大家好，今天来为大家解答中医曲黎敏老师说：“体检就是体验绝望”，对此，你怎么看这个问题的一些问题点，包括为什么曲黎敏不建议体检也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管
脑梗、心梗等心脑血管疾病是目前死亡率高的疾病。都是由于血管硬化血栓形成导致的。于是各种“软化血管”的偏方、食物，甚至保健品四处传播开来，不少人深信不疑。
关于“软化血管”的说法有很多，比如每天喝点醋、每天吃点木耳、黑豆、洋葱等。但这些「妙招」、「偏方」真的有效吗？今天就跟大家聊聊所谓的“软化血管”！
1、什么是血管硬化，什么原因导致硬化？
血管硬化多半指的是动脉粥样硬化。许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。动脉粥样硬化加重会发生逐渐血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞，是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。动脉硬化是多因素共同作用引起的，主要危险因素有高血压、高血脂、吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。
2、什么是软化血管？
正常情况下动脉血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁比较柔软。我们常把血管比做软水管，软管时间长了会老化、变硬变脆。而我们的血管也会这样。软化血管只是我们的俗称，其实医学领域并没有软化血管的概念，只有防治动脉硬化，延缓动脉粥样硬化，减慢血管老化。心脑血管硬化病人吃什么食物，都不可以软化血管。既然不存在软化血管的概念，那怎么自然不会有软化血管的食物、药物。血管老化只能延缓，不能逆转！
3、怎么做才能做到所谓的「软化血管」呢？
其实，血管一旦老化、硬化，就很难再回到年轻时的「柔软」状态。我们能做的就是「延缓血管老化」。因为动脉硬化就像人的皮肤皱纹，是岁月打下的烙印，只能延缓不能逆转。每个人的血管都会发生动脉硬化，都会出现斑块，就像人生老病死是不可抗拒的自然规律！
那么到底哪些方法才能让血管老化、硬化得慢一点呢？
1）保持健康的饮食习惯；2）戒烟戒酒；3）增加运动、控制身材；4）保持乐观的心态、学会放松；5）控制血压、血脂、血糖，遵医嘱用药。
因此预防动脉硬化，减少其危险因素中排第一位的就是降血脂，其次是降糖、降血压，以及戒烟、戒酒。看了今天的内容相信您能够真正明白软化血管根本就是子虚乌有，莫要相信某些商家的不良用心，要想延缓血管老化记住今天讲到的五点内容。
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中医曲黎敏老师说：“体检就是体验绝望”，对此，你怎么看
这确实代表了一部分人的看法，认为体检查出来病给人添堵，倒不如不体检让人活得痛快。所以社区每年一次的老年体检，部分人不愿意参加。奈何，社区医务人员挨家挨户上门找人。这种现象只能是对医学知识的无知和愚昧。
我国《国家基本公共卫生服务规范》规定，65岁以上的老人每年一次免费体检。包括血压、心电图、血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能、及B超。给人体提供了早期预警，并能及时发现身体中的危险因素。如有三高，可改善饮食习惯，并配合治疗，防止心脑血管意外的发生，降低老年人的致残、致死率。对于一些肝病、肾病、糖尿病、及心脑血管病，也‘能得到极积有效的治疗。让老人能夠有尊严的享受晚年。
在我国，由于人们不注意体检和癌症筛查，往往出现了症状再到医院检查时，一些高血压、糖尿病、心脑血管病多到了高危期，这给治疗带来很大的麻烦。部分乳腺癌、宫颈癌、肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌多到了中晚期。就是因为国人防病意识淡漠，丧失了疾病的早期发现，早期治疗的时机，所以我国的肿瘤的治愈率不到美国的一半。其它心脑血管病的致死致残率也很高，平均每五个死亡人中就有二个死于心脑血管病。
文章到此结束，如果本次分享的中医曲黎敏老师说：“体检就是体验绝望”，对此，你怎么看和为什么曲黎敏不建议体检的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！