style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享7个多月婴儿宝宝辅食大全有哪些的一些知识，其中也会对宝宝食谱专家建议怎么做进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
7个多月婴儿宝宝辅食大全有哪些
你好，我是【贝妈带娃】，很高兴回答你的问题
我家两个宝宝都是在6个月左右时开始添加辅食，从高铁米粉开始，到蛋黄，蒸蛋羹，各种蔬菜泥，果泥和肉泥，到7个月左右时，宝宝的辅食已经变得很有规律性的进食了。
婴儿添加辅食的时间一般在6个月的时候，过早的添加辅食有可能会引起宝宝消化不良，毕竟这个年龄段的宝宝肠胃功能还比较弱，可以在宝宝满6个月后后，适当添加一些容易消化的流食或半流食。下面我推荐这个阶段的宝宝辅食如下：1，鸡蛋羹
7个月宝宝可以吃全蛋，将鸡蛋打入碗中打匀，盖上盘或盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
2，米粉+蛋黄
调好的米粉中放入熟蛋黄，将蛋黄压成泥和米粉搅拌均匀即可
3，小米粥+南瓜泥
将蒸熟的南瓜压成泥放入熬好的小米粥中混合即可。南瓜富含矿物质，氨基酸，果胶，多糖等营养元素。
4，大米粥+西蓝花泥
将西蓝花撕成小朵洗净，放入开水中烫熟后放入研磨碗中压成泥，和熬好的大米粥混合成粘稠状就可以了。
西蓝花富含VC,VK，抗氧化物等，可以预防宝宝便秘。
5，小米胡萝卜粥
将胡萝卜洗净切片蒸熟后压成泥，放入熬好的小米粥中即可
总之，粥就是万能搭配，可以将各种蔬菜泥做好后放入粥中直接就可以喂宝宝。
6，水果泥，比如香蕉，苹果，切块放入料理机直接打成泥为给宝宝。
7，肉泥或者肉松
将鱼肉或者猪肉，牛肉，虾等充分煮熟以后，放入料理机中，添加适量温水，打成泥状即可。肉类中的铁，锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收率很高，满足婴儿在生长发育过程中所需的营养。鱼虾肉中的纤维成分少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，而且epa,dha含量较高，对婴幼儿实景系统的发育和完善非常重要。
8，面条+猪肝泥
猪肝中含有大量铁元素，经常吃猪肝泥，可以预防宝宝缺铁性贫血。
随着婴儿牙齿的渐渐萌出，婴儿咀嚼食物的能力越来越强，肠胃功能也更完善，也可以慢慢的将泥状食物过渡成蔬菜碎，肉碎，从少量逐渐递增，增强他的牙齿咀嚼和吞咽能力。
添加辅食注意事项:1，7个月的宝宝，在添加辅食的同时还要吃母乳或奶粉，每天奶量必须保证在500ml左右。
2，这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，尽量使宝宝营养平衡。
避免给宝宝进食过干或太粘稠的食物，会让吞咽功能还不完全的宝宝呛到或是噎着。
3，添加辅食最重要的是要直接食用天然、新鲜的食材。
不要添加任何糖、盐、酱油、炒菜汤汁、味精等调味品，以免造成宝宝代谢问题，影响味觉发育。
贝妈的邻居家宝宝7个月大，大人在桌边吃饭的时候，经常撕点馒头沾着菜汤给宝宝吃，贝妈还专门跟孩子的妈妈沟通过，1岁以内的小宝宝是不可以吃盐的，容易对宝宝的肾脏造成负担。
4，辅食添加的量要和宝宝的喝奶量相互配合，没有绝对的指标。
我家宝宝辅食添加一般放在宝宝喝奶后的2－3小时左右。
【贝妈总结】给宝宝添加辅食，应该慢慢来，不可一次添加过多，适应一种辅食后再添加第二种，可以尝试不同的口味搭配来保证宝宝的营养。
我是贝妈@贝妈带娃养娃的路上有多辛苦就有多快乐。关注我，我们一起交流分享，陪娃一起慢慢长大!
宝宝13个多月该吃哪些辅食
相比起1岁前宝宝泥、糊、小块状辅食，而1岁以后的宝宝相比以前的辅食更要精细了，因为除了营养的搭配，还要好看好吃，能勾起宝宝的食欲。
「关于饮食」
1-2这个阶段，奶依然是此阶段宝宝的主要饮食，宝宝每天至少需要喝250毫升奶，奶是宝宝所需蛋白质的主要来源，还能为宝宝提供丰富的钙质。
除此之外，宝宝的饮食以混合食物为主，主食、肉食、蔬菜、水果都需要合理摄入。
「宜吃的食物」
适合宝宝吃的蔬菜有：番茄、青椒、胡萝卜、油菜等。
主食可以是软米饭、粥、馒头、馄饨、饺子、包子等，也可以适当加入粗粮，如玉米粥、黑米馒头等。
荤菜方面，可以用瘦肉、鱼、猪肝、猪血、鸡蛋等，这些食材中蛋白质含量丰富，同时也是宝宝饮食中铁质的主要来源。
「不宜吃的食物」
此时宝宝不适合吃过多纯糖或者纯油脂的食品，尽量不要吃盐，少油。如果食用过多，会导致宝宝食欲下降，影响营养的吸收。
「饮食原则」
宝宝的饮食应该营养均衡丰富，荤素搭配，花样翻新，短期内不要重复，为宝宝多准备菜式，调动宝宝吃饭的积极性。
如果发现宝宝不喜欢某些食物，可以改变烹调方法，但是不要不给宝宝吃，应该让宝宝少吃一点，然后慢慢适应。
总之，我们要多花心思给宝宝吃，调动宝宝的积极性，形成规律的饮食习惯。
我来分享一下最近我给宝宝准备的辅食，供大家参考哦！
内容来源——孩子王育儿达人七VV麻麻
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
宝宝6~8个月的辅食食谱有推荐的吗
6—8个月的宝宝应继续吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。注意，不要加盐，不要加味精料酒等成人调料和姜蒜等刺激性。6～8个月可以吃的辅食，有，猪肝泥，猪肉泥，虾肉西兰花泥，南瓜，土豆泥，胡萝卜泥，菠菜泥，鸡肉泥，蛋黄，鱼肉，香蕉泥，苹果泥，果汁。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
