本篇文章给大家谈谈气虚身体不宜吃什么，以及气虚体质不建议吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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哪些人不可以吃黄连
黄连为著名的清热解毒泻火类中药。性味苦、寒。功能清热燥湿，泻火解毒。
读者提问黄连哪些人不可以服用，今应邀特作解答。黄连不适合服用的人群有以下几类。
1、五更泻人群。
2、脾肾阳虚、脾胃虚寒人群。
3、阴虚津伤、阴虚烦热人群。
4、胃虚寒呕恶者。
5、脾虚消化不良、泄泻者。
6、黄连过敏者。
7、低血钾者。
8、末梢神经炎者。
9、体质虚弱、孕妇忌用。
另外黄连不可与羊肉、酒、虾、牛奶、萝卜、茶等同吃，会影响疗效；不可久服苦寒会伤阴、败脾胃。
《本草经疏》认为黄连:“凡病人血少气虚，脾胃薄弱，血不足以致惊悸不眠，而兼烦热躁渴及产后不眠，血虚发热，泄泻腹痛；小儿痘疮，阳虚作泄，行浆后泄；老人睁胃虚寒作泻，阳虚人天明溏泄，病名肾泄；真阴不足，内热烦躁诸证，法咸忌之，犯之使人危殆。”
现代药理认为黄连主含小檗碱(生物碱)，具有以下新作用:①、抗心律不齐。②、抗心力衰竭。③、抗血小板凝集。④、抗高血压。⑤、抗高血糖。⑥、抗高血脂。⑦、抗冠心病。⑧、治慢性胆囊炎。⑨、治肠易激综合症。⑩、胃及十二指肠溃疡。11、抑菌。总之这些新作用及用途只可作辅助治疗，不可作首选用药。并需在医师或药师指导下使用，不可盲目随用。
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哪些人不宜吃玉屏风散
哪些人不宜吃玉屏风散
对玉屏风散成分过敏的人、属于外感自汗或阴虚盗汗的人，不宜吃玉屏风散。
玉屏风散的主要组成是防风、黄芪、白术，是治疗表虚自汗的常用方剂，适用于表现为汗出恶风、面色眺白、舌淡苔薄白脉虚等症状的患者，也可用于体质虚弱容易感受风邪的患者。但是，对玉屏风散成分过敏的人的不宜吃；另外，属于外感自汗或阴虚盗汗的人也不宜吃，两者症候相反。
方中黄芪性味甘温，外可固表止汗，内科补肺脾之气，为君药；白术益气健脾，可助黄益气固表实卫，为臣药；两药结合，气旺表实，即可汗不外泄，又可使风邪不得入侵。防风为佐药，可祛风邪，助固表不留邪。
现代研究发现，玉屏风散对表虚不固而外感风邪导致的过敏性鼻炎、上呼吸道感染，以及肾小球肾炎易于反复伤风感冒的情况，有一定的治疗和缓解作用。
本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
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气虚不能吃破气耗气之物，什么是破气耗气之物
对于气虚体质的人，在日常生活中应该益气补气，忌讳食破气耗气生冷的食物，破气耗气之物最常见食物的是萝卜、山楂、槟榔、柿子、薄荷、胡椒、荸荠、苦瓜、蚕豆、螺蛳、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麦冬等。宜吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等食物补气。
气虚身体不宜吃什么
中医看病，常会说到“气虚”，是指由元气不足引起的。一个“气虚”的人，最开始是疲劳，周身无力，后则涉及全身各个方面。
气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，属于人体精气的范畴。
人体精气分别藏于五脏，故《素问·五藏别论》说：“所谓五藏者，藏精气而不泻也”。因而，从气的来源看，构成人体和维持人体生命活动的气，主要有先天之精气与后天之精气两方面。而从气的生成与脏腑之关系来看，则五脏皆藏精气，尤以肺脾肾为重要。
气虚不宜吃什么一、槟榔
中医名著本草经疏就曾经记载过，中气不足的患者最好不要服用槟榔，长期服用会损耗身体中的真气。
二、薄荷
平时服用薄荷一定要注意适量，如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气，导致身体的免疫力下降，增加患病的可能。
三、大蒜
大蒜味道辛辣，具有比较大的刺激性，中医讲，经常大量的服用大蒜容易出现上火以及损耗精血的情况。
四、佛手柑
佛手柑性温，具有很好的健胃理气的作用，但是同时他也具有损耗精气的作用，所以说气虚患者最好不要服用。
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