大家好,今天小编来为大家解答孕晚期上厕所,会不会挤压到胎儿有人建议购买坐便椅,以免误伤胎儿,应该买吗这个问题,孕晚期为什么不建议坐马桶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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孕晚期,该怎么上厕所
到了孕晚期,妈妈们的肚子越来越大,身体也就变得越来越笨重。这时在做很多事情会发现有不方便的地方,比如洗头,上厕所等等。
首先我们上厕所有两种方式,一种是坐厕与另一种是蹲厕,孕期妈妈上厕所的第一选择是坐厕。坐厕能让妈妈们感到更加的舒适方便,同时,不会压迫肚子。无论是在家里还是在外面选择坐厕时,应该注意一些事项。
1.如果在外面选择公用坐厕,可以垫上一次性的坐垫,避免外面的坐垫接触,引起阴道炎。2.坐厕不要因为比较舒服,上厕所的时间不宜过长,这样容易引起腿脚发麻,孕晚期也容易出现抽筋等症状。但是,由于很多孕妈妈到了孕晚期还在工作或者是外出时公厕没有坐厕,只能选择蹲厕,那么上厕所时往往就会比较费力。
1.由于孕妈妈到了晚期肚子变大,这个时候下蹲就会变得非常的吃力。同时会压迫到肚子里的胎儿,如果时间过长也会引起胎内缺氧的状况。2.到了孕晚期,很多孕妈妈都有便秘的习惯,如果长时间的蹲厕,也会引起腿脚酸软,发麻头晕,水肿等。因此,如果妈妈在迫不得已的情况下选择蹲厕,那么应该注意以下事项。
1.选择身旁的门,栏杆,椅子等支撑物,最好让自己的上半身能够趴在上面,这样来减少上身对下肢的压迫。2.下蹲时尽量的张开自己的双脚,腾出一定的空间给肚子,选择一种自己感觉比较舒适的姿势。3.当妈妈们感到体力不支时,可以稍微站起来调整休息一下再继续。4.如果穿的裤子过比较紧,可以先把裤脚先脱掉一边,这样子更容易张开双腿。当然蹲厕那也有好处:
1.蹲厕可以锻炼孕期妈妈的盆骨肌肉。2.相对于坐厕来说,蹲厕会更加卫生一些。孕期孕妈妈会有很多问题,因此,孕妈妈在上厕所时也应该非常注意自己的身体,很多妈妈在孕早期上厕所时就会觉得胸闷气短头晕,这些都是孕早期的低血糖或者早期妊娠反应现象。到了孕晚期,大小便呢,会变得更加的频繁妈妈们也应该选择一种适合自己的方式去解决如厕问题。
孕晚期上厕所,会不会挤压到胎儿有人建议购买坐便椅,以免误伤胎儿,应该买吗
怀胎十月,在胎儿即将到来的日子,很多孕妈妈们却在上厕所这件事上苦不堪言。担心蹲太用力会把胎儿生出来、担心蹲太久会挤压到胎儿等等。
我身边就发生过这样的事:邻居小玲在孕晚期上厕所的时候,由于家里的厕所都是蹲坑式的,那两天因为便秘蹲了比较久,结果到了晚上胎动特别厉害,到医院去吸氧的时候,被医生告知下次如厕尽量别蹲太久,否则容易引起自身不适和胎儿缺氧的现象发生。
那么,孕晚期妈妈如厕注意事项有哪些呢?1、选择半蹲的姿势最佳,将腿分大点,两脚按八字分开,为肚子腾在一个合适的方位,这样会舒服一点。2、蹲的时间不宜过长,如果出现便秘情况,那就调整一下姿势再继续。
3、选择适当的支撑物,减少双腿的支撑力度。
长时间保持下蹲姿势,确实会影响到胎儿在腹中的体位,极有可能造成宝宝在子宫内氧气不足。所以,有条件的话尽量选择坐便,也可以购买坐便椅,这样孕妈也比较舒服,又不会对胎儿造成伤害!
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孕晚期长痔疮怎么办
孕妇痔疮通常出现在妊娠的后期28~36周,特别是分娩前1周会有便秘出现,造成局部静脉曲张而形成痔。
虽然痔疮可以经手术治疗,但妊娠后期一般不宜手术。而且,由于产后腹内压力降低,静脉回流障碍解除,痔疮常在3~4个月内可自行变小萎缩,不再需要手术治疗。
孕妇患痔疮后应主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗,一般不采用手术。即使病情非常严重,也要等到产褥期后,才进行手术治疗。
一、饮食调节:停止吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
二、熏洗坐浴:可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15~20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处,每天2~3次,每次20分钟,即可有效缓解痔疮。
当然,孕妇痔疮最好不要自己处理,应求助于肛肠外科和产科专家,接受正规治疗。
孕晚期便秘能用力排便吗
孕晚期便秘能用力排便吗?
孕妈妈孕晚期便秘是不可以太用力,容易引起宫缩导致早产的。怀孕时受到黄体素的影响,肠道的蠕动会变弱,而且加上子宫变大后会压迫到直肠,因此会经常发生便秘。孕妈妈孕期便秘,对孕妈和胎儿都很不利。因此,在孕期应重视预防和治疗便秘。
怎么样预防便秘?
养成按时上厕所的习惯:可在晨起,早餐后或临睡前,不管有没有便意,都要按时去厕所,长其这样就会养成按时大便的习惯。
多吃富含纤维素的食物:如马铃薯、甘薯,大豆和水果等
适当进行一些轻微活动:如散步,爬楼梯等
每天早晨空腹饮一档开水或凉开水
除了以上方法外,流质、半流质食物有防治便秘的作用,孕妇在妊娠期间可以多吃粥,此外还应该进行适当的体育锻炼,多散步。
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