今天给各位分享一个多月的小孩光要抱着,怎么办的知识,其中也会对宝宝不建议经常抱着吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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宝宝刚6个月能经常带出门吗
可以的。一般来说,满月后可以把孩子抱出来。带宝宝出去呼吸新鲜空气,开阔视野。这对你的宝宝很有好处。晒太阳也能促进钙的吸收。但家长一定要注意,如果空气质量不好,或者温度太冷或太热,最好不要外出,尽量避开人多的地方,防止疾病传染给孩子。带宝宝出门,做好充分准备,带上宝宝尿布和干净衣服。
孩子3个月大,总是得抱着才睡,该怎么办
大家都说,“晚间生长激素相对旺盛,宝宝睡晚了,会影响今后长个子。”
有人说,“宝宝最好能够在九点前入睡。”
又有人说,“宝宝不能抱着睡。”
还有人说,“宝宝从小要睡小床。”
......
是,是,是......睡眠对宝宝的重要性,当妈的哪有不知道的呢?但毫不夸张的说,每个当妈的都能写出一部“哄睡血泪史”。
每天,抱着越来越沉的宝贝,一圈又一圈的在房间里面走着,轻轻拍打着小宝贝,即使上下的两个眼皮都要打起来了,嘴里依旧是像复读机一样无限循环哼唱着自己快要吐的摇篮曲......
功夫不负有心人,好不容易把宝宝哄睡了,自己却又像打了鸡血一样清醒充满活力,直到宝宝醒来,才发现自己又错过了打盹的时间,后悔莫及。
那么到底有没有拯救缺睡妈妈的良方呢?常见的摇晃哄睡、奶睡、落地醒、黑白颠倒这些问题,到底要怎么破呢?下面,我们一起来探究下!
1.美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间
关于美国国家睡眠基金会新的睡眠时间建议:
人到底需要多少睡眠?一直以来存在争议。
通过对于科学文献的系统审查和投票,专家组达成一致,美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议。与以前的指导建议相比,新增加(重新划分)了两个年龄分组,多数年龄组睡眠时间有所延长;而且建议分为推荐、对于某些人可能是合适的、不推荐三档。
新建议具体为:
美国国家睡眠基金会(NSF)更新了健康人合适的睡眠时间指导建议年龄睡眠时间范围新生儿(0~3个月)14~17小时婴儿(4~11个月)12~15小时幼儿(1~2岁)11~14小时学龄前儿童(3~5岁)10~13小时学龄儿童(6~13岁)9~11小时青少年(14~17岁)8~10小时年轻的成年人(18~25岁,新划分年龄组)
8~10小时
成年人(26~64岁)7~9小时老年人(65岁以上,新划分年龄组)7~8小时
2.摇晃哄睡→非摇晃搂抱哄睡→搂抱入睡→抚摸入睡→自行入睡
其实婴儿困时会自己入睡,只是大人为了控制孩子的入睡和睡觉时间而人为干预,造成有些孩子依赖大人的干预睡觉方式。摇晃睡觉确实对婴儿没有好处,建议家长逐渐减少哄睡时摇晃的幅度,到非摇晃搂抱哄睡,再到搂抱入睡,大人手摸着入睡,最后到孩子自行入睡。逐渐过度,养成自主入睡习惯。
3.避免落地醒,爸妈掌握抱娃到床上的技巧、5S安抚法
当妈妈把好不容易哄睡着的宝宝放到小床上时,宝宝一着床就醒来了,称之为“落地醒”。这个时候,宝爸妈一定要掌握好放下宝宝的方法及时机。
美国妈妈常用的“UltimateSleeperPutDownMove”(终极放下宝宝不醒方法),如下图所示,或许会对大家有所帮助,尤其适用于横抱宝宝放下。关于放下宝宝的时机,最好是宝宝已经进入深睡眠的时候,否则宝宝也会比较容易醒来。
美国有位儿科医生发明了“让宝宝不哭的5S方法”,主要包括:裹襁褓(swaddling)、让宝宝侧躺(side-on),发出“嘘”声(shushing),轻轻摇晃宝宝(swinging)和让他吸吮奶嘴(suck)。
另外,关于襁褓如何裹,如下图所示的方法,会包裹的比较贴紧,让宝宝在襁褓里的感觉如同在母亲的子宫里,温暖和安全。
4.分清楚宝宝是否真的饿了,做不到绝对禁止,也一定不要滥用
奶睡主要包括:入睡前吃奶直到睡着才能取出,甚至睡眠中始终需要含着乳头或奶瓶。判断是不是依赖奶睡,主要看是不是已经演变为入睡的必需品
3个月以内的小婴儿不建议用任何睡眠引导,要做到:1.不奶睡;2.尽可能的放床上拍睡,哭10分钟之内都可以接受。
首先,最好是同屋不同床,避免孩子一翻身闻到奶味就吃奶。
因为母乳喂养的孩子,特别是大人搂着孩子睡觉的时候,孩子一翻身就会闻到奶味,就可能会想醒来吃两口奶。
其次,孩子夜里醒来,尽量不要让母乳喂养妈妈去抚慰。
希望家长在孩子夜里醒的时候,尽可能不让母乳喂养的妈妈去关爱孩子,由别人帮忙照顾。这样孩子认为醒了不一定是吃奶,也没有奶吃,逐渐会安静下来,所以我们对孩子夜里的一举一动,不要刻意去打扰,使孩子能够学会安静睡觉。
再者,孩子睡觉时不刻意加餐,才真正对生长有利。
孩子睡眠时代谢慢,消耗少,不会因此出现饥饿性低血糖等问题。而且睡眠期间生长激素相对旺盛,对生长非常有利。
(图片内容非常重要,建议点击查阅或收藏!)
最后,孩子哭,不一定是饿,还有可能是肠绞痛。
婴儿睡眠不安,易突然惊醒哭闹,多与胃肠不适有关。首先排除配方粉本身造成的不适,换成部分水解配方;纯母乳喂养,可考虑与婴儿肠绞痛(肠胀气)有关。适当让孩子趴着;在孩子耳边吹“嘘嘘”声;搂抱孩子;轻晃孩子;吸吮,都可暂时缓解哭闹。严重频繁哭闹,排除疾病,可口服西甲硅油。
(图片内容非常重要,建议点击查阅或收藏!)
如果超过6个月,甚至超过1~2岁的孩子仍然出现排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐、夜间睡眠不安等现象,如果同时伴有生长缓慢应该考虑与食物过敏有关。建议家长调整孩子的饮食,观察饮食与症状的相关性,或咨询儿科医生。PS:3个月以内的小婴儿最好不要奶睡;尽可能的放床上拍睡。
哄睡大支招
哄孩子睡觉苦不苦?真的很苦。今天,我们介绍的这些哄睡经验,是很多妈妈的实战经验,现在都只是文字,若要实践到位,还是需要耗费不少精力,但是哄睡这场战役,我们除了全力以赴取胜,也别无他法。
除了,我们今天说的这些“哄睡法宝”外,现实生活中你家宝宝不肯睡的时候,你总结出了哪些哄睡绝招?有没有特别推荐的哄睡神器?有的话欢迎在文章下方留言。
一个人带孩子,宝宝时时刻刻都得抱着,放下就拼命的哭,该怎么办
你就让他,随便哭,哭够了他就不哭了,你这样做试试,我家的孙女就这样,她哭的时候,我就说随便哭,没有用,以后她就不哭了,她在想哭,看看我说,随便哭,沒有用。可有意思了。
一个多月的小孩光要抱着,怎么办
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2020年03月03日
关注首先,一个月的宝宝不建议总是抱着。孩子出现这种情况,主要是家长没有给孩子养成良好的习惯,因为孩子一哭就抱着,那么孩子适应了抱着的感觉,躺下就会觉得不安全。
一个月的宝宝最好除了喂奶、拍嗝尽量让他躺着,等婴儿到了2个月时,建议每天累计只抱2个小时左右(除了喂奶)。
▲因为婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对其骨骼的正常成长极为不利。长时间抱着孩子也会违背其自然的生长发育规律。
▲建议给孩子养成良好的习惯,不要一哭就抱着,孩子哭时先确认孩子不是饿了尿了或者是不舒服。
▲或者可以躺着喂奶,这样妈妈也可以跟着休息。但躺着喂奶需要注意的是,宝宝入睡后要马上拔出乳头,然后让宝宝稍微侧着身体,避免吐奶和吐奶流到鼻孔。
▲如果排除以上原因,宝宝还是不愿意,可以先给予安抚。尝试转移注意力,比如给宝宝做被动体操,活动四肢肌肉,增加肌肉张力,也可以做做抚触按摩,可以有缓解宝宝的紧张感,有利于培养宝宝的安全感,当然抚触还有其他很多好处。
(我妈说总是哭闹的小孩是缺东西,我很认同这点。宝宝总是哭闹,夜啼,睡觉不踏实可能是缺钙引起的。
一般宝宝出生每天需要补充400国际单位的维生素D,15天以后可以一天VD一天ad)
即便要抱宝宝也要注意正确抱姿
1)手托法:用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
2)腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头,护住背部的脊椎,双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。
希望我的回答对你有帮助!
文章分享结束,一个多月的小孩光要抱着,怎么办和宝宝不建议经常抱着吗的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!