大家好，今天来为大家解答献血可不可以减肥这个问题的一些问题点，包括瘦的人建不建议去献血呢也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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不献血丢人吗
不丢人，因为献血是自愿的，也是无偿献血，是公益性的。国家规定对无偿献血者给予鼓励，会颁发证书和其它一些优惠政策，献血者对自己的身体影响不大，献血后只要多休息，多喝水，多补充营养就可以的，同时献血能促进血液新陈代谢，有宜于身体健康。无偿献血可根据自己的身体状况，进行自愿献血，因此不献血不丢人。
奇怪的减法有各种各样的，现在居然还有献血来减的，到底献血会不会损坏身体呢
谢谢邀请。相信一个问题遇到不同的回答者，它的答案也是不一样的，以下是我的回答及经历，希望对你有所帮助。
据了解，一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。
人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。
大一的时候也去献了血，感觉身体整体情况比以前好，而且献血又是一项公益活动，利己又利人的事，何乐不为呢。
当然，也有人说，献血对身体不好，一千个人眼中有一千个哈姆雷特，所以，个人建议，要不要献血，献血能不能减肥，这个得看个人，但提醒您不要盲目。
献血可不可以减肥
献血不能够减肥。献血的方法是使静脉内的血排到体外，通过静脉注射的方式。但是，这种方式只能减少血液中的血细胞，如红细胞、血小板、白细胞等，不会带走脂肪，所以，不会引起脂肪的减少而进一步减轻体重。献血短时间内可能会使体重下降，但主要是丢失的水分和血细胞，跟脂肪没有关系。要想减肥还得依靠运动和饮食，在科学的理论指导下，通过坚持不懈的努力才能使体重减轻。人体的脂肪主要储存在人体的腹部、臀部、大腿等部位，要想使减肥成功，应该使这些储存脂肪的地方脂肪减少，细胞瘦下来才能减肥。
对无偿献血你怎么看
（0218）首先，谢谢邀请！
最近某地停止了互助鲜血，这个屁股决定脑袋的决定注定在失败。
我要声明的是：
少量的鲜血对正常健康的个体没有危害；
医务人员也是无偿鲜血的主力军之一；
鲜血不付费，用血却要花高价，并不是医院赚了你的钱；
我个人第一次鲜血是在大一的时候，那个时候其实我是没有多么高尚的品德，也没有多么伟大的理想的，我之所以去义务献血的原因其实很简单：学校有着这样的要求，如果义务献血会在年终评优时加分。
那个时候在学校的大礼堂里，几乎每一个同学都会撸起袖子去鲜血，因为没有人想因此而失去加分的机会。
再后来，我接触了临床，个人对社会也有了自己的认识，自己也会去主动的参加义务献血。
我清晰的记得，自己真正心甘情愿的去义务献血是在十五年前的连云港，献了200毫升。
工作后，单位每一年都会组织个人去义务献血。
事实上，在义务献血的队伍中，有三种人是主力军：学生、军人和医务人员。
有很多人都有这样的认识误区：鲜血对身体有害，不然为什么医生自己不去鲜血？
其实对于正常健康的个体来说，少量的鲜血对身体并没有危害。
当然如果鲜血者本身就存在疾病，本身就有着血容量不足，鲜血自然是对身体有所危害的。
其次，医务人员不仅鲜血了，而且献了很多血，只不过你没有发现罢了。
还有人，我们无偿鲜血，却被医院拿去高价出售，很不公平！
其实这也错了，因为医院并没有从中赚取多少费用，这些费用大多是支付给了血站，大多是对血液保存、加工、运输环节的费用。
对于义务献血这件事，我个人只保持支持态度的，我不仅现在在献，只要身体条件许可，我还会继续献下去。
因为作为一名医生，我深刻的能够体会到那些等待着血液以救命的患者。
曾经有一个多发性骨髓瘤的患者滞留在急诊，他的血红蛋白只有32g/l，却一时无血。
曾经有一个年轻胃癌的患者，如果有血，他就能多活几日，但却一血难求。
曾经有一个再生障碍性贫血的小姑娘流着鼻血站在我面前，而我却无能为力，因为没有血。
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