大家好，关于特别容易脸红，该怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么医生不建议脸红的知识，希望对各位有所帮助！
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冬天“脸红”怎么办
从医学角度讲，小孩脸红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是小孩两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。小孩脸红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。
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一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成小孩脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。
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当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，小孩脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静，到冬天多转为严重医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，小孩洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。
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在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
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多涂点润乳霜。晚上涂效果好些
特别容易脸红，该怎么办
存在这种表现是有多种原因的，其中有部分是先天性的胆怯腼腆，也有一部分是与后天成长环境和经历有关，这类人多不善于在公众场合和不熟悉的人中表达，心里比较脆弱还有那么一点点自卑感还有较强的自尊心。想要改变，首先得从自个内心的阴影中走出来，要正确认识自己的优点和不足，以便做到扬长避短，平时多参加一些交际活动和外出活动，取得了成绩时能得到他人的肯定和推崇，遇到挫折与失败时要汲取教训，从而让自己变得自信强大起来。
文章分享结束，特别容易脸红，该怎么办和为什么医生不建议脸红的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！