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从中医西医角度开讲,不爱喝水容易得癌症吗
这个不是中医西医的问题。
人的结构水分占60%左右,人体的正常维持是与运作每天都要消耗水分,必须及时的补充水分,否则人体会出现这样或那样的问题,这些问题包括生各种病,当然也包括患癌症。既然水占身体的60%,那么水对身体的重要性你自己也能作出判断了。
渴是极度缺水的标志,不渴也应该喝水是真的吗
人不能等到口渴时再喝水,这样往往是“马后炮”,应当养成及时、适时饮水的习惯。婴幼儿总是不断地要喝水,而年老者常可见皮肤干燥、尿黄便秘,甚至还会发生“干燥综合征”。但是由于神经反射的迟钝,口渴的信号迟迟不会引起欲饮水的感觉,往往缺水也不知饮水,还有时口渴却不想喝水,中医称“渴不欲饮”,均对身体不利,所以不渴也常喝点水对老人尤为重要。
喝水以少量多次缓慢补充为好,应避免大渴大饮,这样才能不增加心肾负担。在夏季,常发生大汗淋漓,身体脱水又丢盐,如突然大量饮水,血中盐少水多,则容易发生“水中毒”,引起虚脱。严重腹泻后身体脱水,这时饮水最好水中加上适量的盐、糖及少量苏打,以维持电解质及酸碱平衡。心肾功能不全者不应多饮水,以免增加脏器负担。
脾虚是多喝水还是少喝水
脾虚的人,主要是因为脾胃的运化水湿的功能减弱,致使水湿在体内聚积,不能完全排出,所以产生了湿,而这湿也是有寒湿和热湿,也就是说,脾虚的人身体内也是会有热与寒的,也就是我们所说的脾阳虚和脾阴虚。如果单纯的只是认为脾虚的人,体内聚湿,就要少喝水,这样理解显得太简单了。
脾虚的问题不是一定要少喝水,而是要健脾胃,让脾虚得以改善。因为脾虚产生的主要原因并非是喝水的问题,而是与饮食不当有很大的关系。也就是说,这里面即便已经脾虚的人,也要根据具体的身体所需情况来决定喝水的多少。比如:
如果是脾的运化水湿功能失常,以至于出现水液潴留,水肿等,是要限制水的摄入量,不能过量,因为这样的脾虚已经影响到了肾。具体的饮水量也要根据前一日的尿量情况而定。但如果体内有热、尿少,也就是脾阴虚的人,还是要多喝水的(多喝水是相对于喝水少而言的),因此,不能直接就说脾虚的人就一定要少喝水。
总结:一般脾虚的人,关键点在于健脾,日常要注意合理饮食,吃饭七八分饱、避免暴饮暴食,少一点肥甘厚腻,多一些素食,少一点生冷食品,多一些平性除湿食物,少一点酒,多一点好心情和运动。
有些人平时不爱喝水是什么原因,在中医看怎么办为什么有人一辈子都不爱喝水
很多人平时吃的食品含水量多,如蔬菜水果粥汤饮料等,所以这些人平时就不必要喝水,这与中医西医是没有关系的。常吃干硬食品,就必须经常饮水,这些常识人人皆知,生理需求条件反射,该喝水必然口渴,不必强喝水以免造成肾病。
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