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全民解答 第158集 直拍与横拍反手拧拉有什么区别

大家好,关于为什么直拍反手打不好呢很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于为什么不建议练反手的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 横拍反手不稳定怎么办
  2. 为什么直拍反手打不好呢
  3. 不定点正反手转换的训练方法
  4. 孙颖莎为什么一直用反手

横拍反手不稳定怎么办

横板反手稳定,要从根上抓起。

首先握拍要正确,浅握深握都可以,但是虎口一定和板的边缘在一个平面内,即使不完全在平面内,可以稍稍有点反手立,便于发力,但是不能过分。

击球的时候手腕不要乱动,从左前往右上挥拍,不要挥得过大,大臂和前臂的夹角135度左右即可,挥动过程中,虎口和版型保持不变,要以肘为轴。,不要只动手,应该手随重心而动,用重心去控制球

多练习就会有进步的

为什么直拍反手打不好呢

直拍反手打不好的原因有以下几点,一是人的用力一般是由右往左比较顺手,从左向右发力往往不顺手。

二是传统的打法左推右攻,右攻上面说了顺手,左推就是被动防御,对于对方的弧旋球很难给予恰当的速度和力度,所以很难发力。

三是人们在练球时,多注重右手进攻而不注重左手进攻,所以左手很难打好。

四是像王浩直拍横打技术发明之前,人们很少直拍横打。

不定点正反手转换的训练方法

要训练不定点正反手转换,可以采取以下方法:

首先,进行基础技术练习,包括正手和反手的击球动作和姿势。

然后,逐渐增加难度,通过练习不同方向和速度的球来提高转换的灵活性和准确性。

此外,可以进行专门的转换练习,例如使用球机或找到一个训练伙伴进行对抗练习。重复练习和反复模拟比赛场景也是提高转换能力的有效方法。

最重要的是保持耐心和坚持,持续训练将帮助你逐渐掌握不定点正反手转换的技巧。

孙颖莎为什么一直用反手

孙颖莎这次比赛老是用反手,很大一部分原因是对自己反手进功不满意导致的,她近阶段在练习反手,一直她打别人的时候也用反手,再说打不开局面的时候,对手肯定一直防着孙颖莎主动正手进功,其实莎莎打正手打的非常好,球迷称她暴烈莎,莎莎心态非常好,她就是克服自己的不足之处,所以一直用反手。

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