大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于苹果13.1建议升级吗，为什么不建议接种13介这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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13价肺炎疫苗有必要接种吗
13价肺炎疫苗有必要接种吗
在有条件且无禁忌证的情况下，建议接种13价肺炎疫苗，可以用来预防肺炎球菌感染所致的疾病。
肺炎球菌对于抵抗力弱的婴幼儿具有很大的危害，13价肺炎疫苗可以预防90%以上的侵袭性肺炎球菌肺炎。
13价肺炎结合疫苗由肺炎球菌荚膜多糖抗原与白喉类毒素载体蛋白结合构成，为T细胞非依赖性抗原，能够有效刺激婴幼儿免疫系统，产生足够的保护性抗体，并具有免疫记忆，对2月龄以上的孩子就能起作用。
13价肺炎结合疫苗在内地说明书上的推荐程序为：基础免疫在2、4、6月龄分别接种一剂，在12～15月龄进行一剂加强免疫。这一程序也可灵活掌握：即基础免疫最早可以从6周龄开始接种，之后每剂间隔4～8周。最晚在7月龄前完成3针基础免疫。
13价肺炎疫苗属于二类疫苗，需自费、自愿到接种机构接种。但应注意，有的孩子对此类疫苗过敏或身体有其他不适，应听从专业医生的意见是否决定接种。
本内容由吉林大学第一医院儿科副主任医师刘金香审核
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空腹血糖13严重吗
对于糖尿病而言，不能仅仅通过一个血糖数据，来说明病情的严重程度，因为这个数据可能仅仅是代表这个时间段的血糖程度。我们通常说的血糖管理，是一个长期的综合的过程，这个长期将会伴随糖尿病朋友的终生。下面我们来看一下这几个问题，如何看待空腹血糖13mmol/L严重吗这个问题？长期血糖较高会给身体带来哪些危害？血糖应该控制在多少合适？我们应该如何控制好血糖？
那么我们应该如何看待题主提出的空腹血糖13mmol/L严重吗这一问题？其实在日常门诊中，经常有糖尿病朋友说，我的血糖跟别人不一样，总是控制不下来，一直都是在十几毫摩尔每升。他们在说这话的时候，感觉像是习以为常的就是正常的，没有考虑到血糖的危害和是否有不恰当的管理方法。
我们都知道，糖尿病是一种慢性疾病，如果偶尔由于种种原因带来空腹血糖短期内13mmol/L，那么这个数值看似很高，但可能对身体危害并不大。但是如果长期的血糖数值达到这个数值，那么肯定是不行的，它会加速身体并发症的发生，就会带来严重的身体危害。这个时候就会说糖尿病严重了。
偶尔的空腹血糖较高，常见于这几个方面：
1、饮食原因。空腹血糖检测前一日，夜间进食高热量食物，进食时间长，进食后不运动接着休息。
2、饮酒原因。夜间饮用大量酒精，会出现血糖下降，当清晨时通过人体代谢，反射性引起空腹血糖高。
3、黎明现象。由于糖尿病朋友用药等原因，比如下午血糖用量不足，带来黎明时血糖较高，出现空腹血糖高。
4、苏木杰反应。这个也是由于糖尿病朋友用药不恰当等原因，比如胰岛素用量过多，夜间出现低血糖，而在早上是血糖反射性的增高，带来空腹血糖较高。
那么如果日常没有注重血糖管理的，甚至糖尿病朋友饮食不注意，运动不规律，用药不按时，监测跟不上等等，那么带来的是血糖数值较高，这时空腹血糖数值高常常时持续的增高。长期血糖不达标，带来的是危害是巨大的。
长期糖尿病空腹血糖数值处于13mmol/L，对身体会有什么危害？有人说，这算什么问题，长期血糖高危害，不就是并发症吗？这是对的。但不全面。
首先，长期血糖高，会带来糖尿病患者症状的加重，身体处于不适状态。
糖尿病症状，最典型的是“三多一少”症状，患者会感觉到吃得多、喝的多、排尿增多，尤其感觉咽部干痒，频繁口渴。出现体重逐渐下降。除了这个症状，还有由此带来身体乏力，注意力差，精神萎靡等等。
这些症状尽管并不会全部出现，或者有时症状并不典型，但是会让身体处于一种不适状态。
再者，长期高血糖，带来的是并发症的出现。
我们都知道，糖尿病本身并不可怕，可怕的糖尿病并发症的发生。而长期的高血糖，带来的是糖尿病并发症的提早发生，会带来大血管、微循环、神经等病变，造成心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等等，这些病变常合并存在，并且进行性加重，除了带来更为严重的身体不适症状之外，还会严重影响到身体健康，甚至危及患者生命。
再者，长期高血糖，带来胰岛功能下降，血糖更加不易控制的恶性循环。
长期的高血糖，势必会引起自身内环境变换，会让胰岛分泌胰岛素增加，目的是想通过自身调控，稳定血糖。但是长期高血糖，带来的胰岛功能的“劳累”，胰岛细胞衰竭，更会增加血糖控制难度。
再者，带来身体三大营养物质代谢紊乱。
长期高血糖，带来的是血糖利用不足，尿糖排出增多，身体对于糖分营养不足，从而会调动脂肪等分解来补充能量。长期如此，会造成三大营养物质代谢紊乱。给身体带来危害。
再者，会降低人体免疫力。
长期的高血糖状态，会造成身体代谢紊乱，会使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱身体的抵抗力。这样就会带来身体疾病的增多，容易出现感染，并且不易控制感染。
所以说，长期的血糖增高，带来的是身体全多方面的危害，给健康带来很大的安全隐患。
那么血糖应该控制在多少才合适呢？对于糖尿病患者，血糖控制到多少合适，一直是大家很关心的问题。
正常来说，空腹血糖数值是3.9-6.1mml/L，也就是说，空腹血糖在这个范围内是最合适的。
而餐后2小时血糖不超过11.1mmol/L，所以说，餐后2小时血糖应该小于这个数值。而由于每个人身体状况不一样，餐后血糖最好能小于7.8mmol/L，才能对身体危害最小。
但是血糖并非数值越低越好，血糖低于3.8mmol/L会发生低血糖反应，这个危害有时要比高血糖危害更大，甚至直接危害到患者生命。
而对于老年人，由于身体存在动脉硬化等，身体对于血糖反应下降，发生低血糖的危害会更大，所以说，对于老年人，尤其频繁发生低血糖的老年人，血糖数值可以适当增高，一般空腹不超过8mmol/L，而餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L。
所以说，对于糖尿病患者而言，血糖应该尽量的控制在正常范围内这样才能有利于身体健康。
题主问题中长期空腹血糖在13mmol/L会是什么原因？日常应该如何管理好血糖？对于题主问题而言，空腹血糖控制在13mmol/L，那么这个数值肯定是比较高的，这里面就涉及到日常对血糖管理不达标的问题，原因可能是多方面的。
首先，饮食管理不到位。
对于糖尿病而言，饮食是最主要的管理方式之一，饮食应该以清淡饮食为主，减少高脂肪、高热量、高盐、高油等食物。每餐不能过饱，以7分饱为主。适当增加蔬菜摄入，日常应用适量豆制品和牛奶等。需要戒烟戒酒，尤其不能酗酒。
再者，运动不达标。
除了管住嘴，迈开腿是糖尿病另外一个重要的日常管理环节。如果缺乏运动，那么糖尿病患者血糖利用会变差，血糖控制更不容易。一般而言，糖尿病要有规律的运动，每周不少于5天，每次不少于半小时有氧运动。不要用劳动替代运动，更不能从事过于繁重的体力劳动。
再者，服药不规范。
大多数的糖尿病朋友可能需要终生服药，而对于血糖管理，用药是最直接有效的一种方式。如果血糖控制不好，那么很可能会是用药不合理造成的。
糖尿病用药包括口服药物和胰岛素注射等，这就要求糖尿病朋友应该在医生指导下，选择适合自己的药物，同时规律服用药物，不能三天打鱼两天晒网。更不能随意增减药物用量，随意更换药物。不能用自身的感觉来作为糖尿病血糖药物的调整依据。
再者，没有管理好日常生活方式。
日常生活方式，除了饮食运动，还包括规律作息不熬夜，尤其不要长期熬夜，避免身体内分泌失衡。还要管理好情绪，避免长期处于负面情绪中，不要因为血糖高而压力过大，要正确面对，合理管控。
综上所述，如果空腹血糖到了13mmol/L，首先不要过于紧张，积极查找一下自身原因。偶尔的血糖高并不会给身体带来很大影响，但是长期血糖高，是需要高度重视的，日常应该积极做好血糖管理。
苹果13.1建议升级吗
经过iOS系统过往的经历，个人是不建议升级到iOS13或者iOS13.1，当具体情况具体分析，如果已经是使用iOS13的用户建议升级到13.1，如果你还在使用旧版iOS12的用户，我是不建议升级的。
1、iOS13用户尽快更新：此前已经升级到iOS13的用户，那么还请尽快升级到13.1，因为13.0的Bug太多了，很多甚至是很致命的问题，比如耗电，APP闪退，信号差，甚至是存在信用卡信息泄漏的安全漏洞。对于以上这些问题，苹果自身也是清楚，否则是不会在这么短的时间内紧急推送13.1，目的就是为了能尽快堵上这些漏洞，降低用户的损失。
iOS13.1更新修正的错误和改达25项，其中针对电池的更新如下：
通过缩短iPhone完全充电的时间，优化电池充电，延缓电池的老化
iPhoneXR、iPhoneXS和iPhoneXSMax的性能管理功能可以防止设备意外关机，并提供了当发生意外关机时禁用此功能的选项。
当“电池健康”
无法验证iPhoneXR、iPhoneXS、iPhoneXSMax和更新机型所用的电池是否为全新正品Apple电池时，系统会发送通知
2、非iOS13用户不建议更新：这批用户我的建议是依旧等，目前还不到升级iOS13系统的时候，过往iOS11和iOS12这两个系统，苹果也都是在短期内进行过多次升级，最终才稳定下来。而目前的iOS13才刚刚迭代了2个版本，其稳定性还未得到有效验证，因此不着急尝鲜的用户没必要现在就升级，可以等到年底或者来年初时再升级。
最后这里再列一下目前iOS13.1存在的一些问题，国内用户反馈较多的是
1、第三方输入法在不开启完全访问的情况下，仍能上传输入数据到服务器；
2、内容和隐私限制里面的蓝牙分享选择不可更改后，APP还是可以申请蓝牙权限；
至于其他的用户反馈中仍存在的APP闪退，AppStore无法顺畅连接，热点分享不稳定、听音乐闪退等等诸多现象，包括部分用户也存在有耗电快发热严重等就问题。
因此，整体来看，iOS13.1虽然修复和更新的内容挺多，但依旧没有解决全部问题，整体的稳定性还是欠佳，我们扔需要等待。
综合来说，对于iOS系统新版本大家还是需要一定的耐心，尤其是新系统第一个版本更新一定要慎重，这是Bug最多的一个版本，基本没有例外。
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13价肺炎疫苗真的有必要打。是预防因肺炎球菌感染引起来的一系列疾病的疫苗。尤其是对于5岁以下的小孩，免疫力比较低，还是有必要接种这个疫苗的。它不是国家计划免疫的疫苗，而是二类疫苗需要自费打。
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