大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下你认为饿肚子能否减肥为什么的问题，以及和吃森米为什么不建议运动的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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你们都吃过什么瘦身产品
我吃的是康宝莱奶昔，我代餐早餐和晚餐，从68公斤瘦到52公斤，感觉前期瘦的快点。后期瘦的慢一些，至少得坚持3个月。这种减肥方式不仅健康还有效果。还可以调整健康的饮食习惯。可以调理肠胃。奶昔的营养成分比较全。希望我的问题能帮助你。
你认为饿肚子能否减肥为什么
我可以负责任的跟你说，可以瘦！
但是，不出几顿饭，一样再涨回来。
所以说，饿肚子这种一定不能采用，而是用一套科学的方法来燃脂，七分吃、三分练~
当然，如果体重超重（超过90㎏）厉害，最好用被动减肥方法来燃脂，恢复到合理体重时，再增加运动，配合合理饮食，就容易达成目标。
本人原来101㎏，森米被动减肥15㎏，现在增加运动，练八块腹肌ing，??
减肥最重要的是什么呢
减肥最重要的是运动和注意饮食两方面。运动过程中会出汗，出汗就把身体里多余的脂肪燃烧掉，饮食也要注意，不能暴饮暴食，暴饮暴食会把胃撑大，这样会越来越胖。总之要迈开腿管住嘴减肥才能成功。
关于本次你认为饿肚子能否减肥为什么和吃森米为什么不建议运动的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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