大家好，今天给各位分享中医理论：你怎么理解“夺血者无汗，夺汗者无血”的一些知识，其中也会对中医不建议流汗水吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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人体排汗的好处有哪些
虽着大自然的四季分明，正常排汗，该出出，该收收，除非强烈运动，出了汗也是舒服的，我决的寒冬腊月进楼房就背心儿裤衩儿开窗户对人体不见得好。
汗水多好吗对身体有什么影响
正常人出汗量与健康与否关系不大
用出汗来衡量一个人是否健康，真的是一个“很难说”的问题，健康是一个很复杂的生物问题。两个人的身高，性别，体重相同，但是其中一个人出汗量是另一个人的两倍，这也仅仅可能是因为某些人的汗腺更多而已，每个人的基线是不同的，所以很难说到底出多少汗是“健康的”。
出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。
另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
盗汗是由于身体阴气不足所引起的，身体阴气具有收敛固涩、营养的功能，身体内的阴阳是处在动态平衡之中的，如果阴气不足，就会导致阳气相对亢盛而引发虚火上炎，迫使气血津液外泄，就会出现盗汗。
肾阴虚与肺阴虚都可以出现盗汗的情况。如果合并有面色潮红，全身乏力，腰膝酸软的状况就是肾阴虚。如果经由咳嗽咳痰，胸闷，全身低热的状况，应该是肺阴虚。
治疗建议：一、可以使用药物进行调整，肺阴虚可以使用沙参麦冬汤，肾阴虚可以使用六味地黄丸。
二、在药物治同时还需要清淡饮食，可以多吃蔬菜水果，牛羊肉可以吃一些，但不要抽烟，不要饮酒。
三、平时要注意休息，要保证充足的睡眠，不要劳累。汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。
因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。
出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。
另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。
因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。
所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。
中医理论：你怎么理解“夺血者无汗，夺汗者无血”
中医的理论，用比喻的方法最能形象的说明和理解。首先，汗是蒸腾而出的。想象一下，什么是蒸腾。下面有个热源，火。火一会在底下烧，然后锅里的水就沸腾了，这时候，水就变成了蒸汽，而蒸汽遇冷，重又凝结成水露。
那么，人体也是一样。人体的火在哪呢？人体的火在心，水在哪呢？水在肾。心火一起，肾部的水就上升到肺部，肺部的水就通过人体的皮肤蒸腾，出了皮肤遇冷，在人体的皮肤上形成水露，这就是汗。
肾部的水怎么上升到肺部的呢？血管和经脉。夺血者无汗，夺汗者无血，这就是血与汗相辅相成的辩证关系。顺便说一句，只有血足气足才能推动汗液外排。
因此，心与肾，如果不能很好地相交，人的身体就会出现问题。出现什么问题呢？心火上升，没有肺部的水分消耗掉心火的能量，心火就会往头部走，然后再沿着身体的后面降下来。牙疼，头疼，胸部以上的疖子，都是这样造成的。
这就是夺血者无汗的道理。
相应的，夺汗者无血，也是相应的道理。这才是老祖宗的智慧。
中医统一辩证的看待问题，这是中医与西医的分水岭。没有什么中医好还是西医好，只是适用的场景不同而已。
一直出虚汗是怎么回事
身体出汗分病理性原因,生理原因,如天气炎热和汗水后运动是属于生理现象,病理的原因有两种,一种是盗汗,主要是发生在夜间睡眠时,另一种是自发性出汗，主要发生在白天，而不是晚上。因为出汗的原因主要是由于身体虚弱或大病之后。根据中医的说法，由肺气不足和肾虚引起的症状也会导致夜间出汗。出汗是一个典型的虚弱问题，因为身体的抵抗力很弱，所以会导致更多的出汗。出汗的人一定要注意，多吃补品
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。