大家好，关于使牙齿变白的方法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于牙齿变白的冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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怎么让牙齿变白
香蕉皮美白牙齿
睡觉前和起床后刷牙时，将香蕉皮的里层用来摩擦牙齿表面，会感到牙齿黏黏涩涩，这是很正常的现象。
全部擦完后不要张口，等10分钟后，用牙刷清理牙齿，并挤上牙膏再次刷牙，最后清水冲洗干净。做完这些，不要马上吃深色的食物，如咖啡、奶茶等。这种方式一天用一次，10天就见到牙齿变白了。
使牙齿变白的方法
1.洗牙：是最根本的方法，能祛除牙菌斑和牙结石，改善牙龈健康；
2.医学美容技术：如激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，需要专业医生操作；
3.改善生活习惯：多吃粗纤维食物、富含维生素和钙的食物，多喝水，少喝碳酸饮料
怎么使自己的牙齿变白
是牙齿变白需要注意一下几点，第一正确的刷牙姿势，尤其是刷牙齿正面的时候，要上下挥动牙刷刷牙，第二使用一些带美白效果的牙膏。
第三每次吃完东西后要用专业的漱口水漱口，不要让食物残渣留在牙齿表面和缝隙里。做到以上几点基本上可以让牙齿越来越白越来学健康。
怎么样才能使牙齿持久变白
没次都会感觉到自己的牙齿黄黄的，让别人看起来很恶心，自己觉得很尴尬。那么，什么办法才能够让牙齿变得又白又亮，而且效果尤佳呢？
方法一相信每个人家里都有醋吧，其实醋里面有醋酸，醋酸刷牙是非常好的效果。因为它能把牙齿表面上的一些污渍除去，甚至有杀菌作用。但是时间长的话味道有点浓，要注意一下，而且还把自己的口臭可以去掉哦。
方法二早晚各刷一次牙，每次刷完牙之后赶紧用新鲜的柠檬片含在嘴里，最好把柠檬片盖住自己的牙齿，因为柠檬有柠檬酸，ph值较低，对牙齿有着美白的作用而且还可以将里面的色斑，牙垢分解，非常棒哦。
方法三下面这个方法可以快速美白牙齿，那么是什么呢？就是吃青苹果，因为青苹果中有许多的纤维素还有果酸，它们都能够帮助去除牙齿上的污垢，让牙齿变得非常干净。但是青苹果最好要含糖量较低的，因为此时所含的纤维素，苹果酸最多。
方法四有时候牙垢实在去不掉，那么就添上一层白色东西，什么东西有这种效果呢？就是多喝一些奶酪，因为奶酪中含有许多的钙，钙可以在牙齿表面生成一层非常薄的膜，这样的话也算是给牙齿变白了。
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关于使牙齿变白的方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。