大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于备孕期血糖高，可以怀孕吗，血糖高不建议备孕这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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备孕期血糖高，可以怀孕吗
备孕期间血糖高是不能怀孕的，需要先采取措施控制血糖，如果是轻度的高血糖，可以进行食物控制，改变生活习惯，适当的增加运动，不要吃任何含糖吃多的食物，血糖恢复到正常状态之后再考虑备孕，备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常。
备孕期血糖升高，需要打胰岛素吗
不用打胰岛素，你做到以下几点血糖就下来了
1、控制主食的量和含淀粉的食物，如大米、馒头、面条等，含淀粉的食物也一样（比如藕、芋头、土豆、山药）,主食可以多用杂粮代替
2、水果每天100克左右
3、不要吃糖，尽量不吃含蔗糖的食物，不喝碳酸饮料，喝白开水
4、每天运动40分钟~1小时
5、多吃瘦肉（肉类的碳水化合物还没蔬菜高，吃点肉不容易饿，才会减少主食）和带膳食纤维高的
孕期增重太快容易导致高血糖吗
你好，非常高兴为你解答问题，妊娠期糖尿病与孕期高能量摄入、高脂肪、饱和脂肪酸摄入过多、以及单不饱和脂肪酸摄入过少，精米、精面、蛋糕、点心等等摄入过多，粗粮、粗纤维类摄入过少都有可能会引起血糖升高。
孕期婆婆、妈妈甚至老公总是让你多吃，摄入过高的能量，每天每顿都吃的饱饱的，而且还极少的活动。这些都是妊娠糖尿病的高危因素。
孕期体重增长过快，尤其是孕中期和孕晚期增长过快等等，这些情况都是导致妊娠期发生糖尿病的重要因素。
孕妇体重增加标准：
1.怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤
2.怀孕中期(怀孕3个月至6个月)增加5公斤
3.怀孕末期(怀孕7个月至9个月)增加5公斤，前后共增加12公斤左右为宜。
你才孕30周，增长了10公斤，已经超标了，这个以后产后减肥增加了难度，更重要的是孕妈血糖高了不利于胎儿的正常发育。你从现在开始一定要管住嘴，控制饮食，适当运动，少吃多餐，要不血糖控制在正常水平。
希望我的回答能够帮助到你！
血糖高的孕妇能吃哪些水果和蔬菜呢
高血糖根本原因就是摄入大量的高gi(高血糖生成指数)的食物，尤其是精米、精面和含糖食品，经常反复导致我们的血糖过山车，最后影响我们胰岛素功效及分泌，从而出现血糖高，血糖高宝妈可以考虑吃粗粮，我介绍的几个朋友，效果都非常好，不过口感就差了点，要健康这个是很有必要的。所以我们选择果蔬优先选择低gi(低血糖生成指数)的，这些可以多吃，而高gi值果蔬要少吃，而且建议在两餐中间食用，错开血糖高峰值。同时可以多吃点黄瓜、紫甘蓝、樱桃、西柚等，这些果蔬可改善胰岛素敏感，更利于控制血糖。祝您好孕！欢迎大家分享各自的经验！
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