各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享18周岁的男生可以拉韧带吗，以及男生不建议开韧带手术吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
男生韧带特别硬能拉开吗
练习一字步可以拉开。
韧带太硬，可以练习瑜伽的一字步，时间久了，就可以拉开了。
还可以通过蹲马步，跳栏等，都可以拉开韧带。
50岁还能拉开韧带吗
根据有关资料显示，50岁应该是不能拉开韧带的，因为随着年龄的增长，韧带是很容易拉伤的，如果是拉伤了韧带，就会影响到用脚来走路的。
做完前交叉韧带重建术多久能自主走路本人男19
19岁男生做完前交叉手术后，如果是单纯的前交叉重建术，没有半月板损伤手术，能够辅助下走路至少得需要6周，脱拐行走至少需要8周，恢复正常走路至少需要12周。
以上说的时间，应该严格按照前交叉术后的康复流程走，才能比较好的达到目标。
1、炎症控制：
要求没有肿胀和严重的粘连。
2、角度要求：
行走需要膝关节伸直达到至少0度，因为走路时需要0度，这个0度的伸直应该在2周内完成。4周内屈曲应该达到90度，8周应该可以达到120度以上了，虽然走路只需要60度屈曲，但是对于以后的蹲十分重要。可见伸直比屈曲重要，但是很多人过于注重屈曲角度，而忽略了伸直，这样走路也不能顺利而出现一瘸一拐的步态。
3、力量要求：
术后3走就可以开始部分负重了，在双拐、支具的保护下开始从脚尖负重，4周基本可以完全负重。5周可以单拐行走，6周可以无拐行走，并开始上下楼梯训练。
要求股四头肌、腘绳肌、小腿三头肌、臀肌的力量，因为行走时需要下肢的力量来维持，前几周从直腿抬高、压腿、臀肌训练等逐渐增加力量。
4、本体感觉要求：
韧带断裂术后会影响本体感觉，也就是平衡协调能力，和走路息息相关，第4周可以开始平衡的训练了，比如站在BOSU球上、软垫上的训练。开始步行训练，注意髋关节和膝关节的控制，6-8周脱拐完全负重行走没有问题。
如果想恢复到自如的行走，还需要本体感觉、力量、角度和心理方面的支持，一般需要至少3个月。这就需要具体的康复师进行评估，需要根据你的能力来进行，来判断何时进阶到下一个阶段。目前国内前交叉手术做的很好，不需要担心，但是国内术后康复方面还处在发展，建议你一定要去专业的康复中心寻求治疗和康复，很多运动员经过专业的康复，最快半年就可以参加训练了，所以要有信心！祝你早日康复！
18周岁的男生可以拉韧带吗
可以拉韧带的。韧带并不像骨骼一样，发育到一定阶段等到骨骺闭合之后，骨骼就无法再生长了。
韧带主要是由致密结缔组织组成的，里面含有大量的胶原纤维和弹力纤维，这两种纤维让韧带具有一定的弹性，因此当患者坚持拉韧带的时候，韧带会变得越来越有弹性。
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