本篇文章给大家谈谈来月经为什么不可以吃薏米，以及经期为什么不建议食用薏米对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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姨妈期可以喝红豆薏米茶吗
红豆和薏米都是祛湿的，用红豆和薏米煮茶可以去除人体的湿气，而且还能够利尿消肿、解毒排脓等，比较适合夏季或者是体内湿气比较重的人群饮用，而且还有健脾的作用，所以说经期的女性是可以喝红豆薏米茶的。但是有些偏寒体质的人在经期不宜喝。
来月经为什么不可以吃薏米
来月经因为薏米偏寒所以不可以吃薏米。薏米性偏寒，虽然有利尿、健脾的作用，但是在经期是不应该多吃的，有可能诱发痛经，导致经量增多、经期延长。经期最好是注意补充营养，可喝红糖姜水，多吃适量红枣、鸡肝之类的食物补充气血，千万不要吃辛辣刺激性的食物。
经期能吃薏米
期能吃薏米，薏米是比较好的一种食材，可以用来煲汤，营养价值丰富，口感还是比较好的，有一股淡淡的清香，吃一口薏米满口生香。
来月经可以喝红豆薏米水吗
月经期间是可以少量喝红豆薏米水，首先薏米是有活血作用，经期女性少量服用有助于调经止痛，补血补锌的，其次是薏米的药用价值比较高，可以有清热解毒，利尿消肿，健脾益胃，通气除烦等作用，另外还可以提高机体免疫力，调节机体功能，平衡，有助于经期女性的身体健康，红豆的话有利于补血补充蛋白质，补充钙铁，等微量元素，如果月经出血量较多的话，可以停止服用，
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