其实为什么我有的朋友说电动牙刷会伤牙齿，是真的么的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解口腔医生不建议用电动牙刷，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么我有的朋友说电动牙刷会伤牙齿，是真的么的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
为什么我有的朋友说电动牙刷会伤牙齿，是真的么
有不少人担心电动牙刷会破坏牙齿。但你真是想多了，牙齿白色的表面，是一层牙釉质。它可以说是人体最坚硬的部位，要想损伤它，可没有那么容易。
刷牙本身就是磨耗与清洁并存。你想一下，刷牙通过一定的摩擦作用，去除附着在我们牙齿上的菌斑、食物残渣和污垢以达到清洁。不管是电动牙刷，还是传统的手动牙刷，都会对我们的牙齿造成磨损。
但这种摩擦其实非常轻微，完全在牙齿可以承受的范围内。说起来，刷牙对牙齿的磨损，还不如吃饭磨得厉害。一般中老年人的牙齿磨损比较严重，就是因为日常生活中的咀嚼活动造成的。
相比传统牙刷，电动牙刷的清洁能效率更高。手动牙刷刷牙，刷3分钟最好，但是很多人达不到。而用电动牙刷，一般2分钟左右就能达到很好的清洁效果。
目前，市面上很多电动牙刷已经能够做到自动计时，当刷牙达到一定时间，就会进行提示。一般来说，牙龈与牙齿交界的地方最容易藏污纳垢，可以重点刷这个地方。
但是提醒一下，如果正处于矫牙期，带了牙套等矫正工具，就不要用电动牙刷了。这种情况下操作起来不方便，清洁效果也不好，还可能会影响矫牙的装置。”（65）
想知道更多健康知识，欢迎关注头条号-家庭医生杂志。
电动牙刷不敢用怎么办
关于这个问题，如果您不敢使用电动牙刷，可以考虑以下几点：
1.了解电动牙刷的优点：相比手动牙刷，电动牙刷可以更有效地去除牙菌斑，保持口腔清洁。此外，电动牙刷具有定时器和振动功能，帮助您更好地控制刷牙时间和力度。
2.选择适合自己的电动牙刷：市面上有多种类型的电动牙刷，如旋转式、振动式、声波式等。可以选择适合自己的电动牙刷，并根据自己的口腔情况调整刷头。
3.从低档位开始使用：如果您是初次使用电动牙刷，可以从低档位开始使用，逐渐适应电动牙刷的振动和刷头的力度。
4.咨询专业人士：如果您还是不敢使用电动牙刷，可以咨询口腔医生或口腔护理专家，了解更多相关知识和技巧，以便更好地使用电动牙刷。
有的牙医为什么不建议用电动牙刷有什么副作用吗
有时候我们会遇到这样的患者：牙龈看上去很干净，但是做牙周检查的时候会发现，患者的牙槽骨吸收严重并且牙周小袋很深。
明明买了那么贵的电动牙刷，而且每天都有好好刷牙，为什么还会患上牙周炎?电动牙刷没有想象中那么万能！电动牙刷无法全面清除牙齿上的污垢！使用方法不对还会危害口腔健康。
电动牙刷一般分为以下四个类型：1、振动式电动牙刷
振动式电动牙刷是出现最早最便宜的。毛刷做前后往复运动，每分钟千次振动，一般用干电池维持电力，动力并不是很强。毛刷触碰到牙齿表面，将上面的污垢刷下来。但这种只做高速往复运动的牙刷很容易伤到牙龈。
2、回转式电动牙刷
回转式电动牙刷的毛刷是圆形的，依靠旋转运动以达到清洁牙齿的目的。可以清洁到普通毛刷不容易触碰到的大臼齿后方等比较难刷的部位。
3、声波式电动牙刷
声波式电动牙刷以每分钟3~5万次的振动方式，将牙齿表面的脏污清除下来，它依靠声波的振动带动水流把缝隙中的齿垢刷掉。“声波”并不是靠声波把齿垢振掉，而是指高频率振动，牙菌斑还是要用毛刷来清洁的。
4、超声波式电动牙刷
超声波式电动牙刷每分钟的振动次数为100~500万次，其清洁污垢的能力远高于声波式的牙刷。如果使用方法得当，超声波式电动牙刷可以切断细菌之间的链锁，对牙槽骨及牙龈上的细胞有活性化刺激效用，对牙周病或许有一定的改善功效。
为什么电动牙刷那么多优点，牙医却不推荐使用呢?1、每一种电动牙刷都有自己的一套刷牙方法，如果你不了解其原理和方法的情况下使用，其实还不如手动牙刷。
2、刷牙的目的就是清洁口腔中的污垢和牙菌斑，但是电动牙刷的灵活性是不如我们手动来的灵巧。
3、实验发现，牙龈和后磨牙附近的牙菌斑是电动牙刷经常刷不到的地方，这些部位也是龋齿和牙周病患病率最高的部位。
4、很多人在用了电动牙刷后，牙周病并没有得到控制和改善。这就说明，电动牙刷没有达到预期的清洁和预防效果，特别是牙周病患者。
并不是电动牙刷不好，只是相比之下，手动牙刷的操作性和灵活性要更强。
另外，建议还是要到口腔科医院咨询选择适合自己口腔情况的牙刷(手动或者电动等)，并学习正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。
什么样的人，我们推荐他使用电动牙刷呢?那些已经非常熟练使用电动牙刷清洁口腔，并且能达到清洁目的。
如何正确使用电动牙刷?1、牙膏的选择：
普通牙膏中含有的发泡剂和研磨颗粒，刷牙时让嘴里充满泡沫，长期使用容易把牙齿表面的珐琅质打磨掉。因此，比较推荐只用水刷或者选择不含有研磨剂和发泡剂的牙膏。
2、刷牙方法：
1、牙刷进入口腔后，把毛刷按压在牙齿表面以后再按动开启按钮，否则开始振动的毛刷很容易磕碰到牙龈。
2、轻按到牙齿表面，电动牙刷的马力很足，不需要用力按压
3、牙刷与咬合面呈90度，牙龈处倾斜45度来刷牙周小袋，前牙内侧竖置毛刷，一颗一颗刷。
4、电动牙刷并不需要上下左右来回移动着刷，缓慢移动牙刷触碰牙齿表面及缝隙就可以了(超声波牙刷除外)。
*使用电动牙刷也是需要用牙线辅助清洁的。
电动牙刷有什么坏处和好处
优点：电动牙刷设计的更科学，能更彻底的清除牙齿中的污渍，比普通牙刷清理的更干净，牙刷的振动频率还可以更好的按摩一下牙龈周围。
缺点：先说一下牙刷自身的缺点，如果买到质量不好的牙刷，牙刷会经常出故障。对牙齿来说，如果牙齿比较敏感的，电动牙刷的高频振动会让牙齿出血。
文章到此结束，如果本次分享的为什么我有的朋友说电动牙刷会伤牙齿，是真的么和口腔医生不建议用电动牙刷的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！