大家好,关于这样的金针菇不能吃很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于不建议吃金针菇的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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人真的不能消化金针菇吗那一个人只吃金针菇和喝水他会不会饿死
谢谢,
金针菇是一种菌类食物,为什么消化不了,不懂,家里常买着吃。
这样的金针菇不能吃
把金针菇做成罐头,关键的一个步骤是将金针菇煮熟,这样处理的结果就是:金针菇不再呈现好看的白色,而是颜色发暗,外观受到很大影响,一些不法商家就可能在这方面动手脚。
有些不法商家可能会用硫磺熏制等方法先处理一下金针菇,然后再煮熟,让金针菇美容增白。但如果使用了工业硫磺(有致癌作用)、连二亚硫酸钠(有强烈刺激作用,会损伤人的眼睛和皮肤黏膜)等非法添加剂,对健康的损害就很大。而且,为了延长金针菇的保质期,浸泡金针菇的“营养水”也可能被不法商贩做手脚。如果是正常加工生产的金针菇罐头,浸泡汤汁很清亮,如果汤汁浑浊,杂质也多,建议大家不要购买,很可能添加了不该添加的东西。
金针菇菌盖嫩滑、营养丰富,要吃就得吃新鲜的。新鲜金针菇分黄色和白色两种,黄色金针菇应该是淡黄色或黄褐色的,顶端的“菇帽”中间颜色较深,菇柄颜色上浅下深,而白色金针菇是淡白或乳白色的。需要注意的是:不管是哪种金针菇,颜色都不会特别鲜亮。如果偶尔买罐装的,注意三点:包装上须有QS标注,是正规厂家出产的;如果汤汁要清亮;如果菇帽完全长开或开裂,说明金针菇已经老了或不新鲜了。
为什么胃液都消化不了金针菇
这个问题有意思,说短点,那是因为胃酸还是不够酸啊。说长点,因为金针菇本来就不在人类的食谱中。
我们的胃液看起来很强大,但也就是一些比较稀的盐酸而已,并不足以把金针菇里的多糖类物质的分解。通常来说,真菌多糖类物质都有比较稳定的性质,在一般的酸性条件下不会分解。
长远来说,人类并没有靠吃蘑菇来谋生的历史,所以在自然选择中并没有筛选出那些可以消化金针菇的个体。
于是到了今天,金针菇仍然是seeyoutomorrow的菜了。
金针菇有什么营养价值什么人不适合吃金针菇
提起金针菇,想必大家再熟悉不过了,seeyoutomorrow嘛,原样吃进去的,原样拉出来。可为什么会这样呢?
这还得归功于金针菇里所含的一种叫“真菌多糖”的物质,该物质不怕酸液不怕碱,消化道里的消化酶也拿它没办法,只能随着粪便一起被排出来。所以,有不少人都有过在粪便里发现金针菇的经历。
不过,也正是因为这样,金针菇有了促进了肠胃蠕动的作用,经常食用能降低胆固醇,增强消化系统的功能,预防肝脏疾病和胃肠道疾病。
我们再看看金针菇的营养成分,每百克新鲜的金针菇里,含水89.73g、蛋白质2.72g、脂肪0.13g、糖5.45g、粗纤维1.77g、铁0.22mg、钙0.097mg、钠0.22mg、镁0.31mg、钾3.7mg、维生素B1:0.29mg、维生素B2:0.21mg、维生素C:2.7mg。
整体看来,金针菇的铁含量是菠菜的20倍,又含有丰富多样的维生素,不仅对儿童的生长发育有好处,也特别适合中老年人和三高患者服用。
【金针菇虽好,但吃之前一定要煮一下,否则很可能会中毒】
新鲜的金针菇里含有大量的秋水仙碱,氧化后,会变成有毒的二秋水仙碱,生吃后,会中毒。
不过,秋水仙碱怕热,吃之前煮一下,就能将秋水仙碱的成分破坏掉,就可以放心吃了。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。