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不敢游泳怎么鼓励
大胆的向前游去，不要怕，哪个学游泳的人，开始都会呛几口水。
只有学会了游泳，危机关头，你才能自救，甚至可以救自家人。勇敢点，年轻人。
游完泳突然起来脑袋空白
如果在游泳起来，突然出现了脑袋空白的现象，考虑可能是由于脑部供血不足的原因导致的，如果时间比较短暂，应该不提示有什么问题，但是如果出现明显的头晕眩晕的现象，需要引起重视，要进一步到医院的神经内科进行血压，血糖血常规等方面的检查，明确具体的原因。
游泳注意事项与禁忌
游泳戏水夏日到，偷偷下水不可行，擅自结伴不能保，大人陪护不能少，没有救援不要去，陌生水域不可靠。水性差的不救人，安全六不别忘掉，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行，会游的，别逞能，水深沟底乱草生，我防溺水有高招，大人陪伴最保靠。
游泳禁忌：忌饭前饭后游泳，忌剧烈运动后游泳，忌月经期游泳，忌在不熟悉的水域游泳，忌不做准备活动游泳，忌酒后游泳。
刚下水游泳时头就疼的不得了，感觉涨涨的是怎么回事
物理性头疼：常见初学者，因为不适应水压加之紧张造成头疼。处置：别管他，多玩玩，适应了就好。
化学性头疼：游泳池消毒用氯气吸入过量，导致轻微中毒反应。处置：迅速转移至通风处，若无好转即使就医。
生理性头疼：自身疾病受冷水刺激激化。提醒：经常体检，锻炼应量力而行，切勿蛮干
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