不一定要等于梳理毛发的频率。一些长毛犬，像金毛、喜乐蒂、约克夏这种，要每天为它们梳理毛发。
如果你经常觉得每天遛完狗，狗爪脏脏的，可以准备点湿纸巾，在遛完它们之后给它们擦拭爪子。
【猫猫】
猫猫的洗澡频率要低狠狠狠狠狠狠多！！
作为蓝星人，铲屎君天天洗澡，特别是南方的同志们，一天不洗不舒服，夏天甚至要一天洗N次。但有没有想过，作为满身毛发的动物，为什么猫猫不用经常洗澡呢？道理我都懂，除了猫本身爱干净，还有别的原因么？
猫咪的起源决定它对水有仇
现在常见的家猫大多起源于沙漠猫和草原猫，而沙漠和草原想要找到水并不是一件容易的事情，所以经过进化猫咪的皮肤已经适应干旱的环境，它们的皮肤能够分泌出一种油脂保护皮肤不受到细菌侵害。如果给猫咪洗澡太频繁的话，会破坏这种油脂，导致细菌侵害猫咪的皮肤，反而会造成猫咪患皮肤病。
我要舔我“毛上的”维生素
猫咪自身不能生成维生素D，需要晒太阳在毛上生成维生素D，然后通过舔毛吸收维生素D。维生素D有助于猫咪对钙的吸收，如果过于频繁的洗澡，会破坏猫咪毛上的维生素D，让猫咪无法吸收维生素D导致缺钙。
我不是蠢狗，我会自己帮自己洗澡好吧
猫咪是爱干净的动物，它的小舌头就像一把能消毒的小毛刷，每天起码花4个小时的时间来仔仔细细的清理自己的毛发，灰尘啊、细菌啊都能被猫咪自己清理掉。
知道你干净，但总逃不过“一劫”
猫咪在炎热的夏天洗澡周期可以在15天一次，在寒冷的冬天可以延长为30天一次。具体的洗澡时间，也可以根据猫咪运动的强度，逗留地方的环境状况来决定，如果家里比较干净，每天帮猫猫梳毛，甚至可以延长到半年洗一次。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。