其实婴幼儿缺乏维生素D会有什么影响，如何补充好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解医生不建议婴儿补充D，因此呢，今天小编就来为大家分享婴幼儿缺乏维生素D会有什么影响，如何补充好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
婴幼儿缺乏维生素D会有什么影响，如何补充好
婴幼儿缺乏维生素D影响钙、磷吸收，易患佝偻病。
在生长发育期由于维生素D缺乏使骨骼钙化障碍而影响骨成长的病变，即佝偻病
初有食欲不振，易哭、多汗、枕秃，以后颅骨软化，前囟门关闭延迟，牙齿萌出间隔长，齿列不整，有肋软沟，串珠肋，手镯，O型腿或X型腿，易生骨折，血钙低。
如何补充VD晒太阳阳光中波长290-315nm的紫外线B能穿透皮肤转化为维生素D3
可带宝宝出门多晒晒太阳，小月龄的宝宝则要注意保暖。冬日里，气温较低日照时间较短，且通过大气层的紫外线B也较少，直接口服补充维生素D即可。
另请注意，带宝宝出门晒太阳时尽量不要涂抹防晒霜或穿防晒服，会降低维生素D补充。晒太阳时间应为早晨9：00-11：00（因各地日照时间不同自行调整），正午日照强烈避免阳光灼伤宝宝皮肤。
食物补充乳类、蛋黄、鱼肝油、动物肝脏和脂肪高的鱼类等。
与其他维生素不同，以上食物含有维生素D但含量不高。其他食物如水果、蔬菜、谷物等几乎不含维生素D。
直接补充维生素D每日计量约400IU，请选择正规厂家购买服用。
VD过量VD过量多现于婴幼儿，由此，提醒各宝妈注意
因个人耐受不同，过度服用易导致宝宝食欲不振、恶心呕吐、便秘、多尿等症状。
在给宝宝服用VD时请严格遵照说明书进行服用，并观察宝宝服用后有无异常症状，如有不适请尽快停用并就医。
一岁半宝宝要不要补充维生素D
3岁以下的儿童应适当补充(维生素AD)和钙，因为这段时间是婴儿快速成长的时期，需要大量的钙和多维元素。当然，一切都不应该过度使用。应严格按照医生的建议或说明使用。维生素d有助于促进钙的吸收。一岁以上的婴儿正处于发育阶段，需要大量的钙。他们需要继续服用维生素d。
儿童需要补维生素d吗多大就要开始补充呢
孩子大概等到两周岁之后，就要给孩子补充一些维生素d，随着孩子年龄慢慢的增长，身体所缺乏的维生素也会越来越多，而且对钙质的需求也是非常大的，所以要及时的给孩子补充维生素d，也要多带孩子晒太阳，坚持补到孩子三岁左右，并且也要增加孩子的营养。
维生素d一天不能超过多少给宝宝吃多少合理
维生素d多用来治疗宝宝缺钙以及缺钙引起的疾病等，所以家长在给宝宝补充维生素d的同时，需要到医院去做一个检查，在医生的指导下，给宝宝适当的补充维生素d，平时生活饮食上也可以让宝宝多吃一些含钙的食物，饭后可适当的晒些阳光增加钙的吸收。
关于婴幼儿缺乏维生素D会有什么影响，如何补充好到此分享完毕，希望能帮助到您。