大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于艾灸是骗局吗，儿童不建议艾灸吗视频这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
艾灸是骗局吗
还是说一下我自己的亲身经历吧。我是2007年身体开始变差。那年的腊月27正在捧着两盒不到十公斤重的海鲜，忽然觉得腰好像被电打了一下似的，然后两腿就迈不开步了。去医院做CT，腿都抬不上来，无法上CT床。
检查以后，是腰膨出。用了所知道的各种办法。什么复位了，针灸了，按摩了，都是治标不治本。缠绵了十年。把我从不怕针灸的人变成了见到针就冷汗直冒。都有了心理阴影了。
十年过去了，不光腰椎的状况不停地变差，胸椎和颈椎也出现了问题。后来诊断为小关节紊乱。比方说吧，因为不敢坐着，正在站着看电视心想着这半个月来腰还不错呢，没太痛。从茶几拿了一杯水喝，空杯往茶几上一放，腰就不敢动了！
要咳嗽的时候都要先捂着腹部，稍稍弯腰，做好防御的准备，预防腰出问题。
每天晚上回家，浑身冰凉。需要老公用罐在后背走一遍，才觉得活了过来，可以睡觉。否则身上到处都是疼痛。后背僵硬。批作业和备课的时候是不敢久坐的，超过20分钟必须站起来溜达溜达。实在不行，任务中的时候需要把。书本儿摁在墙上，站着批改和备课。
后来发展到上完课就得躺在架在两把椅子上的一块儿木板上缓缓。
有同事实在看不下去了，就向我推荐艾灸，我用的是温和灸。就是用艾灸的铜罐子。装着雷火灸的艾柱，捆在身体的各个部位。每天都能灸出一身汗来。灸完之后，觉得身上暖暖的，也不觉得被窝冷了。以前每天晚上都觉得被里冰凉，尤其是取暖期之前和取暖期过了之后各半个月，都得铺上保暖毯才可以睡觉。
灸了一年之后，夏天身上经常起的湿疹也不见了。腰病也不常的犯了。
总而言之艾灸的效果还是很好的。但是问题就是在于坚持。坚持长久，才会见效更好。
艾灸什么人适合学
艾灸的方法很简单，很多普通百姓都可以学会，而且它是用于自我治疗的最方便，便捷，疗效最好的一种方法，所以自从我2006年初退休以后，我一直在介绍艾灸，主要就是想”教会百姓自己治病，我的健康我做主“，尤其是对于一些老年人，人老了，免不得有很多的慢性病，所以你选择艾灸应该是最便捷花钱最少的一种治疗方式，同时它的效果也是最好的。
目前艾灸火了，所以在市面上我们会看到很多各种各样的艾灸产品，质量也是良莠不齐，所以我们在买艾灸产品的时候一定要认准商家，你买到好的艾条才会达到好的治疗效果。
也是由于现在也有很多的艾灸器材，在冬天的这个季节您最好用随身灸，他比较方便塞在哪里治疗都可以，而且不用占住你的双手，所以随身灸艾灸比较方便，但是如果说疗效，好应该选择粗艾条，比如说5公分，6公分7公分，这么粗的艾条暴露皮肤艾灸，你会体验到热度，所以，当您多看了我的视频以后您就会艾灸了，因为它真的很简单，而且疗效真的很好，这是我从医50多年来认为最好的一种方法，也是最适合我们自己在家做保健养生治疗的一种方法。我叫单桂敏，关注我你会学到更多的常见病治疗方法。
艾灸的烟雾对人有害吗
艾灸烟雾一般来说对肺是没有危害的。艾灸是一种中医疗法，在艾柱点燃时往往会产生烟雾，是没有危害的。
艾柱是由艾绒制成的，而艾绒又是由艾蒿的干叶制成的，燃烧后是没有危害的。在艾灸的时候艾灸的烟雾比较大，在艾灸的时候建议打开窗户进行通风，但是要注意患者的保暖，避免着凉。
建议在艾灸的时候，要选择质量较好的艾条，可以起到更好的疗效，而且对身体也是无害的。
我们一起来看一下艾烟的主要成分。这个当然不是我研究的，是我在网上找的一些资料搜集给大家汇总一下。
艾烟组成：Eucalyptol（桉油精）、Camphor（樟脑）、Junipercamphor（桧脑）、Caryophyllene（石竹烯）、Caryophylleneoxide（石竹烯氧化物）、Dimethulene（菊奥茧）等物质，具有抗菌、抗病毒、平喘、抗过敏、抗炎、镇痛、强心等生物学作用，可对人体产生有益作用。
同时，亦检测出单环芳香烃如Benzene,pentyl-（戊苯）与稠环芳香烃如naphthalene（萘）类等物质，phthalate（邻苯二甲酸酯）类物质，以及2-tert-Butyl-4-hexylphenol（2-叔-丁酰-4-己基苯酚）、Thujone（侧柏酮）等微量物质，除非长期接触，否则不会对人体产生不利影响。
我们可以看到了，艾烟的治疗效果是肯定的。当然他还存在一定的有害成分，但是含量不高，只要是你不拿着艾烟当成烟抽，基本上问题不大。但清肺功能，还是打住吧。
也许会有人说，它里面含有害物质，以后我不用了。这你可就错了，刚刚已经说了，只要你不是把它当氧气每天吸两口，基本没什么大问题。另一方面艾灸从古沿用至今，并没有发现因为艾烟中毒的例子。最重要的是我们身体的各个器官还有排异功能，所以对艾烟的利害关系我们应该有选择的办法了吧。
出于对健康的着想，正确的做法是，在艾灸时尽量通风，保持空气流通。当然不同产地，不同品质的艾草，成分上也是不尽相同。有些粗制劣造的艾草所含杂质较多，会释放更多的有害气体，不利于我们的健康，甚至会造成杀敌一千，自损八百的效果。所以选择好品质的艾草是很重要的环节。
小儿脾胃虚弱怎么调理
脾虚这是中医方面的说法，脾的作用是运化水谷精微，就像火车上的小餐车，推着我们大家需要的食物和水，运送我们所需要的营养物资，脾虚可以理解为是这个小车出问题了。
有的人是装的东西太多了，小车走不动；
有的是车太小了，装不了多少东西；
还有的是车超负荷太久，坏了罢工不走了，导致最后面车厢的人都饿着没有饭吃没有水喝，对应我们人体就是四肢得不到所需的营养，没有营养当然就没有力气干活。
而餐车上的东西又有保质期，到时间了还没送到需要的地方，这些东西如果没有及时送下车，被人体排出去，就会在身体里腐坏，影响其他乘客。
不同孩子的脾虚表现症状、所处阶段也不一样。有的孩子是泄泻；有的孩子是积滞；有的孩子是便秘，不同表现阶段所用的方是不一样的，这叫对症。下面我将分别来说说这三种情况应该怎么吃？
先来说泄泻：中医学认为小儿泄泻的主因是在于脾的运化水湿功能失调，水湿运输有问题，清浊不分，水谷不化，走于大肠，用通俗话来讲就是吃什么拉什么，没有吸收营养，一股脑全排出去了。像孩子的大便里出现食物残渣，没消化掉的食物比如碎米粒什么的。
这种情况该怎么办呢？可以试试这几个小方方1：苹果胡萝卜泥
【食材】：新鲜苹果、胡萝卜各1个，白糖适量。
【做法】：将苹果、胡萝卜切成小块，蒸熟后捣成糊状，加入少许白糖即可食用。
【作用】：熟苹果中含有的鞣酸、熟果胶，具有收敛肠道水分和止泻的作用；胡萝卜不仅含有促消化和杀菌的挥发油，还含有果胶和黄碱素等止泻成分。比较通用。
方2：山药芡实小米粥（计量皆为克）
【食材】：山药30（若为新鲜去皮山药100）、芡实30、小米100
【做法】：先大火煮开，然后小火煮熟
【作用】：山药健脾益气、利湿止泻；芡实健脾固肾、收敛止泻；小米养护胃气。小孩子喝这个粥可以养护脾胃。
然后说说积滞，也可以理解为积食小孩子脾胃功能差，再加上饮食自控力差，家长喂养不当，都容易积食，积食久了，还容易化热，食物残渣在肚子里腐败变质，孩子出现有口臭、腹胀、小肚肚热热的，脾气暴躁，晚上睡不安稳，小便黄、大便又臭又干等等表现。
这种情况需要消食导滞、清热化积，外加健脾。
方1：山楂麦芽粥（计量皆为克）
【材料】：山楂30、麦芽30、粳米80、白糖适量
【做法】：将山楂、麦芽包好放入锅中，加入适量水，煮半个小时后将山楂麦芽拿出，用汁水加入粳米煮成稀粥，加适量白糖调味
【作用】山楂麦芽消食健胃，消肉食和米面的积滞，此方健脾开胃、消食导滞，适合积食或消化不良的孩子。
方2：消食泻火茶（上面说了积食日久容易化热）
【材料】：金银花5、竹茹10、广陈皮5、山楂10、麦芽5、谷芽5、乌梅3、蜂蜜、糖适量。
【做法】：将金银花、竹茹广陈皮、山楂、麦芽、谷芽、乌梅用开水冲泡15分钟，加入适量蜂蜜或糖调味即可饮用。
【作用】：此方有开胃消食、清热泻火、滋养胃阴的作用，适合食积有热的孩子喝。
还有便秘的情况怎么办呢？方1：香蕉燕麦粳米粥（计量皆为克）
【材料】：新鲜香蕉1根、燕麦片20、粳米80
【做法】：粳米入水大火煮开后，文火煮大约20分钟加入燕麦片，继续煮5分钟，再加入香蕉块，煮5分钟关火。
【作用】：香蕉润肠通便，燕麦富含粗纤维，粳米米糠层中含有的粗纤维有助于胃肠的蠕动。此方适用于便秘的孩子。
方2：芪术瘦肉汤（计量皆为克）
【材料】：瘦肉100、黄芪、白术各10、大枣数枚。
【做法】：白术、黄芪、大枣、瘦肉用大火煮开后换小火焖煮半个小时即可
【作用】：白术、黄芪是益气健脾的常用材料，白术的通便效果比较好。此方有养阴血、生津液、通便的作用，适合虚症便秘的孩子。
我是黄圆媛医师，擅长儿童呼吸道肠道知识科普，欢迎你成为我的粉丝
文章分享结束，艾灸是骗局吗和儿童不建议艾灸吗视频的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！