style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享幼儿适合吃草莓吗，为什么的一些知识，其中也会对专家建议多吃草莓进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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幼儿适合吃草莓吗，为什么
草莓应该是一种人见人爱的水果吧，小宝宝看见红色的可爱的草莓更是流口水，而且草莓真的是很适合小宝宝吃的，因为它有很多优点：
维生素含量特别丰富，有“水果皇后”的美称，特别是维生素C含量很高。其中的胡萝卜素能促进维生素A的吸收，有明目养肝的功效。含有大量的膳食纤维，能促进宝宝肠道蠕动，防止便秘。样子可爱，颜色诱人，气味清香，可以让宝宝爱上吃水果。软软糯糯，容易啃咬，易消化，不上火。??但挑选草莓也是一个细致活儿，因为现在市面上的草莓品质真的是参差不齐，宝妈要想让宝宝吃的放心，必须“眼观六路耳听八方”啊！??挑选要注意以下几方面：
观颜色。正常成熟的草莓颜色比较鲜亮，颜色比较均匀，一般不会半青半红。草莓上的“籽”一般是白色或发点黄色，如果是发红或草莓整体颜色发乌或不均匀，则是染色剂染红的。比大小。正常的草莓形状比较规则，且个头不会太大，若太大或形状畸形则是膨大剂催大的，这种很容易造成空心，吃多了对身体有一定的危害。闻气味。自然成熟的草莓有一股清新的草莓香味，而催熟或染色的会有很大的药水味道，或者自然香气不明显。摸表面。正常的应该是比较软，容易破皮的。不正常的会有点硬。看内部。这个需要切开，除了上面提到的空心外，催熟的里面通体发白，只有表皮发红，正常的里面基本全红，只有中心部分有点白。等挑好了草莓，就是吃草莓了，这个我们也有要注意的：
??因为草莓是低株植物，所以很容易受到土地、施肥、农药等的污染，所以清洗时可以不去蒂在盐水中浸泡10—15分钟，然后再用清水冲洗干净，如果是给小宝吃，可以用凉开水最后再冲洗一下，避免有生水进到宝宝嘴里。
??不管草莓多有营养，小宝食用一定不能过量，一般两岁吃6-8颗就差不多了，但这也没有具体的定数，可以根据宝宝的体质和需求定。
??因为草莓不好保存，所以一定要按需购买，尽量在购买当天吃完，若过夜一定要放冰箱冷藏。若草莓腐烂一点或有斑点了，就不要给宝宝吃了，大人也尽量不吃。
这是我的回答，希望对你有所帮助！
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又要到冬天吃草莓的季节了，糖尿病病人可以吃草莓吗
谢邀，营养师小糖来回答这个问题。
草莓是比较适合糖尿病人的水果之一，草莓的热量较低，且含有丰富的膳食纤维，能够延长食物在肠内的停留时间，降低葡萄糖的吸收速度，不会引起血糖的剧烈波动。
草莓含有糖类、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分。草莓所含的鞣酸丰富，可吸附和组织致癌物质的吸收，具有防癌的作用。草莓富含的维生素C，具有美白和滋润皮肤，淡化色斑的功效。草莓中的胡萝卜素能转化成维生素A，可防治糖尿病引起的眼部病变。草莓中的膳食纤维和果胶可以润肠通便，有助于防治糖尿病合并高血压病症。
糖尿病患者每日宜吃150-200克草莓，放在两餐之间作为加餐来吃为宜。但吃草莓的时候需要注意，草莓所含的鞣酸较多，易与其他食物中的钙形成草酸钙，尿路结石病人不宜多吃。此外，不要吃畸形草莓，这种草莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，可能损害人体健康。
糖尿病患者吃水果要建立在血糖平稳的前提下，如果空腹血糖控制在7mmol/L以内，餐后2小时控制在10mmol/L以内，每天可以来份水果。如果血糖控制不佳，那就暂且用黄瓜、西红柿来代替吧。
吃水果也不能任性吃，而要减去相应的主食，还应定期监测血糖。如果反复试验发现吃了某种食物之后血糖都会升高，那就暂且把这个食物放到黑名单中，或者咨询专业的营养师，看看是不是食用方式不对。
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吃了发霉的草莓会有哪些危害
有些人见到草莓发霉了还是舍不得丢，把发霉的部分去掉继续吃，这样做是不对的，会危害大家的身体健康。
草莓发霉一般是怎么回事？草莓在运输的过程中受到了挤压，有一部分组织烂掉了，于是霉菌就在这里“安家落户”了。
有的草莓发霉是因为放置时间太长了，导致空气中的霉菌在草莓上面繁衍。
吃了发霉的草莓有什么危害呢？草莓发霉多是由链霉菌等霉菌引起的，这些霉菌会产生霉菌毒素。
少量食用的话会造成头疼、腹泻，大量食用的话会造成发烧、脱水等严重症状，如果出现不舒服的症状，一定要及时就医。
如何避免选到发霉的草莓？1.卖草莓要去正规的大超市买，质量有保障。
2.挑选草莓时要仔细，每个草莓都看一下是否有烂的地方。
3.草莓买回来后尽量快一点食用，不要放太久让它发霉了。
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为什么芒果和草莓的饮料医生不喝
因为值班会太“芒”了，倒“莓”了，谐星梗，除此之外，还不能喝旺旺牛奶，火龙果，值班玄学。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的幼儿适合吃草莓吗，为什么和专家建议多吃草莓问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！