标题：什么人不建议练腿？
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1练腿是一项很好的锻炼方式，可以增强心肺功能、提高身体协调性，还有助于塑造腿部肌肉。但是，并不是所有人都适合练腿。那么，什么人不建议练腿呢？
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2首先，有严重的骨质疏松症的人不适合练腿。骨质疏松症会导致骨骼疼痛，练腿会增加骨骼承受的压力，进一步加重症状。
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3其次，腿部有伤的人也不适合练腿。腿部受伤可能会导致肌肉拉伤、疼痛等问题，此时练腿会增加受伤程度，延缓恢复时间。
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4此外，孕妇也不建议练腿。在怀孕期间，孕妇需要更多的休息和关注，练腿可能会导致身体疲劳，增加发生早产的风险。
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5最后，患有心脏疾病的人也不建议练腿。心脏疾病会影响身体的氧气供应，练腿需要大量的氧气，容易加重心脏负担，对健康不利。
综上所述，有严重的骨质疏松症、腿部受伤、孕妇和患有心脏疾病的人都不建议练腿。在练腿之前，一定要先了解自己的身体状况，避免出现不必要的麻烦。
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