其实为什么有的人一天不喝水都不会渴的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解为什么有的人不建议喝水,因此呢,今天小编就来为大家分享为什么有的人一天不喝水都不会渴的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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一个人不吃不喝最多能活多少天
谢邀!
一个人不吃不喝最多能活多少天?一个人“不吃不喝”,那就是指呼吸天地间阴阳二气,可以维持生命时间完全等同于“不喝”。
因此,这个问题也就转化成:
一个人完全禁水最多能活多少天?
一个人完全禁水最多能活3天?关于这个问题,坊间普遍流传的一个说法是,“一个人不喝水可以生存的极限是3天”。
这是真的吗?
答案很明确:以讹传讹。
这个说法是从国外“3个3”或“4个4”急救准则讹传而来。
所谓“33”或“44”准则是说,心跳呼吸骤停后,可耐受的缺氧时间是3或4分钟;对于全裸暴露于0到4℃水或冰雪中的人,可耐受时间是3或4小时;完全禁饮食的人可耐受时间是3或4天;或者再加上,完全禁食只喝水的人,可以耐受时间期限是3或4周。
这里,“耐受”的含义是说,在这个可耐受时间期限内获得正确的救治,有可能不会造成任何实质性或永久性伤害。
就是说,有可能救活,并且不留任何后遗症。
在流传过程中,这个最佳救援时间被讹传成生命可耐受的最长时间极限。
这就是,“完全禁水最多能活3天”这个错误说法的来源。
一个人完全禁水最多能活多少天呢?从来没有人做过这个最基本的伦理道德绝不容许的“科学”实验,因而,这个问题没有绝对的答案。
但是,我们可以设定一个理想状态,从现有人体生理学理论上进行合理的推演。
我们说,生命的基本单位,细胞,实际上是生活在“生命海洋”中的,这就是细胞生存的细胞外液,生理学上也称“内环境”。
这个内环境稳定主要包括渗透压的稳定,电解质的平衡稳定,以及营养物质供应和有毒物质排泄的稳定。
这些,首要的都要求维持一定的体液量,当脱水达到一定程度,这些方面的稳定就会被打破,破坏的结果就是造成损害并最终致死。
人体水平衡依赖于进入量等于排出量。
当完全禁水后,那么就变成只出不入,即只有净丢失。
人体水分丢失可分为肾脏和肾脏外两个途径。
假设,一个人处在适温(24~28℃),空气湿度60~80%的理想环境下,处在完全静止休息状态,每24小时经过肾脏外水净丢失(主要就是皮肤蒸发和大便中的水;由于呼出的水分与代谢内生水相当,两者可以抵消)约350毫升。
由于肾脏具有强大的水平能力,完全禁水时,随着体内渗透压的升高,会刺激抗利尿激素快速减少尿液量。
一些研究(动物实验和人体短期禁水试验)以及“理论推算”可知,在完全禁水情况下,只有第一个24小时水丢失会超过1000毫升;
这里,需要特别说明的是,如果允许自由喝水而完全禁食,前几天由于人体还不能适应于能量从葡萄糖到酮体的转换,酮体利用度有限,大量酮体经过肾脏排出,会带走大量水分。这就是禁食减肥初期“效果特别快”的一个秘密。
但是,完全禁水的状态下,水平衡强有力的调节具有比酮体排泄更大的优先级,这种效应不明显。
第二个24小时开始,尿液的分泌就降低到以满足代谢中心产物最基本的排泄为基数,约在500~1000毫升之间;
等到危及生命的后期,每天水丢失可能趋近于甚至少于500毫升。
另一方面,一个基于一些证据和推测的关键数据是,一般认为,生命维持可以耐受的最大脱水量可达体重的15~20%。
以体重为75公斤,此前身体状况良好的人来计算,相当于可以容许脱水11.25~15升,超过这个限度就可能因为循环衰竭,体温控制失调或者急性尿毒症而死亡。
这样,有了每天水分丢失和最大可耐受脱水的两组数据,不难推出,完全禁水下人最长可以生存的天数:
最大极限可以达到12~15天。
并非全无实证完全禁水最长存活时间,也并非完全缺乏实证证据。
一方面的证据是,在某些事故中,被埋或被困在完全缺水环境中的人,获救最长时间可以超过10到12、13天。
另一个相当“充分”的证据是,很多慢性衰竭死亡的人,在生命的最后一段时间完全失去了对食物和水分的欲望,完全不吃不喝;
还有的人,出于宗教和信念,希望“干干净净地走”,在最后阶段主动完全禁食禁水(生理上的失去欲望应该是基础)。
在医学上,这种情况被称为“终末期禁水”。
这种终末期禁水状态在很多人可以维持10天,半个月,有的甚至更长时间。
尽管他们已经处在生命最后阶段,身体状态已经极差。
据有此经历的人说,此时不但对饮食毫无欲望,甚至还会出现一种很舒服的感觉,毫无痛苦。
也正是基于这种说法,国外还演绎出一种“终末期禁水”的自杀方法。
总之,广泛流传的完全不喝水只能存活3天的流言是错误的,是一种以讹传讹。事实上,人在完全禁水情况下,可以存活超过1周,甚至10天,不奇怪。
现在人为啥都喝纯净水,不喝自来水和白开水了
谢谢邀请!
??这不是绝对不喝,是出门需要方便时,就带上1~2瓶纯净水。而在家里方便时,仍然是喝自来水,白开水。不过有的家庭里也安装了饮水机、直饮机。即:喝经过滤后的自来水,其口感就相对较好一些。
??喝纯净水的人逐渐增多,主要有以下几个方面的原因:
?①、人们的健康、卫生、意识增强了。生活水平进一步得以提高,相应的消费标准、或要求以及经济适应力,亦能与之相匹配。
?②、自来水在客观上存在用于消毒的“二氧化氯气”,或某些时候的自来水厂,由于阴差阳错没有及时更换“活性炭”,会直接影响“口感”,致其人们对自来水的饮用,产生了怀疑、错觉与误解。
?③、众多的净水器、饮水机都是价廉物美,其适用性也很强。让广大的消费者买得起,用得着。甚至是某些部分家庭,对购买饮水机是宁肯有,不肯缺的“依赖性、保守性”想法,基本普及了净水器。
?④、瓶装水、桶装水、家庭自产纯净水……,饮用起来很方便快捷,省时省事。特别是在夏天携带方便,适用性会更强。
?⑤、前些年,有的饮水机的经销商为打广告促销。把一些不属于饮水区域的“污水沟”、“污水河”的问题“放大”。在经销的门店内通过投放录像视频的方式,招引客户,实现促销目的。也许致部分居民产生了一定的“广告效应”,或对自来水质产生了歧义和某些负面影响……。
??其实饮用自来水,也并不是某些想象中的那么“害怕”。有关监督部门对自来水标准,是有严格要求的;在监督、检查、检验、抽样和程序方面…都是严格认真的;比如:对地表水、地下水的取水源地段,禁止上下游、或周围几公里内不得游泳、放牧、养鱼、排污、洗衣、堆放垃圾……等,以确保取水源的卫生与安全;
??与之同时,自来水公司(厂)在内部自律方面,也是有严密的管理制度约束的;对每天每批生产的合格饮用水,还必须依序作出各项指标记录,以备存查、确保其质量和安全。
为什么有的人一天不喝水都不会渴
据说地球表面70%是水,人体70%也是水。于是不知道从哪天起,电视里专家说一天要喝八杯水,幸亏只流行了一阵子,普通人难以落实。
但是如果你感冒了,身边家人还是会端来杯开水,多喝水!多休息!
仍然坚持上班的你,遇到同事死党闺蜜,他们还是会往后退一小步,关切的说:多喝点水!
就连最后撑不住了,请假去了医院,排了三小时队见到大夫,也让多喝水!
可是,你肯定也有过这样的体验,有时喝很多水,也不解渴。有时一天没喝水,却不渴。这是为啥呢?
其实,喝水好处多,但也有大讲究。错误的喝水习惯不但不利于健康,而且还对人体健康造成危害。尤其是下面这些错误的喝水方式:
爱喝瓶装水
方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐,开盖就能喝,而且携带方便。据了解瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质,尤其是当瓶子在高温环境中,或开启后没及时喝掉,有害物质会渗入水中,危害健康。建议自己携带一个质量好的水壶带水,给健康留个保障。
不渴就不喝水
健康养生讲究一天8杯水,喝水不是为了解渴,而是为了帮助体内新陈代谢。当你等到渴了再喝水时,这是你的身体已经出现了缺水的现象而发出的信号,人体长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。
喝水不适宜
喝水不宜过多也不宜过少,喝水过多会导致加重肾脏负担,过少,除了会造成血液的黏稠度增加,而且长时间下去还会对膀胱和肾造成损害。
饮料代替水
水无色无味,的确没有形形色色的饮料好喝,但对人体所起到的作用却不是喝饮料就可以替代的。可乐、各种果蔬饮料的确含有水分但却起不到补水的作用,而且还会降低食欲,影响消化。
晨起不喝水
随着养生的推广,有人已经养成了晨起必须喝水的习惯,但有人还是会忘记晨起的第一杯水。人体在经过了一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下,这时喝一杯水不但有助排泄,还能降低人体血液黏稠度。
睡前不喝水
有人认为睡前喝水易导致眼睑浮肿等情况,故在睡前即使渴了也不喝水。其实睡前是可以喝水的,但不宜喝太多,无论渴与不渴都应该稍微抿上两口,临睡前适当喝点水,可以减少血液黏稠度,从而降低脑血栓风险。
文章分享结束,为什么有的人一天不喝水都不会渴和为什么有的人不建议喝水的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!