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为什么大家都不吃母猪肉呢

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为什么母猪肉不能吃

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于为什么大家都不吃母猪肉呢,为什么医生不建议吃猪脾这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 长期不吃猪肉会营养不良吗
  2. 为什么大家都不吃母猪肉呢
  3. 血糖高的人可以吃猪皮吗
  4. 阿胶为什么一定要用驴皮而不能用其他动物的皮

长期不吃猪肉会营养不良吗

这要看个人的体质,我就不爱吃肉,偶尔喝一些骨头汤,主要以鱼类、海鲜类、蔬菜等为主要食物。

再好吃的饭菜,我都不会暴饮暴食,干饭每餐一碗就够了,稀饭就一碗至一碗半,饭后半个多小时,再补充吃一些水果。

我不挑食,米饭,面条,玉米,地瓜,豆类,各种粗粮的小米粥等等!总体来说,每周几乎都吃这些。肉少吃的可怜,但是我的身体一直都是棒棒哒!不胖不瘦,体质好,身体好,气色也不错!

个人认为,可以吃些肉类,但最好要少吃,主要还是以蔬菜为主吧!肉吃多了不一定身体好,均衡营养搭配。偶尔喝一些牛奶和骨头汤补充体质,再适当吃些鸡蛋,鱼类,海鲜类,这样身体就更加倍儿棒!??

为什么大家都不吃母猪肉呢

首先要弄清楚“种猪”与“肉猪”的区别。

种猪:凡是以繁育为目的的,称种猪,有公猪、母猪之分,其主要任务是繁育后代。淘汰以后,公猪煮熟后因有腥臊气味,人类不能食用,只能以生肉喂养肉食动物;母猪可以人类可以食用,但口感欠佳,国家规定出售时必须标明。

肉猪:凡育肥以供应市场,为人们提供食材的,称肉猪。

大家知道,猪仔出生后就分公、母,这是性别意义上的。可选品种、体型、体质等各方面优异的,留作种猪;其余作为肉猪。

作为肉猪的,一般都需要阉割。公猪仔去势后,称为伢猪;母猪仔割掉输卵管后,称为奶劁。无论伢猪,还是奶劁,都属于肉猪范畴。

现在的养殖场,大多养殖肌肉型猪种,即快大型洋猪。这种猪骨架大、瘦肉多、生长快、养殖周期短、经济效益好,一般5个月可长到160公斤左右,能够达到宰杀要求。公猪仔长到3个月基本发育成熟,就会发情,生长会减缓,更重要的是,一旦发情,肩胛骨之上的后背会起盖,长出膘、皮不分点东东,即膘就是皮,皮就是膘,煮熟的肉散发出十分难闻的腥臊之气,而且,生长时间愈长,这种情形愈严重,所以,只有不留作种猪,公猪仔在出生后2~3周内,必须去势;而母猪仔一般发情要到6个月左右,没等到发情,就到了宰杀时间了。所以,规模养殖场用作肉猪的公猪仔都要阉割,而母猪仔可阉可不阉。

土猪因为生长慢、生长周期长,用作肉猪的猪仔,无论公母,都要阉割。

国家规定,淘汰母猪宰杀后,经过检验检疫,可以出售,但必须挂牌标明。由于监管不到位,这个规定基本形同虚设,全国各地市场,都有母猪肉不挂牌标明出售。

当然,母猪肉也分老、嫩,一般2年之内的比较嫩,除了耐火、肉皮难熟之外,口感与肉猪没有大的差异;愈老愈耐火,口感愈柴。

母猪肉的特征:1.个头大。2.品种、体型较好。3.肉皮较粗,毛孔粗大。4.肥膘、骨头(含排骨)呈淡黄色。5.瘦肉颜色较深,呈暗红色,甚至黑红色,愈老颜色愈深。6.排骨略呈扁平状。

母猪肉的危害:因为生长时间长,防疫针打得较多,抗生素、体内毒素聚集亦较多,食用后对人体有害。还有含雌激素较多,少年食之易引起性早熟。

血糖高的人可以吃猪皮吗

我是北京三甲医院营养师,可以负责任的告诉你:血糖高的人当然可以吃猪皮!至于为什么可以吃猪皮、猪皮应该怎么吃、搭配的调料应该怎么选择都是有讲究的,吃的对了可以帮助控制血糖,吃不对不仅不利于控制血糖,还有可能诱发高血脂!

糖尿病人需要严格控制膳食中快消化的糖类,以及过多的热量和脂肪,这对于预防糖尿病并发症、有效控制血糖有帮助。再说猪皮,猪皮主要可以做成两种食物,就是皮冻和皮肚。1??皮冻

做皮冻的时候,猪皮需要先焯水,然后用刀彻底刮干净内侧的猪油,这是猪皮脂肪和胆固醇以及热量最高的部分,去除干净之后的猪皮就是纯粹的蛋白质,而且主要是胶原蛋白,其热量已经大大下降了。当然,皮冻的调料汁不宜放糖和过多的辣椒油或香油,对于糖尿病患者而言,这些都需要严格控制。

猪皮加入黄豆熬成皮冻在老北京非常盛行,添加了黄豆之后的皮冻氨基酸完整,生物效价提高,而且黄豆中的豆固醇、大豆异黄酮、膳食纤维、维生素E、大豆蛋白对控制血糖、增加血管弹性都有帮助。2??皮肚

皮肚在加工的过程中,蛋白质过度变性,营养价值下降;在高温加热时吸附了较多的油脂,而且猪皮经过高温加热的油脂本身就含有不少氧化聚合物,对控制膳食热量和心血管保健不利,所以糖尿病人尽量不吃皮肚。

皮肚是传统中餐、地方小吃中常见的食物,尤其是在一些地区比较流行用皮肚煲汤或者涮火锅。这类皮肚是猪皮干制后用温油炸出来的,体积膨胀、口感酥脆,有点像油发的鱼肚而得名。

猪皮还有一些做法,比如熬成普通的皮冻后切成小粒或用搅拌机打碎,添加到饺子馅或包子馅中做成灌汤水饺或灌汤包,可以增加食物的风味和蛋白质摄入量。

糖尿病患者保证充足的蛋白质对控制血糖有利,但不宜多吃不属于优质蛋白的猪皮,可以选择蛋奶鱼虾、瘦肉和豆制品更好。

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本文图片来自于网络,在此向图片作者表示感谢!

本文作者:

于仁文三甲医院营养师

中国营养学会全国首批注册营养师

“9.3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师

中国老年学和老年医学学会会营养食品分会常务理事

阿胶为什么一定要用驴皮而不能用其他动物的皮

答案当然是可以,其实最早的时候,阿胶是牛皮熬制的,例如在古籍《神农本草经》中,记载这么一句话,“阿胶,生东平郡,煮牛皮作之,出东珂”。

这个意思很清楚,最早的阿胶都是牛皮制作的,但在技术不发达的古代,牛就是生产力。

如果要大量的熬制阿胶,就要宰掉耕牛,所以牛肯定会被其他的动物代替,但代替牛的动物不是驴,而是臭烘烘的猪。

在《齐民要术》中,贾思勰是这么说的“沙牛皮,水牛皮和猪皮为上,驴,马,驼和骡皮为次,所以猪皮在古代人的心中,是牛皮的最佳代替者。

如果按照贾思勰的理论,现在的阿胶都应该是猪皮熬制的,毕竟从原材料的角度来说,猪皮的产量更大,这个原因就在李时珍。

李时珍在本草纲目当中,将贾思勰的那句话,稍稍做了一些改动,他说古方所用多牛皮,后世乃贵驴皮。

于是后世就延续了李时珍的说法,将驴皮作为阿胶熬制的原材料,但毫无疑问的是,在李时珍的眼中,牛皮的地位依然是不可动摇的。

但哪怕是李时珍所在的明朝,牛的地位依然很高,所以如果真要按古人的想法,牛皮才是阿胶的最佳原材料......

文章分享结束,为什么大家都不吃母猪肉呢和为什么医生不建议吃猪脾的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

母猪肉为什么不能吃 教你如何辨别公猪肉和母猪肉

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