大家好，关于中国有多少男生是肌肉男你喜欢肌肉男吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于医生说不建议找肌肉男的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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中国有多少男生是肌肉男你喜欢肌肉男吗
刚开始练都是吸引异性，练得牛逼了，就是吸引同性。块太大不符合现代中国女性审美，但是还是有喜欢的，我感觉喜欢的都是偏成熟的，可能是见识多了更喜欢安全感。听说中国肌肉男不到百分之一。所以咋们都是稀有品种。
其实如果怕太大，可以不练肌肥大，别的训练方式也是很不错的，比如crossfit，功能性训练，街健之类的。健美（肌肥大）这项运动是唯一一个不需要爆发力的运动，更多的是强调离心收缩代谢压力。
当然不管别人喜不喜欢，你练的是什么，我觉得都该去坚持，因为这是向上的事，培养你坚韧不拔的品质才是关键，慢慢成为一个上进的人，女生一定不会喜欢一个整天浑浑噩噩的人的。还有肌肉只是个附加题，你其他题目都没做好，附加题做的再好也没用。
不管什么运动，还是系统学习一下比较好，不然有你后悔的。
我也是一个新手，一起加油吧!
身体素质极差的人如何能成为一名肌肉男
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2020年04月24日
关注肌肉型体的锻炼方式主要以力量训练为主，同时结合饮食和规律的作息，并年复一年得保持。
而身体素质极差的人、长年也没有锻炼过的人，不建议刚上来就去撸铁：
第一、肌肉耐力太差；
第二、肌肉长年不习惯发力的状态，经常会有全身都在用力的情况；
第三、无法合理选择适合的重量；
对于力量训练来说，肌肉发力、姿势、动作的选择是至关重要的，所以才会有那句话：减脂是体力活儿，而增肌是技术活儿“。
建议体质极差的人想要彻底的改变身材，从以下几方面入手：
1、从有氧运动、渐进式的开始，具体表现在频率和时长、强度上面，比如从20分钟开始锻炼起，每周保持3次，因为锻炼的最终目的是为了保持，如果刚上来强度就很大，无论从身体还是心理上都很难保持下去；
2、调整心态，增肌不同于减脂，减脂是全身的脂肪消耗的一个过程，所以瘦下来的同时整个身材都会有所变化；而增肌是以一个目标肌群为主的训练，一个整体循环下来，也需要一周的时间，并且增肌同时要配合饮食和休息，只有这三方面都达到比较好的状态时，才能有不错的成绩；
3、在有氧运动的同时，可以交替低强度的抗阻力训练，可以是徒手，主要目的是为了熟悉基础动作的肌肉发力状态，为以后增加负重打一个基础；
4、如果体脂率过高，前期就要以减脂为目的，同时进行力量训练，但是有氧训练要保持一周三次左右的频率；
5、最好可以发展一个好肌友，帮你以后加重量时给予看护（如果能坚持到那种地步的话）。
给别人看自己肌肉的男人是什么心理呢看的还是带毛的
主动给别人看自己肌肉，而且还是带毛的。这种人通常比较无知，自我感觉良好，以为满身带毛暖和呢。其实很多人挺不喜欢看那么多毛的，又不是进动物园。
如果单纯是晒肌肉，有自恋倾向；但是就怕肌肉、肥肉一起秀，外带还有一身毛。不仅没有任何美感可言，对别人来说还挺倒胃口。这种近乎于病态的心理，建议看下心理医生比较好。长毛就长毛吧，但是你晒出来吓人就是你的不对了。
为什么和身体器官打交道的叫外科医生，那些不都是内科么
其实你换一个角度去理解，治疗中拿刀子的医生，你基本就可以理解为外科，用药等，不出现出血，刀子的，基本就可以理解为内科医生。可能现在一些设备的变动，理解为手术需要与否进去区别即可。
关于本次中国有多少男生是肌肉男你喜欢肌肉男吗和医生说不建议找肌肉男的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。