今天给各位分享金鲳鱼为什么尽量少吃的知识，其中也会对金鲳鱼不建议多吃吧进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录
金鲳鱼是否有毒
没有毒
金鲳鱼是我国常见海水鱼之一，另外还是一种可以食用的鱼，作为食材比较合适。金鲳鱼本身的肉是没有毒性的，不会对人类产生危害。另外，金鲳鱼的身体构造跟大多数鱼类一样，并没有可以释放出有毒物质的构造，因此也不会伤害人类。实际上，金鲳鱼由于肉质好，营养也丰富，受到了很多人的欢迎。
金鲳鱼口感
口感来说，金鲳不如白鲳鱼。白鲳鱼肉质比较细腻鲜嫩，金鲳鱼肉质相对粗糙厚实一些，肉质来说白鲳鱼会好一点，而且白鲳鱼一般个人不大，正常都在半斤以内，金鲳鱼一般在一斤左右或者更大，现在金鲳鱼多为养殖的，所以价格相对也更为便宜。
金鲳鱼为什么尽量少吃
有害物质过多
因为如今市面上很多的金鲳鱼都不是野生的，以人工养殖为主。一些不良商家为了提高金鲳鱼的存活率，同时加快金鲳鱼的生长速度，就会在养殖的过程中，给金鲳鱼添加生长素和化学药物，这些有害物质残留在金鲳鱼的体内，长期食用也不利于人的身体健康。
金鲳鱼热量
每100g金鲳鱼含有的热量为140大卡，热量并不是很高
大卡
208
脂肪
12.85克
碳水物
0克
蛋白质
21.54克
金鲳鱼(100克)含有208卡路里
营养成分
食用量100克
每份
能源871千焦
208千卡
蛋白质21.54克
脂肪12.85克
饱和脂肪4.341克
多不饱和脂肪1.516克
单不饱和脂肪4.34克
胆固醇58毫克
碳水化合物0克
糖0克
纤维0克
钠69毫克
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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