大家好，关于为什么劝你不要在职场太拼命干活很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么不建议体力支撑的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
- 体力劳动者适合健身吗有哪些需要注意的事项
- 为什么很多年轻时干繁重体力活的人老了却没有好身体
- 为什么劝你不要在职场太拼命干活
- 一个人身患癌症还依然在煤矿井下干着重体力的活，支撑他走下去的精神力量到底有多强大
体力劳动者适合健身吗有哪些需要注意的事项
无论是体力劳动者或者是非体力劳动者，我都建议你去健身，因为健身是一件对自己身体的一个改造，一个变好的过程，那么健身是可以让你身体变得更好，让你变得更年轻，那要注意的方面有哪些呢？如果你是一个初学者的话就是你从来没有接触过健身方面的东西的话，那我建议你，从简单的东西去做，如果自己在健身房呢，可以先以固定器械等轨迹相对固定安全的形式去进行
主要呢，不要进了健身房，就去用一些很大的重量或者不懂的动作去胡乱练。自身安全性是最重要的，剩下的就是坚持?
为什么很多年轻时干繁重体力活的人老了却没有好身体
年轻时干繁重的体力活，由于体力活出汗多，事必身体需要大量盐分，吃饭就吃盐太多，口重。老了往往患有血管方面的疾病，这是一个很重要的原因，再者繁重的体力活，要透支身体各方面的机能，集劳成疾。年轻时干过过于繁重的体力活，年老时身体好的不多，干体力活的人一般生活水平低，营养跟不上也是个原因吧。
为什么劝你不要在职场太拼命干活
我很赞同这个说法：
在职场不要太拼命，尤其在这个处处内卷的时代，劳逸结合保命。
不是有句戏言嘛~打工越努力，房东越安逸，老板越惬意。
为什么我这么认为？
作为在职场摸爬滚打7、8年的打工人，我结合自己的经历说说。
正确的努力才是努力，错误的努力不如回家种地。我记得我刚毕业的时候，满怀对职场的期待，一腔青春热血，想要在职场里干点成绩出来。
于是加班是常态，领导看我这么积极，又这么能干，给我派了很多活儿，我当时傻乎乎的以为是器重我，所以没日没夜的、加班加点地奋战。
我记得很清楚，有一次，因为一周飞了好几个地方办会议，办会议基本晚上都是2、3点睡觉，我累得几乎已经说不出话。
在会议结束后的晚宴上，可能是因为喝了点红酒，有点感性脆弱，当时泪水止不住地流。有好几段时间，心脏都很不舒服。
后来我鼓起勇气，跟领导提出了升职加薪的想法，领导用几句话搪塞回去了，说会考虑的。
然后就没有然后了...[吐血]
我当时既气愤又委屈，1个人顶了好几个岗位，尽心尽力地做事，而且还干的不错，结果2年还不涨工资。于是直接扔过去一张离职报告，拜拜了。当时尽管领导拼命挽留说要给我涨工资，我也毅然决然离职了。
这段经历我总结起来就是：
你可以努力，但不要拼命。
而且你要正确的努力，也就是看单位对你职位的规划，看领导对你是不是真的重视。
你不要拼命，是因为你要保留体力可以笑到最后。
给你下班后的时间留出精力，做一门副业，坚持精进技能，万一失业了，你还能养活自己现在整个国际形势都是动荡的，国内的就业形势也不容乐观。
你以为你一直上班就能保证可以一直不失业吗？
OK，就算你说我就乐意拼命，可是拼到35岁，体力、脑力都不如年轻人，作为盈利性质的企业，会感激你曾经那么卖力的为公司付出吗？
你网上一搜，就可以看到一大把35岁就业难的情况。
更严重的是，你过于拼命，得了一生病，那个时候你创造不了价值了，公司还会要你？
所以，我建议，工作踏实干好，对得起拿的工资足矣。
下了班，一定要留出时间、精力多学一些技能。
做一门副业，坚持！坚持！坚持！
这样不至于真的被裁后，那么被动。你也不会在上班的时候，还那么焦虑，担心朝不保夕。
我现在上班的唯一目标就是让自己以后不上班。
所以我下班会运营自媒体平台，学习写作、运营技能等等。
你我共勉，加油！
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一个人身患癌症还依然在煤矿井下干着重体力的活，支撑他走下去的精神力量到底有多强大
人患重症，巳是大不幸，但生活的重担并不会因他不幸而减轻分毫！他也许有双亲在堂，一定妻儿待他抚养！也许他还债台高筑，也许他正在燃烧自己，以便给家人以更多的希望！
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