style="text-indent:2em;">大家好，还是捂着被子出汗好相信很多的网友都不是很明白，包括专家建议不要捂被子也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于还是捂着被子出汗好和专家建议不要捂被子的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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发烧捂被子好不好，是应该减少盖被子，正常盖被子，还是捂着被子出汗好
关于发烧和捂被子的问题，很多人有自己的亲身经历，有说不应该捂被子的，有说应该捂被子出出汗的，到底该怎么样呢？
在说这个问题之前，我们先要搞明白一个概念：发烧。
你有没有想过自己为什么会发烧？拿最简单的上呼吸道感染（感冒）来讲，当病原微生物通过呼吸道进入人体以后，人体的免疫系统会识别病原体，并且调动白细胞去消灭入侵的病原微生物，在这个过程中，会有很多的炎症介质产生，炎症介质就像是引路人，会把白细胞领到病原微生物所在的地方（上呼吸道）。而炎症介质的另一个作用，就是使人体体温调节中枢发生改变，比如38.5成了新的体温标定值。那么你的体温就会从正常值慢慢上升到38.5，在达到新的标定值以后，重新达到产热和散热的平衡，维持38.5的体温。
捂被子这个事，在体温上升期是可以的，因为受炎症介质的影响，你的大脑认为38.5的体温才是“正常”的，所以你会感觉到很冷，会寒战、主动加衣服、捂被子，增加产热、减少散热。而体温达到38.5以后，新的产热散热平衡达到了，此时你不会觉得冷，假如此刻还去捂被子，容易散热不畅，引发高热、惊厥，特别是儿童或体弱老年人！此刻，应适当减少盖被子，温水擦浴、湿毛巾敷额头增加散热。
所以，你明白什么时候该捂被子了吗？简言之，觉得冷，就捂被子，不冷了，就没必要捂被子。而当病原微生物被清除以后，人体炎症也就消退了，此时下丘脑体温调节中枢不再受炎症介质的影响，体温“调定点”恢复正常，你就会通过出汗等方式，增加散热，恢复正常体温！
关注『e医路同行』获取更多健康资讯两岁宝宝睡觉自己捂被子危险吗
两多宝宝睡觉自己捂被子盖脸很危险的，容易致息，搞不好会出人命，类似事件已经发生过不少，家长们要注意，尽快帮宝宝纠正过来，免得习惯了不好，特别是冬天，冬天被子后又重，如果宝宝捂着脸睡，没大人在身边看住，这样很危险的，万一发生什么事就后悔莫及
捂在被子里测的体温准不准
一般是比较准的
一般情况下，如果是薄厚适中的被子，被窝里量的体温是比较准确的，在被窝里量体温对结果的影响并不大。如果盖的被子很厚，捂出了汗，可能会使体温升高，在被窝里量体温对测量结果的影响比较大，通常是不准确的。
成人发烧被子盖厚的还是薄的
盖薄的，多喝开水，多休息，饮食清淡。很多人觉得盖厚被子捂出一身汗，高烧就容易退了。以前我爸也是这样，仗着年轻体壮，每次发烧就捂厚被子。但是随着年纪渐长，后来这招就不灵了，而且吃药也很难好，一感冒发烧要好久都不好，抵抗力差身体有沙气重
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