style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于感觉工作很紧张很压抑，干着很痛苦，不干又没有收入，怎么办，专家建议没工作怎么说这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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突然感觉不想工作了，该怎么办
不想干想辞职可以，没人可以说什么，但是老板求你他有事出差，帮他再上一天班，这个你应该帮他一把，了却一番情义也是为人之道。
每天很忙很累，厌倦了生活，怎么办
生活不可能事事圆满，生活就是干活和要活下去，每天很忙很累是正常。你厌倦了生活，可以停下来歇一歇，出去散散心，调整一下心情，要积极面对生活，告诉自己，想不开就不想，得不到就不要。为了自己的亲人，生活还要继续，祝你幸福快乐。
厌倦了自己的工作怎么办
首先你得想清楚你到底想做什么，想成为什么样的人。还有就是要懂得去衡量得失，如果只是突然感到厌倦，但是这个工作能给你带来很大的好处，工资也挺高的话，那么我不建议你去辞掉工作。因为现在工作真的很难找，竞争很大。如果你已经厌倦了很长一段时间的话，那么你就要好好思考了，现在的工作真的是你想要的吗？为什么会如此地厌倦这份工作？那又有什么样的办法去解决这种厌倦呢？我给你一些小建议吧，我希望能够对你有帮助。1、处理好和同事、上司的关系
当你在一个很和谐的环境里工作的时候，你就会感到很愉快。当你和同事以及上司相处得还不错的时候，你就会和他们一起工作得很开心。在工作上相互合作，共同进步，促进公司的发展；在生活上可以一起出去玩，交流工作心得，以及倾诉自己的烦恼，这不是挺好的吗？当你处在一个愉快的工作环境，有愉快的心情的时候，你就不会对你的工作感到厌倦了。2、发现自己工作的价值和乐趣
每一份工作都会属于它自己的特点，都有它的价值和乐趣。比如教师，撇开她的伟大不说，她可以把自己的知识传授给学生，这本来就是一件很快乐的事情，她还可以和那些天真无邪的学生交往，回忆着自己的学生时代。比如厨师，当他做出的食物得到顾客的认可的时候，他就会感受到了自己的价值，看到别人吃到美食露出的笑容时，他就会感到很开心。比如医生，救死扶伤是医生的责任，当病人在他的救助下，一天一天的变好，他就会觉得开心，这就是他工作的价值以及乐趣。你也应该去发现自己工作的价值和乐趣，这样你就不会觉得厌倦啦。3、去旅行
当你真的觉得很厌倦现状，又找不到解决的办法时，不如来一场说走就走的旅行吧。去感受一下巍峨的高山，享受一下“一览众山小”的豪情壮志。去感受一下广阔的海洋，踏一下海浪。去感受一下无边无际的草原，在地上打滚无忧无虑。或许你的旅途会很快乐，让你暂时摆脱工作的烦恼，给你自己放松一下，然后回到现实生活继续努力工作。或许你的旅途会充满了困难，在解决了这些困难之后，你可能会发现自己之前那些对工作的厌倦都烟消云散了。旅行是对自己的考验，在旅行的过程中你会和真实的自己对话。4、每天都做一些有规律的运动
运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；运动能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；运动舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力；运动可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。无论哪个工作做久了多多少少都会有些厌倦的，但是要懂得如何去解决这种情况。当你有明确的目标，并为之奋斗时，你就会充满了动力，就不会有时间去要厌倦了。
感觉工作很紧张很压抑，干着很痛苦，不干又没有收入，怎么办
基于现在的社会节奏，很有一部分人感觉工作压力大很压抑，可是不干又没有收入，现在的物价上涨很快，生活必需品首当其冲，尤其是今年因疫情影响各行各业复苏缓慢，收入相对减少，很多年轻人面临着↙房贷+子女入托上学等消费大项缠绕，所以在工作中产生了压抑郁郁寡欢，干着也很痛苦，可不干没收入，生活的经济来源没了，生活难以为续啊！所以劝你放松心态，调整好自己的情绪尽量不因你的郁郁寡欢而影响到家人子女，同事及领导，振作起来，投入到工中去，为了家人儿女也要振作起来，否则也会影响到他们的情绪的，得不偿失，家人也会跟着难受的。
倘若你因工作中受到不公平的待遇，而产生压抑郁寡欢，可向领导反应，及时泄压，一矣问题解决，心情必定舒畅愉悦的，有啥心事不要憋在心里那样久了，就会郁郁寡欢成疾病就会影响身心健康的。要坦然面对现实，工作，生活并不是每个人都是一帆风顺的，关键是取决自己如何面对，如何调整好心态，应对一切不利因素，那就是具备良好的个人修养及素质！
OK，关于感觉工作很紧张很压抑，干着很痛苦，不干又没有收入，怎么办和专家建议没工作怎么说的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。