各位老铁们好，相信很多人对一到冬天脚后跟就开始干裂，用什么方法来改善呢都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于一到冬天脚后跟就开始干裂，用什么方法来改善呢以及冬天脚后跟干裂的解决办法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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脚后跟干裂疼痛怎么办
脚后跟干裂是维生素缺乏造成的，首先要要补充维生素，然后每天用热水泡脚，用防裂软膏抹上，再用朔料膜包上几天就好了。
一到冬天脚后跟就开始干裂，用什么方法来改善呢
入冬后脚后跟干裂的原因是什么？又该如何改善？
原因一：身体血液循环变差
首先婴儿时期人的皮肤状态肯定是最好的，给人一种吹弹可破的感觉，这就是因为儿童时期人的身体素质其实反而是最高的，人体的机能也是最好的，而人老了之后年龄越大身体机能也会有所下降，人的血液循环能力以及新陈代谢都会下降，所以人年纪大了之后皮肤状态会越来越差，变得没有弹性，而我们每个人每天都需要穿上鞋子走路，此时脚和鞋子的摩擦力就会加重，如果又是长时间的工作或是走路的话，那么脚后跟的情况肯定就会出现干燥干裂的情况。
合理改善：第一点就是鞋子一定要合脚，避免加重皮肤磨脚的程度；第二点就是合理运动，因为运动可以提高人的血液循环能力，比如：踮脚、步行、跑步、打太极等都可以，而且还能提高人体素质，所以有闲工夫就别闲着，尽量的动动，锻炼身体。
原因二：冬季天气过于干燥
冬天最大的感受就是非常的干燥，这个时候别说脚，人的脸、嘴唇、身体皮肤也是非常干燥的，这个时候人体也是非常缺乏水分的，所以如果再不合理补充水分就会加重干燥的情况，严重的话就可能导致干裂。并且由于冬天太冷，开空调就成了每年冬季的必备项目，不管是在家里还是在公司，都是处于吹空调的状态，所以有干裂的情况出现是很正常的。
合理改善：第一点合理补充水分，也就是喝水，喝水是补充人体水分最快的一种方法，一般来说，每人每天合理补充7杯水；第二点少吹空调，既省电又省钱，实在怕冷想开空调那就想办法保持房间的空气湿度，比如说：放一盆水或是加湿器；第三点可以在晚上睡觉之前泡脚，泡脚的同时也可以放一些其他的中药材等，这样不仅能缓解脚后跟干裂的情况还能够有助于晚上的睡眠。
原因三：缺乏维生素E和C
当身体缺乏维生素E和C的时候也会导致皮肤干裂的情况出现，并且缺乏这两种元素的时候人也会相对比较虚弱，同时影响人的角质层代谢，使皮肤代谢缓慢，因此就会出现大量的坏死细胞堆积在皮肤上，但是正常的细胞又不能完好的生成，那么也就会导致脚干裂。
合理改善：第一点通过食物来合理补充维生素E和C，比如红萝卜、菠菜、红薯、山药、番茄等食物等含有丰富的维生素E和C，当然了远不止这些食物，总之遵循多吃蔬菜水果准没错，都含有人体所需的营养元素；第二点买一些富含维生素E或是C的护肤品涂抹擦拭，涂在我们的脚后跟上，促进维生素的吸收也能够有所缓解，就像很多女性皮肤干燥或是想要美白都会通过护肤品来达到效果，所以脚后跟干裂也可以这么做。
原因四：真菌感染皮肤
就像很多患有脚气的人，这就属于真菌感染，真菌感染会导致皮肤形成水泡，如果一直不进行治疗的话，就会导致局部的皮肤变得又厚又硬，这个时候人的皮肤其实是没有任何汗腺的，有的只是死皮，所以时间长了就会出现干裂的情况。
合理改善：第一点就是通过药物治疗，比如药膏涂抹，坚持一段时间之后就会发现有所改善；第二点就是注意卫生，鞋子和袜子要经常的清洗同时注意晒太阳进行消毒，并且出门在外最好不要穿别人的鞋子，比方说很多女性会去美容院等地方，此时需要更换拖鞋，但是这双拖鞋可能被数百个人穿过，这个时候如果再穿上就可能造成二次感染。
文章来源网友：消化内科支杰华
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冬天，老人脚后跟干裂，严重时满脚后跟裂口很疼，有什么好方法
凡士林油。
OK，关于一到冬天脚后跟就开始干裂，用什么方法来改善呢和冬天脚后跟干裂的解决办法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。