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为什么长胖容易,减肥那么难

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表情 你以为变瘦不容易,其实想长胖更难 让专业营养师教你长壮秘诀 ... 表情

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于为什么长胖容易,减肥那么难和为什么不建议长胖的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享为什么长胖容易,减肥那么难以及为什么不建议长胖的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 为什么很多穿搭博主的衣服都巨大巨肥,这真的好看吗
  2. 男生是不是都不太喜欢胖胖的女孩
  3. 为什么长胖容易,减肥那么难
  4. 胖到底有哪些好处

为什么很多穿搭博主的衣服都巨大巨肥,这真的好看吗

博主穿搭=引领时尚

首先咱们来一组韩国三月的普通路人穿搭,感受一下能跟随住时尚博主步伐的思密达!

只要在平时穿搭里准备几件很有心机和设计感的单品,与我们的正常单品做一些融合。

那么,恭喜你!??你已经甩掉70%的路人甲了!还有一部分你甩不掉,why?

Cause我们还有很多时尚人士,她们的穿搭通常不普通!她们是了解最前沿时尚风向的人士,或者她们本身就是时髦主咖!

再看一组博主的街拍!

她们的穿搭,有的人看了觉得非常时髦;有的人看了就觉得非常怪异!

Bingo!这就是时尚博主期待的效果!??

如果人人都看得懂欣赏得来,说明她引领的还不够前卫!或者说已经是大众比较接受的一种搭配了!

话说回来博主的穿搭也不是都巨肥巨大滴!要看目前时尚处于哪个阶段,博主们自己推崇的又是哪一种风格!不是每一个博主的风格都适合我们,而是从潮流里面去淘洗出自己喜欢的也适合的!

时尚本身就是一个轮回,不同年代的流行元素更新换代,生生不息!

【玩味复古】可以说是我做设计师听到的一个比较多的词了!怎样把经典的元素融入到最新的潮流中去才是一个好的商业设计师!

男生是不是都不太喜欢胖胖的女孩

“胖胖的”应是有度和界限的,只要在标准体重范围内就会是大家接受的!据国外有关测试,男生最喜欢标准体重的,如果仅有微胖和特瘦类型供选择,他会选择微胖型,正如大家说的有肉感,接触起来很舒服!所以建议小伙伴们注意保持身材哦!

1.身材好为样貌添彩。穿衣戴帽会很得体、漂亮,适合你身材的衣服肯定多,你的衣服款式选择类别肯定多,你可以想着法的变换自己的形象,男人是视觉动物,这样可以给他带来新鲜感和美感,你自己也会越发自信起来!微胖呢还好,通过不同款型衣服搭配可以遮盖不足,但如果比较胖或太胖穿衣局限性就大啦!人的整体美就会大打折扣!

2.太胖影响脸蛋美感。本来精致的五官,用赘肉填充后,就显得臃肿老气,眼睛相对小啦,鼻子相对塌进去啦,双下巴也出来了,感觉五官被挤到一处,很是别扭!生得再美的五官也被毁于一旦。

3.把科学减肥提上日程。肥胖不但影响美感,而且很难找到倾慕者,特别是影响健康!各种指标因肥胖通通不正常,日积月累染生出并发症,得不偿失!我身边就有因肥胖离世的年轻人,有的因心脏病,有的因高血压,有的因糖尿病等等!身体是革命的本钱,养生要从小开始,但减肥要科学,不能盲目,找对属于自己的方法,再去实施!减肥不是一蹴而就的,做好心里准备!

小伙伴们,为了找到我们心仪的白马王子,为了我们干事创业的本钱,强化自律意识,控制合理体重,锻炼健康身体!有赞同的点点赞哦!在这里先感谢大家啦!!!

为什么长胖容易,减肥那么难

大都数人确实是适合“长胖容易减肥难”这个理的。很多人想要变胖,只要使摄入的能量大于消耗的能量,所以平时大吃大喝各种高热量、高糖的不健康的食物和饮料,又整天“葛优躺”,那么发福是就是迟早的事。

不过还是有些人由于身体原因会吃不胖,这也是让他们挺苦恼的,有的因为厌食症而导致体重不断下降,所以对这些人群来说,长胖也没那么容易。

↓厌食症者自拍

但“减肥难”这是大家一致认定的,否则肥胖问题也不会越来越严峻。减肥说起来很简单,控制摄入的热量,低脂、低GI的健康饮食,再加上一定量的运动以达到消耗剩余及储存的脂肪能量,坚持下去总会瘦的。

但健康的饮食通常不那么好吃,而且还要控制摄入的量;而运动又非常的累,而且要有很强的毅力,如此下来,很多人就坚持不了,所以减肥不久就宣告失败;一些单纯性肥胖的人就借助吸脂来改善减脂塑型。

不过吸脂减肥只是瘦身的辅助手段,毕竟单次吸脂的量一般不超过5000ml(约等于6斤),功能偏向局部形体塑型,比如你大腿粗了、小肚腩出来了,可以通过吸脂来修整一下,身材可以更和谐匀称。

如果是大基数的肥胖者,还会接受一些胃部手术比如切除部分胃部或胃旁路手术等,以此来减少饮食摄入继而降低摄入的能量,达到减肥的目的,所以,减肥是非常不容易的。

所以说,“长胖容易减肥难”是很有道理的,希望大家在日常生活中能够保持健康、合理的饮食,同时能定期定量的做一些运动,这样不仅能够保持好身材,身体也会更健康的。

胖到底有哪些好处

胖的好处,应该是冬天不怕冷,抗压,抗摔,脂肪对身体内脏的保护较好。(但我个人觉得太胖真的不好)

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为什么总是减肥困难,或者是很容易胖 真的是易胖体质吗

标签:# 长胖# 我的# 那么# 容易# 减肥