各位老铁们好,相信很多人对做米糕,用什么米最好都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于做米糕,用什么米最好以及为什么不建议宝宝吃黑米糕的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
宅在家期间你做的最特别的美食是什么
疫情時期,宅在家裏無聊至極,總想找些事兒做,打發時光。我奇思妙想,做了一道美食,讓家人贊下停口。用材:馬齡茹500克煮熟,剝皮加少許生粉攪和成面團,半肥瘦豬肉200克和洗幹凈的蝦皮50克,一起剁碎,將面團和剁碎溶的豬肉和蝦皮,加胡椒粉少許,鹽和生抽少許,雞精少許,一起和均勻,鍋內加油熱至六成,將和好的肉面團用手擠成一個個的小肉丸下油鍋炸至今金黃色,撈起放碟裏,一個可口美食蝦味肉丸子,香、酥、脆讓你食到口不停。(這個食譜美食到令我意外,有時日再來做一次)。
玉米面发糕怎么做
大家好,我是明泽美食,我的回答是:玉米面发糕,就是用白面和细玉米面,加上面肥或者酵母发酵制作而成,它的质地萱软,而且颜色金黄,食用口感带有浓浓的玉米味道,是一种在北方很常见的杂粮面制品。
发糕这种面食品,有很多人都喜欢它,作为粗粮面制品,发糕的口感还是挺好的,而且质地萱软蓬松,吃起来还带有一丝的甜味。不过在我小时候,发糕是处于窝窝头与馒头之间的那一类食品,因为面不够吃,所以经常吃玉米面大饼子和玉米面窝窝头,那时候的玉米面大饼子,里面可是没有一点白面的,就是纯玉米面制作的,吃起来都感觉扎嘴,非常的粗糙,有时候为了改善一下生活,就用一部分的白面再加上一些玉米面,做成了发糕吃,这样可以好吃一些,那时候吃发糕也算是挺幸福的事了。
下面我就为大家说说玉米面发糕的制作方法吧。【玉米面发糕】
所用食材:玉米面500克,白面500克,35度温水1000克,白糖50克,酵母10克。
制作方法:
①将玉米面和白面放在盆中加入酵母和白糖。
②将1000克35度左右的温水,一次性倒在玉米面与白面中,用手将面粉与玉米面儿抓制均匀。
③在和面的时候,不要用手去揉搓面团,只需要用手将玉米面与白面抓成均匀的团状即可,然后将和好的面团放在温度较高的地方进行发酵,发酵时间最好在一个小时左右。
④玉米面团发酵好以后,我们准备一个蒸锅,锅中加上冷水,然后在蒸屉上铺一层屉布,将发酵好的玉米面团摊在屉布上抹平,然后打开炉火将水烧开,大火蒸制半个小时左右即可成熟。
⑤发糕蒸熟以后,我们将发糕摆在面板上,用刀切成块状即可食用。
制作玉米面发糕时的一些技术要点总结。①发酵面粉时,我们所使用水的比例是一比一,也就是1斤面粉1斤水,做发糕需要的是软面团,不能跟我们平时的发面团相比较,所以使用的水相对要多一些,而发酵出来的面团也更软。
②发面时所使用的水温在35度左右,因为酵母只有在水温35度左右时,才能快速发酵,所以我们一定要注意发酵面粉时所用水的温度,只有水的温度适宜发酵面团才能发酵的更彻底。
③发酵好的玉米面团,不需要二次醒发或者是进行揉制,直接将发酵好的玉米面团放在蒸锅中蒸制即可。
④因为发糕是整体蒸制,不同于馒头单独的那种蒸制,所以我们需要的蒸制时间一定要长,最好在半个小时以上,如果时间过短发糕就会蒸制不成熟。
——最后总结:关于玉米面发糕怎么做的问题。我的回答就到这里了,希望我的回答可以帮助到您。我是明泽美食,感谢大家阅读本文,如有不足之处,请在下方留言栏留言互动,谢谢!
做米糕,用什么米最好
做米糕用什么米最好,做米糕不管用什么米,都要选择优质的米,做米糕可以用大米、黑米、小米、糯米等,都可以用来做米糕,每个地方的做法都不一样,食材也不一样,根据自己的喜好选择用什么米来做。
米糕蓬松喧软,香甜可口,米香味浓郁,深受大家的喜欢,老人小孩都喜欢吃,米糕的做法也是有很多种,每个地方的做法都不一样,使用的食材也不一样,米糕可以用糯米、小米、黑米、大米等制作,不过最常见的就是用大米制作米糕,我奶奶做的米糕特别好吃,下面就来分享下做法。
一、米糕用什么米最好米糕可以用小米、大米、黑米、糯米等来制作,不同的米做出来的味道口感也有所不同,根据自己的喜好来选择用什么米,不管用什么米,都要选择优质的米,用大米的话,不要选择粘性强的大米。
二、制作步骤1、食材:大米400克、温水220克、白糖50克、酵母5克、葡萄干、蔓越莓干
2、把大米洗干净,用水浸泡一晚上,也可以直接用大米粉,比较方便,用大米的话一定要提前浸泡,浸泡好后把水倒掉。
3、把大米放进料理机中,加入水,打成米糊,米糊打的越细越好,味道也会越好,这样做出来的米糕更细腻,更好吃。
4、把打好的米粉倒进盆里,加入酵母粉,再加入白糖,白糖根据自己的口味来加,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放在温暖的地方醒发。
5、一定要醒发好了,醒发至原来的两倍大,这样米糕才会蓬松喧软,准备蒸米糕的磨具,磨具里刷上一层油,这样后面好脱模。
6、把醒发好的米糊倒进磨具中,把葡萄干、蔓越莓干洗干净,铺在米糊的上面,也可以放上自己喜欢吃的果干,盖上盖子,再醒发一下。
7、醒发好后,蒸锅里加入适量的水,冷水上锅蒸,磨具上最好盖上盖子,水开后蒸半个小时,蒸好后焖5分钟再出锅。
8、把蒸好的米糕拿出来,反扣在案板上,等到稍微放凉后,就可以切了,蓬松喧软,香甜可口,非常好吃。
小技巧1、大米一定要浸泡好,这样才好打碎,大米打的越细越好,和米糊要用温水,不能用凉水,也不能用热水,一定要用温水,这样蒸出来的米糕才会蓬松喧软,口感好。
2、喜欢吃口感粘一点的,可以加入一点糯米粉,糖可以根据自己的口味来放,米糊一定要醒发好,这样蒸出来的米糕蓬松喧软。
3、可以放上自己喜欢的果干,盛米糊的容器一定要刷上一层油,这样后面好脱模,蒸米糕的时候,容器上最好盖上盖子,防止蒸汽水滴在米糕上,蒸好后不要马上开盖,焖5分钟再开盖,这样蒸出来的米糕才会蓬松喧软。
总结:米糕蓬松喧软、香甜可口、营养丰富,老少皆宜,制作也是非常的简单,根据自己的喜好来选择用什么米,大米、小米、黑米、糯米都可以做米糕,做米糕的时候也可以加入牛奶,做出来的米糕营养更丰富,口感会更好,喜欢吃的朋友都可以试试哦!自家在家做,吃着也放心。
感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心。
剖腹产坐月子最好吃什么
剖腹产后吃什么好呢,在这里给大家推荐剖腹产后每日饮食餐单,让产妇每一天都有均衡营养的饮食。一起来看剖腹产后吃什么剖腹产后的饮食食谱。
剖腹产后吃什么?
产后头三天:拒绝油腻,口味要清爽
产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的
剖腹产后吃什么
月子餐之第一天
一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥.
剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食
萝卜水的作用:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。
爱心提示:产后8小时候一定要上厕所,排出小便很重要,能够防止你尿路感染。
分娩让身体经历了一场严酷的考验,虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃,也要强迫自己慢慢吃点东西,至少要喝点水,否则你可能会脱水。
第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素,可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外,给宝宝喂哺母乳时,骨骼会流失很多钙,所以及时补充钙也很必要。
月子餐之第二天
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错。
下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
月子餐之第三天
早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。
午:白米粥(里面掺和点小米)。
晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。
注:
小米:据说白米容易上火,加点小米会中和一下。
红枣:排恶露的。但是后期最好还是少吃点,要不然恶露一直不干净也讨厌。
从第三天开始,为了通便,每天吃一根香蕉。香蕉应该连皮放到微波炉里面转30秒再吃。这样做是为了不吃到冷的水果。
别的水果也可以这么做,像猕猴桃之类的。没有微波炉可以考虑放在热水中先浸泡十几分钟。
香蕉粥
材料:大米50~100克,香蕉200克。
制作:大米洗净,放沙锅内煮粥,煮至600毫升左右,将香蕉去除外皮切成小段状,放入粥中,共同煮成粥。
功效:清热润肠通便。
月子餐之第四天
早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤
注:鲫鱼不要与鸡肉同食.
黑米:比普通大米更具营养,具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效,对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
红豆:通常女性在月经期,吃一碗热呼呼的红豆汤,可以有效舒解月经期的紧张症状态症狀。母乳分泌不足时,也可以吃红豆汤。
月子餐之第五天
早:白米粥,一个豆沙包
午:鲫鱼汤,内加青菜和面条
晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣
月子餐之第六天
早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头
午:白米粥,鲫鱼汤
晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥
月子餐之第七天
早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个),路路通
午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋
晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥
注:鲫鱼汤先冷却,然后用来蒸蛋,里面放一个香菇。
月子餐之第八天
早:黄豆+花生米(去皮,因为花生皮会回奶),打成花生豆浆一碗,豆沙包一个,黑米糕一个
上午:一个猕猴桃,路路通,鹿茸粉
午:酒酿加2个鸡蛋,一碗鲫鱼汤
下午:一碗黑鱼汤,3个黑米糕
晚:一碗黑鱼汤,清炒生菜,一小碗红薯煮饭
月子餐之第九天
早:一碗花生豆浆,一个豆沙包
上午:公鸡汤(公鸡+山药+黄芪+枸杞+大枣+姜+葱。据说公鸡比母鸡更加下奶)
午:鲫鱼汤+鸡蛋+面疙瘩,一碗豆浆,4个黑米糕
下午茶:猕猴桃
晚:公鸡汤+鸡蛋,一碗黑鱼汤,清炒白菜
提示:
公鸡母鸡大PK:孕妇生产后体内血液的雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥作用,促进乳汁形成。
而老母鸡体内就含有大量雌激素,产后如果多吃会让产妇体内的雌激素水平大量增高,而使催乳素功能减弱、消失,导致孕妇无法下奶。
月子餐之第十天
早:鲫鱼汤下面条+一个鸡蛋+小白菜
上午:公鸡山药枸杞红枣汤
午:酒酿+2个鸡蛋
晚:排骨山药汤,三黄鸡山药枸杞红枣汤,清炒白菜、生菜
希望对你有帮助~
OK,关于做米糕,用什么米最好和为什么不建议宝宝吃黑米糕的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。