大家好，关于下午3-5点左右口干口苦，又不想喝水很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于下午几点不建议喝水的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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下午3-5点左右口干口苦，又不想喝水
下午3—5点左右口干口苦，又不想喝水，这可能是由胆汁的排泄功能障碍，体内湿热和情志郁结等原因导致。建议在专业的中医师的临床辨证下进行治疗，同时，在日常生活中要注意饮食清淡，忌食生冷刺激性食物，调畅情志。
晚上喝水对身体有害吗
晚上喝水对身体好还是坏？
晚上睡前如果感觉口渴，喝少量水一般不会对身体产生坏处，但晚上大量饮水可能会因夜尿增多而影响睡眠质量，部分人晚上饮水后还会出现浮肿，故晚上大量饮水对身体不好。
人在晚上身体新陈代谢缓慢，喝大量水会导致身体浮肿。晚上喝大量水会引起夜尿增多，影响人的睡眠质量，而且也会加重肾脏的负担。喝水不要等到感觉口渴才喝，而且要少量多次地喝。睡前尽量少饮水，以免影响睡眠的质量。但是如果睡眠中途醒来时感到口渴，应该补充水分，因工作需要而熬夜的人群，也可能通过补充水分缓解部分熬夜的副作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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每天喝水的最佳时间和量
每天有八个喝水的最佳时间，分别如下：
一、最佳饮水时间是早晨6:30。这时人可以起来喝一点水，因为经过一夜的睡眠体内开始缺水，这时可以饮用250ml左右的温开水。
二、最佳时间段是早晨8:30左右，这时可以喝100ml左右的水。
三、最佳补水时间是在上午11:30左右，这时经过了一定时间的工作后需要补充水分，也可以饮用150-250ml的温开水。
四、最佳时间段是12:50左右，大约是在用完午餐之后，也可以100-150ml的水。
什么时候喝水可以减肥
一天2000毫升左右，起床300--500。早餐后半个小时300，10点左右300，午餐前300，下午三点左右300.晚餐前300。晚餐后半个小时到一个小时左右和200。就差不多了睡前少喝，别引起水肿。没有什么喝水就胖的体质，不信你光喝水试试，是你自己在喝水前吃了高热量然后只记得自己只喝了水所以你觉得喝水都胖????????
关于下午3-5点左右口干口苦，又不想喝水到此分享完毕，希望能帮助到您。